Я первое время изо всех сил избегала стрессовых ситуаций, вот если можно увернуться, я уворачивалась, недавно продала на запчасти за копейки робот-мойщик окон, потому что тогда купила и он махом навернулся, продавец на алике дебила включал, а я только начну ему писать и меня прям накрывает, в итоге решила для себя, что для меня трезвость на первом месте, хрен с ними с этми деньгами. Ну а там со временем ЦНС восстанавливается и уже полегче становится, ну и фарму никто не отменял, можно к врачу сходить попросить таблеточки, я просто магний пила, витамины В.
На счет депрессии, так алкоголь это депрессант, так что со временем должно выровняться состояние, но да, бывает, что первична депрессия, а алкоголизм вторичен, но тут опять же к врачу над будет обратиться, если при длительной трезвости депрессия не уходит