Светланкин дневник

[Beard]

проклятые сигареты! как я их ненавижу! задолбали эти мысли!!! чтоб сгорели эти табачные фабрики и их работники заживо!

 

[/Sergei/]

до конца жизни

После 3-х отпустит!

 

[Beard]

После 3-х отпустит!

лет?

 

[Зайчиха]

проклятые сигареты! как я их ненавижу! задолбали эти мысли!!!!

как же я тебя понимаю. Но ты все-равно держись....Надо ломать в себе эту привязку....(привычку)....
С сигаретой и бутылкой не рождаются....мы сами себя втягиваем в это дерьмо....., а потом сами же и вытаскиваем себя....из этого...

 

[Апрель]

вторая половина дня, чувствую себя отлично, на подъёме!)
Курить не хочется, тяги нет.
Посмотрим, что будет дальше

 

[Зайчиха]

лет?

месяцев...

 

[Сенсей]

Мне всегда было любопытно: какие ощущения буду после сигареты спустя такой срок?
Надеялась, что будет тошнить, рвать и всячески мне плохеть. Не тут- то было((( первая сигарета пошла настолько легко, как- буто мне было этих пяти лет!!
Друзья, не экспериментируйте!

Други, вес это исправимо! Главное - навести порядок в голове

А какие ощущения от принятия яда? Тут не срок важен, а то, избавилась ли ты от ложных убеждений относительно дерьма. Все что мы знаем о действии сигареты, алкоголя и других наркотиков - ложь. Нет никакого кайфа, успокоения или бодроси. Все что мы чувствуем - то что внушили сами себе и внушили нам производители душегубы этой отравы. Знаешь, что, родная, тебе дорога лежит прямиком к методу Шичко. Уверен, тебе удасться при помощи правды и всевышней силы докопаться до истины и навести порядок в голове. Молодец, что написала, мы с тобой!

 

[Апрель]

проклятые сигареты! как я их ненавижу! задолбали эти мысли!!! чтоб сгорели эти табачные фабрики и их работники заживо!

А ты таблетки пьёшь какие- нибудь?
Ну там или чай успокаивающий?
Я лес зубочисток загрызла, когда брлсала

 

[Апрель]

А какие ощущения от принятия яда? Тут не срок важен, а то, избавилась ли ты от ложных убеждений относительно дерьма. Все что мы знаем о действии сигареты, алкоголя и других наркотиков - ложь. Нет никакого кайфа, успокоения или бодроси. Все что мы чувствуем - то что внушили сами себе и внушили нам производители душегубы этой отравы. Знаешь, что, родная, тебе дорога лежит прямиком к методу Шичко. Уверен, тебе удасться при помощи правды и всевышней силы докопаться до истины и навести порядок в голове. Молодец, что написала, мы с тобой!

Подписываюсь под каждым словом! Спасибо)

 

[Beard]

А ты таблетки пьёшь какие- нибудь?
Ну там или чай успокаивающий?
Я лес зубочисток загрызла, когда брлсала

жвачка обычная, семечки, орешки, чай зеленый, яблоки и много много еды.

 

[/Sergei/]

лет?

Месяцев,реально легче будет!

 

[Апрель]

жвачка обычная, семечки, орешки, чай зеленый, яблоки и много много еды.

Может афабозольчику? А то ты взвинченный какой- то.
Понимаешь, я не пишу в радужном цвете про прошедшие пять лет, я сейчас хочу понять и нейтрализовать те посылы, которые привели к тому, что я схватилась за сигарету спустя пять лет!
Это впервые за пять лет! Видимо, что- то я сделала неправ льёт. Подозреваю, что желание прожкспеипментировать, а не желание закурит вновь

 

[Владимир78]

Поймала себя на торге вчера. Вышла из машины: в одной стороне дом, в другой табачный ларёк! Вот стою и думаю, зачем тебе это надо, не вздумай, ничего хорошего из этого не выйдет! И один хрен поперлась в лавку, купила пачку Прламента (за 160 рублей! На минуточку!!) и тут же, около этой лавочки выкурила сигарету. Шла домой и ненавидела себя

Привет.
Я знаю одно, у зависимого нет одной сигареты, одной рюмки и т.д.
Если я закурил одну, все капец понеслось, если выпил , то же самое.
Так что, эксперимент со ставкой жизнь(попробовать)), действительно нервы щекотит!
Я вот не могу пока с сигаретой расстаться, но не теряю надежду.
А то что там, в мире без никотина лучше, ты подтвердила.
Очень хочется чтобы ты вынырнула из этого(пошла к киоску за сигаретами).Я верю что у тебя получится.
И у меня получится!))
Спасибо!

 

[Апрель]

Месяцев,реально легче будет!

Легче становится уже через пару месяцев! Это точно! Но есть ещё и психологический аспект этого дела. Вот ваша голова и будет вам выдавать сюрпризы

 

[/Sergei/]

голова и будет вам выдавать сюрпризы

Занять её нужно,и руки тоже)) и всё будет в порядке!)

 

[Mamuwe4ka]

жвачка обычная, семечки, орешки, чай зеленый, яблоки и много много еды.

стакан с обычной водой всегда рядом пью через соломинку
и побольше если есть возможность активно гулять я вот с песой раз пять вместо двух обычно раз выходила песа счастлива я теперь вот из за руки дома засела видимо поэтому и опять сильно курить захотелось сильно но не мучительно достала гантельку буду левую руку качать вот как то так

 

[Апрель]

Нужно работать над собой. Менять себя нужно. Никто и ничто в этом не поможет. Спорт, еда, таблетки, секс, хобби - это все в помощь! Так называемые костыли.
И ещё раз повторюсь, я никому не навязываю свой опыт, никого не учу!
Если есть участники со значительными сроками и у кого был срыв, то пусть учтут мои ошибки.
Но к сигаретам я не вернусь. Это точно)) жаба душит за эт. Пять лет)))

 

[gpp]

Пять лет, и вчера закурила

Привет!
Ну и как оно, после пяти лет некурения?
У меня даже мысли не возникает закурить... зачем... это такая бяка... фу...
Это ты просто не с той ноги встала, вставай с другой и больше так не хулигань!!!

НЕ КУРИМ НИ РАЗУ !!!

 

[Апрель]

Привет!
Ну и как оно, после пяти лет некурения?
У меня даже мысли не возникает закурить... зачем... это такая бяка... фу...
Это ты просто не с той ноги встала, вставай с другой и больше так не хулигань!!!

НЕ КУРИМ НИ РАЗУ !!!

Да как?)) хреново это, прямо скажем)
Спасибо за поддержку!
Сейчас себя простила, купила шоколадку и радуюсь жизни))

 

[natalimal]

вот. Тоже после 5 лет закурила(((( Сейчас бросает снова-здарова(((( Блин https://ne-kurim.ru/forum/threads/posle-5-let-bez-sigaret.47200/