ЗОЖ -10 Юбилейный марафон

[Wika305]

Доброе утро ? мой завтрак оладьи из кабачков и фарша, лук+чеснок и немного рисовой муки, сыр Филадельфия и чуть сметаны, салатик

 

[Natali100]

Доброе. Я вчера оппилась воды, поэтому привес 400 гр.
Но зато с утра замерилась наконец-то.

Доброе утро ? мой завтрак оладьи из кабачков и фарша, лук+чеснок и немного рисовой муки, сыр Филадельфия и чуть сметаны, салатикПосмотреть вложение 1402681

Вкусно как. Тож хочу каких-нибудь оладушек. Может печень сегодня найду, можно печёночных сделать.

 

[Tata236]

Доброе. Я вчера оппилась воды, поэтому привес 400 гр.
Но зато с утра замерилась наконец-то.

Вкусно как. Тож хочу каких-нибудь оладушек. Может печень сегодня найду, можно печёночных сделать.

О, а я кабачковые хочу на завтрак. Надо кабачков прикупить.

 

[tigrikphoenix]

Работа, как говорится, не мужской половой орган. В обед надо вставать и идти гулять или еще как отвлекаться от работы.

Моему шефу надо рассказать)
У него такая же позиция) а когда надо что-то сделать - анукабыстро обед нафиг и вечер нафиг

Доброе утро ? мой завтрак оладьи из кабачков и фарша, лук+чеснок и немного рисовой муки, сыр Филадельфия и чуть сметаны, салатикПосмотреть вложение 1402681

Как вкусняшно!

 

[Tata236]

У мну язык отварной на обед и ужин, что-то не думала я, что он такой жирненький.

 

[МуррМари]

Всем привет!
@tigrikphoenix, я приболела немного, не теряйте - не гоните, пжл, день-два и буду в строю.

 

[tigrikphoenix]

Всем привет!
@tigrikphoenix, я приболела немного, не теряйте - не гоните, пжл, день-два и буду в строю.

Да не вопрос)
Болезнь - уважительная причина.

По больше куриного бульона)
И конечно же, выздоравливай!

 

[tigrikphoenix]

У мну язык отварной на обед и ужин, что-то не думала я, что он такой жирненький.

Да вот вроде как он не жирный, но на вкус - специфический однако.

 

[Tata236]

Да вот вроде как он не жирный, но на вкус - специфический однако.

Еще какой жирный, в холодном виде аж жир застывает и в бульоне дофига его плавает. На вкус мне нравится.

 

[Tata236]

Осетинские пироги привезли на работу

 

[tigrikphoenix]

Осетинские пироги привезли на работу

Слушай небольшой кусочек.

Только небольшой, а не весь пирог как я ?

 

[tigrikphoenix]

Ограничения плохо.
Не ставьте себе ограничений.
Потом только будет хуже для психики. Вы можете кушать все, только если не придерживаться вашего плана питания, вы и не получите результата.

 

[Natali100]

Вот и ещё 1 день позади. Работала, работала, уже ночью эта работа снится в кошмарах, что что-то считаю. Уф...,тяжко что-то. Нагрузка какая-то дикая.
Я уже просто говорю, что не могу на все разорваться, хоть увольняйте.
Ладно бы по шаблону что-то делать, а то ведь весь мозг наперекосяк. Вечером приходишь как после износилования((

Курпатова сейчас почитаю, что-то без наушников сегодня ушла.

 

[Wika305]

Мой ужин салат Цезарь, обожаю и ела бы каждый день Но не ем ,потому что быстро надоест

 

[tigrikphoenix]

Вот и ещё 1 день позади. Работала, работала, уже ночью эта работа снится в кошмарах, что что-то считаю. Уф...,тяжко что-то. Нагрузка какая-то дикая.
Я уже просто говорю, что не могу на все разорваться, хоть увольняйте.
Ладно бы по шаблону что-то делать, а то ведь весь мозг наперекосяк. Вечером приходишь как после износилования((

Курпатова сейчас почитаю, что-то без наушников сегодня ушла.

Анука бегом на пробежку ?️?️?️?️
Можно ещё со своим начальником поговорить относительно загрузки.

Мой ужин салат Цезарь, обожаю и ела бы каждый день Но не ем ,потому что быстро надоестПосмотреть вложение 1402873

Аж кушать захотелось.

 

[Tata236]

Надо бы спортишкой заняться. У меня LAB по плану.

 

[Natali100]

Анука бегом на пробежку ?️?️?️?️
Можно ещё со своим начальником поговорить относительно загрузки.


Аж кушать захотелось.

Я ж не бегаю , не не, бегать я не подписывалась))
Катя, со след. недели займусь, обещаю. Сейчас немного расплюхаюсь.

 

[tigrikphoenix]

Я ж не бегаю , не не, бегать я не подписывалась))
Катя, со след. недели займусь, обещаю. Сейчас немного расплюхаюсь.

Взяла на карандашик
✍️

 

[tigrikphoenix]

Надо бы спортишкой заняться. У меня LAB по плану.

Вас из lab?

 

[ОльгаК]

Привет
Я опять сопливая. Не знаю после бассейна или так где-то просквозило. Пью малиновый чаёк и надеюсь на лучшее...