Табекс Уходи и дверь закрой!))))

[КатюшкаЯ]

КуКушечки!!! А я как тебе, с вкусняшками...
Ты как?

 

[*Сергеич*]

Приветы!
Юль, как жизнь?

 

[Lifelulluby]

Мдааа... давно меня здесь не было. Да и похвастать не чем... курю...

В эти выходные я вообще не курила, даже не тянуло! Но сегодня... да и как всегда. На работе горят проекты, куча встреч, голова кипит... и снова пошла курить!

Головой понимаю, что я могу справиться с этой заразой... но как справиться со стрессом, мне не понятно.

Может кто то скажет, что это отговорки... а может это и так. Но как то не идет все это дело.

Понимаю, что дело не столько в никотиновой зависимости! Без сигарет без проблем обхожуть с этой стороны. Проблема больше в ритуале, когда стресс. Сегодня даже утреннего желания курить не было. Вообще не было ничего до той точки кипения мозга

В общем, сильно встряла в эту гадость

 

[nachtigal]

Мдааа... давно меня здесь не было. Да и похвастать не чем... курю...

В эти выходные я вообще не курила, даже не тянуло! Но сегодня... да и как всегда. На работе горят проекты, куча встреч, голова кипит... и снова пошла курить!

Головой понимаю, что я могу справиться с этой заразой... но как справиться со стрессом, мне не понятно.

Может кто то скажет, что это отговорки... а может это и так. Но как то не идет все это дело.

Понимаю, что дело не столько в никотиновой зависимости! Без сигарет без проблем обхожуть с этой стороны. Проблема больше в ритуале, когда стресс. Сегодня даже утреннего желания курить не было. Вообще не было ничего до той точки кипения мозга

В общем, сильно встряла в эту гадость

Юлечка)))привет!!!
Выползай из гадости!
Давай лапку)

 

[nachtigal]

 

[*Сергеич*]

Мдааа... давно меня здесь не было. Да и похвастать не чем... курю...

В эти выходные я вообще не курила, даже не тянуло! Но сегодня... да и как всегда. На работе горят проекты, куча встреч, голова кипит... и снова пошла курить!

Головой понимаю, что я могу справиться с этой заразой... но как справиться со стрессом, мне не понятно.

Может кто то скажет, что это отговорки... а может это и так. Но как то не идет все это дело.

Понимаю, что дело не столько в никотиновой зависимости! Без сигарет без проблем обхожуть с этой стороны. Проблема больше в ритуале, когда стресс. Сегодня даже утреннего желания курить не было. Вообще не было ничего до той точки кипения мозга

В общем, сильно встряла в эту гадость

Юлик, приветик!!!
Рад тебе....

 

[Lifelulluby]

Посмотреть вложение 829224

Юлик, приветик!!!
Рад тебе....

Привет привет))))

Как вот вы справлялись со стрессовыми ситуациями без сигарет?

 

[*Сергеич*]

Привет привет))))

Как вот вы справлялись со стрессовыми ситуациями без сигарет?

Юль, я год не курил....
9 января этого года моя ЛЮБИМКА ушла на радугу, кошечка, Матрёшка...
Ну и всё...... Закурил...

 

[Lifelulluby]

Юль, я год не курил....
9 января этого года моя ЛЮБИМКА ушла на радугу, кошечка, Матрёшка...
Ну и всё...... Закурил...

Мне очень очень жаль! Как ты сейчас?

 

[*Сергеич*]

Мне очень очень жаль! Как ты сейчас?

На букву Х..... Но, не хорошо.

 

[Lifelulluby]

На букву Х..... Но, не хорошо.

Ты главное держись!

 

[Пеппи_без_чулок]

Как вот вы справлялись со стрессовыми ситуациями без сигарет?

Извиняюсь, что влезаю..
У меня на работе бесконечный стресс. То планы сорвали, то поставщики чудят, то руководство не в духе. Меня тогда, когда бросила на 7 месяцев, спасало одно. В тумбочке стояла огромная бутыль ново-пассита. Я его то и дело пила. На нем наверное и выжила первый месяц. Потом уже проще стало.

P.S. сорвалась я не из-за работы, если что)

 

[Muir]

Какой гость - хрен выгонишь

 

[Lifelulluby]

Извиняюсь, что влезаю..
У меня на работе бесконечный стресс. То планы сорвали, то поставщики чудят, то руководство не в духе. Меня тогда, когда бросила на 7 месяцев, спасало одно. В тумбочке стояла огромная бутыль ново-пассита. Я его то и дело пила. На нем наверное и выжила первый месяц. Потом уже проще стало.

P.S. сорвалась я не из-за работы, если что)

Мне, к сожалению, новопасит не помогает в свое время мне хорошо потрепали нервы... поэтому спасают только рецептурные препараты типа транквилизаторов (фенибут, атаракс, тиралиджен). Но времени нет доехать до невролога(((

В любом случае, спасибо за поддержку

 

[Lifelulluby]

1 день без сигарет... кроет периодически! Держусь...

 

[Пеппи_без_чулок]

1 день без сигарет... кроет периодически! Держусь...

Молодец!
Крепись. Не сдавайся. Думаю сама знаешь, чем дальше, тем легче.

 

[nachtigal]

1 день без сигарет... кроет периодически! Держусь...

Мы с тобой!
Пиши. Я тут всю ночь

 

[Lifelulluby]

Молодец!
Крепись. Не сдавайся. Думаю сама знаешь, чем дальше, тем легче.

Мы с тобой!
Пиши. Я тут всю ночь

Спасибо вам большое! Держусь. Бывает прям жесть как прихватит, что аж легкие скручивает, а бывает нормуль...

В общем, все прелести первых дней без сигарет))))) на табексе было проще, чем сейчас на силе воли не удивительно!))))))

 

[Lifelulluby]

2 ой день подходит к окончанию. Держусь. Так как последнюю сигарету я выкурила в пятницу в 16:30, ориентируюсь на счетчик в телефоне)) дикая сонливость еще присутствует, на чертенка в голове стараюсь не обращать внимание... знаю, что орать он будет еще очень долго!

 

[nachtigal]