Табекс Время пришло!

[Merida]

Кирюха64, спасибо за поддержку. твои 246 дней греют меня и я начинаю верить что все возможно)

Ramilya, Держись подруга, мы смогем))
а кто достает тому ответь, не чего свои силы не на ту борьбу разбрасывать.
Боже, что пишу, у меня в голове кавардак. Короче, держись

 

[Merida]

Снова лицо горит.
Народ, у кого нибудь было так. Блин, так противно, постоянно думаю, что температура

А еще я загадала, что если брошу курить, то исполнится мое желание

 

[Hetera]

Народ, у кого нибудь было так. Блин, так противно, постоянно думаю, что температура

У меня было, не далее чем вчера. Не переживай, это не должно быть надолго.

А еще я загадала, что если брошу курить, то исполнится мое желание

Конечно, исполнится! А когда исполнится, расскажешь, какое?

 

[Кирюха64]

Капилярчики оживают, кислорода в крови больше, еще может появится приятное покалывание в конечностях.

 

[Merida]

А когда исполнится, расскажешь, какое?

Расскажу

 

[Демьян]

Расскажу

Заметано!

 

[Merida]

Ой, ну какие вы все любопытные
обещание сдержу, так что ждёмс)

 

[Hetera]

Ой, ну какие вы все любопытные

А то! Так же гораздо интереснее жить!

 

[Демьян]

вчера мучила меня бессонница. Спала какими то урывками, сны какие то сумасшедшие короткометражки.

Merida, это как раз нормально. Наступает период бессонницы. Ее просто надо пережить. Со снотворными ли, без них, но пережить надо. Длится она по разному. Обычно неделя-две. Обычное дело.

Страхи не отпускают, что буду зависеть от сигарет все жизнь. Чувствую себя какой то ущербной.

Не будешь ты зависеть! И никакая ты не ущербная, что за мысли? Многие здесь через все это проходили и вышли же! Вот и ты сможешь! Куда ты денешься? С подводной лодки то?

 

[Marisabelka]

Шла быстрыми шагами, по дороге делала дыхательную гимнастику.

привет)что за гимнастика?расскажи. Может и мне поможет)

 

[Merida]

Демьян, спасибо за поддержку.
Кстати очень люблю твой дневник. Его не возможно читать в впопыхах, хочется сесть поудобней и чувством так начать читать))) Слог прекрасный!

 

[Merida]

Marisabelka, вдох выдох....или нет скорее вдоооох выыыыыдох глубоко так, не спеша, пока не отпустит
Вдыхаю через нос, выдох-рот.
Мне помогает, попробуй!

 

[Marisabelka]

Merida, спасибо,буду пробовать,а то с дыханием совсем беда.

 

[Демьян]

Демьян, спасибо за поддержку.
Кстати очень люблю твой дневник.

Ой, Merida, прямо засмущала ей-богу!

Дневник как дневник, из серии "что вижу - то пишу".

Но спасибо, тебе, что пригодился. Значит не зря писал.

 

[Hetera]

Но спасибо, тебе, что пригодился. Значит не зря писал.

Не зря! Я вот прям сейчас зачитываюсь!

 

[Merida]

Демьян, 100% не зря

 

[Merida]

7й день
Полет нормальный

про электронную сигарету
На тот момент, когда я курила, меня в принципе все утраивало. Ну кашель был, это да...не очень приятно. По больше части не утраивало мужа, который к тому моменту бросил курить. Его жутко бесил запах и была еще причина. Я поставила себе брекеты, всю жизнь, так сказать мечтала о голливудской улыбке, а так как эмаль у меня от природы не фонтан, врач порекомендовала бросить курить.
И решила я попробовать электронную. Сначала понс, потом ego. Втянулась я сразу и в один день перестала курить аналог. Месила жижи сама. Безникотиновые отмела сразу, ну не вкусно мне. Муж сначала нарадоваться не мог. Запаха нет, лепота!!!
Сама того не замечая, на второй год парения, эл.сига изо рта вообще не вынималась. Дозы жидкости увеличивались и крепость кстати тоже.
Потом на новой работе начала аналог покуривать, сначала противно было, а потом очень даже неплохо)) И с этого момента я не курила только когда не спала. Так продолжалось месяцев 5. Потом с аналогом я завязала вновь.
Стало болеть сердце....и тогда стали появляться мысли бросить все. Прочитала Карра и поняла, что бросить электронную для меня не возможно. Карр всегда говорил про мерзкий вкус... Ведь действительно, стоит не покурить аналог даже день и во рту потом кака кака. А после электронной такого нет и вообще после электронной нет побочек.
Электронную сигарету бросить курить практически не возможно!!! Блин, ребята, это такой развод. Дешевле? Да ладно))))) Не смешите меня
Выход для себя я нашла очень странный. Я стала вновь курить аналог, ну я имею ввиду и то и то курить. Специально курила аналога побольше, хотела сформировать неприятные воспоминания потом. Ну вроде, как все получилось) Ни одной затяжки 7 день))
Хочу предостеречь!
Не надо переходить на электронную сигарету. Вы ничего не выигрываете. Ну да легкие очищаются и это все. Все тот же никотин и плюс новый набор химии. Почему то все, кто курят электронные сигареты, считают себя не курящими да нет, ребят, ВЫ КУРИТЕ и в 100 раз больше ваших братьев))))

 

[miggg]

Снова лицо горит.
Народ, у кого нибудь было так.

У меня это до сих пор, правда послабее чем раньше.

 

[Merida]

miggg, ну с этим я готова смириться)))
пущай горит, лишь бы без накатов

 

[Marisabelka]

Merida, Поздравляю с неделькой)))
А мне вот электронка помогла, наверное,я ее пару дней покурила,и забросила. На аналог совсем не тянуло и не тянет.Даже после виски