Сила воли Жертва во имя любви

[ника02112013]

Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
2-10 сигарет в день.
Почему решил(а) бросить
Муж запрещает
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Замена сигареты водой, конфетами,бананами
Причины прошлых неудач
Можно,конечно, найти кучу причин и обвинить весь мир. Было бы желание-причина найдется.
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли. Прочитав Аллена Карра решила, что никотиновые заменители плохие помощники.
Ну и немного от себя, а лучше много
Муж курит,т.к. курю я. Причем, если на мне курево внешне ни как ни сказывается, то он после пары сигарет кашляет, плюется и задыхается. В общем меня вынудили бросить. Но легко сказать "бросить", когда в квартире постоянно запах сигарет. Курит мама (убеждать ее не курить в квартире-бесполезно), курит сосед на лестнице круглосуточно. , курят все подруги и друзья.Мне удалось снизить кол-во сигарет с 20 до 4-х.
У мужа есть замечательная (на мой взгляд) особенность- у него нет нюха,т.е. абсолютно нет. Он бросает сигарету легко, будто и не курил, и искренне не понимает, почему я так не могу. Мы уже бросали .Все заканчивалось тем, что я срывалась и пряталась от него, чтоб выкурить хотя бы сигаретку. Он меня ловил. Закуривал сам, на зло мне. Я обещала, что очень постараюсь больше не курить, но легко сказать.....

 

[lenusia]

ника02112013, Добро пожаловать!
У нас с тобой одинаковый стаж курения,и ситуации немного похожие,правда мой муж курит не потому,что я курю,у нас скорее наоборот.
Удачи!Форум помогает,на себе проверено.
С сегодняшнего дня бросаешь?

 

[Tata236]

Кхе... Даже не знаю, что и сказать. Относительно себя могу сказать, когда запрещают, делаю ровно наоборот, ничего не могу с собой поделать. Вообще-то козел он, муж, полномочий ему таких не дадено-запрещать. Когда я не курила, мне мой говорил: "Ты-умничка, мне так нравится, что ты не куришь, но если бы ты и курила, это ничего бы не изменило". Вот это мотивирует сильнее запретов. Попробуй все же для себя найти причины, почитай дневники, проникнись, может, что-то щелкнет именно в твоем сознании. А мы поддержим)

 

[Шурочка88]

Привет новеньким!!! Все у тебя получиться, главное не сдаваться и понять что ты это делаешь для себя любимой, мы с тобой!!!

 

[Мерлин]

Ерунда это все, просто нужно найти веские причины бросания и потом не забывать ради чего это все затевалось) удачи

 

[Шурочка88]

Ерунда это все, просто нужно найти веские причины бросания и потом не забывать ради чего это все затевалось) удачи

Вместе не забудем

 

[SVETA07112013]

Просто поймите, что делаете Вы это для себя!
Не важно, сколько вокруг курящих друзей, коллег, не важно кто бросает легко, а кому нужно побороться!
Важно другое...понять, что Вы себя избавляеете, спасаете, делаете шаг вперед!

 

[Шурочка88]

Просто поймите, что делаете Вы это для себя!
Не важно, сколько вокруг курящих друзей, коллег, не важно кто бросает легко, а кому нужно побороться!
Важно другое...понять, что Вы себя избавляеете, спасаете, делаете шаг вперед!

Да да, шаг к долгой счастливой жизни без этой всей гадости! Это не не обходимость!!!

 

[ника02112013]

Решила завтра с утра стать не курящей. Ради себя я бы никогда не бросила курить, да что уж там курить, я для себя одной даже еду не готовлю, на бутерах жила успешно.

 

[Шурочка88]

Ну, раз решила, значит есть ради кого, чего это не так важно, это твое желание и в путь к его исполнению!!! А мы с тобой и поможем не сорваться, в путь по нашем следам!