Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Тимона]

Что! Сколько!? Это шутка такая!? 
Да вы что! Это же целых ТРИ МЕСЯЦА!!!

Честно, я тоже не знала на что подписывалась, тоже думала 30 дней

 

[Ликa]

@Ольхен вот зачем ты правила читала?

 

[EvgeniaDutch]

Пустые углеводы, ну и вообще продукт гниения и старения, решила без попробовать, может что и выйдет как помолодею!!!!

я сама не сладкоежка ,сахар практически не ем
очень редко
немного наверное не навредит

 

[Ликa]

а что не так с сахаром?

Сладкий яд)

 

[Рыжая Бестия]

@Katrinа @Ёжикツ︎
Отчетик
Немного нашагала
И даже пробежала
Потренила 50минут. Функционал.
Ну и крутанула чуть чуть нунчаки. Изучала новое. Телевизор целно в шкаф поотлетало ???

 

[Metallic]

Пестня ☝жиросжигающая??

 

[Ликa]

Пестня ☝жиросжигающая??

Моя любимая!!!

 

[Дарьюшка]

Сладкий яд)

Соль- белая смерть, сахар - сладкая смерть, колбаса - вкусная смерть

 

[Дарьюшка]

Короче, выбрала свиную лопатку вместо шашлыка, и мороженое все таки вписала в 1500 я слишком хитрый сладкоежка

 

[Дарьюшка]

Эх. Вчера на счётчике было 600, а я пропустила... Вах. Около 20 месяцев без сигарет. Ребята, это круто

 

[Дарьюшка]

Хотела поднять себе настроение зумбой. Чё то не вышло. Эх. За то потренила☑️

 

[Sashshka]

Хотела поднять себе настроение зумбой. Чё то не вышло. Эх. За то потренила☑️

Думаю зумба должна поднять настроение зрителям)

 

[Дарьюшка]

Думаю зумба должна поднять настроение зрителям)

Вот точно. Со стороны наверное вообще огонь.танцующее дерево

 

[Ментол]

Танюша в какую лесополосу? Я что то подзабыл

я помню, что в свой дом хотел... Да? Нет?

 

[Zin]

Уже приложение возраст прибавляет.

Ты просто стала мудрее ?

 

[Алёна909]

Всем привет!
@Katrinа
08.08.
Комплекс ноги + йога + зарядка для спины
Шаги вот:

 

[EvgeniaDutch]

Эх. Вчера на счётчике было 600, а я пропустила... Вах. Около 20 месяцев без сигарет. Ребята, это круто

супер! какие у тебя изменения?

 

[Катерина37]

Доброго вечера!
@Katrinа @Ёжикツ︎ @_Лика
Отчет за 08.08.23 - бег, ходьба
Шаги 22182

 

[Дарьюшка]

супер! какие у тебя изменения?

Сейчас и не наблюдаю. Свободнее. Ароматнее. Как-то даже немного самолюбия больше

 

[Жень Шень]

День 9. сын простыл, вчера под ливнем катался в одной футболке на самокате, дождевик для слабаков же. я в нэрвах, как бы мелкая за ним не пошла, хочется всякой фастфудной пакости. питание черти как сегодня

Спойлер: Съедено

омлет на завтрак, кура с овощами обед, рис, сыр, кура ужин. Перекус мармелад