ЗОЖ -10 Юбилейный марафон

[I believe]

1390 а чего так мало то?

Нормально мне, я мелкая!

Сейчас будет тыквенный суп-пюре со сливками у меня на обед)).

 

[Symo]

А я хочу икры и сала ))) меня все зае....ло

У меня даже тема на этот Счёт имеется ))))

 

[tigrikphoenix]

Нормально мне, я мелкая!

Сейчас будет тыквенный суп-пюре со сливками у меня на обед)).

Один раз ела. Мне понравилось!

 

[Tata236]

Меня запешите, плиз, анкету вчера отправила.

 

[I believe]

Один раз ела. Мне понравилось!

Ага, очень вкусно! Нашла в морозилке замороженную тыкву, решила в дело пустить, простейший рецепт (только масла я столько не лила и в мультиварке готовила):


Я эту неделю дома работаю удалённо. Так сложно, когда неподалёку холодильник

!

@Tata236, привет, а я тебя уже потеряла))

 

[Tata236]

Ага, очень вкусно! Нашла в морозилке замороженную тыкву, решила в дело пустить, простейший рецепт (только масла я столько не лила и в мультиварке готовила):


Я эту неделю дома работаю удалённо. Так сложно, когда неподалёку холодильник

!

@Tata236, привет, а я тебя уже потеряла))

Я туто.

 

[Symo]

А я хочу икры и сала ))) меня все зае....ло

У меня даже тема на этот Счёт имеется ))))

Ага, очень вкусно! Нашла в морозилке замороженную тыкву, решила в дело пустить, простейший рецепт (только масла я столько не лила и в мультиварке готовила):


Я эту неделю дома работаю удалённо. Так сложно, когда неподалёку холодильник

!

@Tata236, привет, а я тебя уже потеряла))

я ещё сюда добавляю или креветок с чесночком или бекончик ))) ну и вместо тыквы там вариаций масса ?

 

[I believe]

У меня даже тема на этот Счёт имеется ))))


я ещё сюда добавляю или креветок с чесночком или бекончик ))) ну и вместо тыквы там вариаций масса ?

А что ещё можно вместо тыквы?

 

[Symo]

А что ещё можно вместо тыквы?

Броколли
Цветную
Чечевица

 

[I believe]

Броколли
Цветную
Чечевица

Надо будет попробовать, спасибо!

 

[Symo]

Надо будет попробовать, спасибо!

Да супер агонь ? мы так очень часто едим... крем супы рулят /

 

[Symo]

Надо короче сходить что-то пожрать теперь))))

 

[Рыжая Бестия]

Команда

ЗОЖ для начинающих
@Упс!



ЗОЖ стандарт
@Wika305
@Ли
@RZH2
@Света Музыка
@Anastasia Mamedova

Заполнила анкетку на ЗОЖ стандарт
Вес потом ещё отккоректируем.

 

[tigrikphoenix]

Ага, очень вкусно! Нашла в морозилке замороженную тыкву, решила в дело пустить, простейший рецепт (только масла я столько не лила и в мультиварке готовила):


Я эту неделю дома работаю удалённо. Так сложно, когда неподалёку холодильник

!

@Tata236, привет, а я тебя уже потеряла))

А у меня он за спиной.
Редко его открываю)?

Я туто.

Доброго тебе !!!

Что нам расскажешь?

Броколли
Цветную
Чечевица

Во - чеча круть! Люблю ее )

Заполнила анкетку на ЗОЖ стандарт
Вес потом ещё отккоректируем.

Отлично, уже увидела!

 

[tigrikphoenix]

Меня запешите, плиз, анкету вчера отправила.

Запишем запишем)

Уже увидели анкету.

 

[tigrikphoenix]

Друзи!
Все анкеты увидены, кого ещё не провелкомила - сделаю сегодня вечером)

Работы много очень. Успеваю только к нам заходить.


У нас сегодня опять январнуло: сначала шел дождь, а потом выпало много снега прям как зимой.

Давно такого апреля не было.

 

[tigrikphoenix]

Котики!

Давайте поговорим об ужине?
Что у вас будет?

У меня есть приложение, которое мне присылает рецепты (каждый день новые). Сегодня салат Цезарь. Как вам такой рецепт? Стали бы кушать?

Спойлер: Салат

К нему планирую рыбку.

 

[Света Музыка]

Да супер агонь ? мы так очень часто едим... крем супы рулят /

Я тоже последнее время любой суп перебиваю в крем)) купила себе горшочек и есть так мне более приятно)

 

[Natali100]

Привет. Что-то подзаплюхалась по работе к четвергу, куда бежать, за что хвататься называется.
Питание сейчас низкоколарийное, ем мало, надо хоть не много сдвинуть вес. Но он не двигается. Вообще. 75 кг. утром мои умные весы показали((
Ну да бог с ним.
По фигуре меня в принципе все устраивает кроме рук и пуза.
Низ как-то более менее, все таки на него я еще занимаюсь (приседы, выпады). С пузеней и руками...., понятно в общем.
Упры я на эти части делаю очень осторожно из-за спины, ну и в принципе вес сам о себе говорит, что это за такое.

 

[Рыжая Бестия]

Котики!

Давайте поговорим об ужине?
Что у вас будет?

У меня есть приложение, которое мне присылает рецепты (каждый день новые). Сегодня салат Цезарь. Как вам такой рецепт? Стали бы кушать?

Спойлер: Салат

Посмотреть вложение 1399468
Посмотреть вложение 1399469

К нему планирую рыбку.

А зачем ещё рыбку?
Он же итак сытный??