Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 22

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kaygo

V.I.P
Сообщения
15.898
Реакции
58.985
Дневник
Читать »»
Как думаете: такое реально исправить выработкой режима дня?
Слушай, все реально. Я как-то, было дело, устаканила режим, даже серебряного жаворонка тут получила) Потом, правда, начался карантин и все опять пошло по одному месту 🙄 Но надо работать над этим, конечно. Мне так это тяжело даётся.
 

Всегда

V.I.P
Сообщения
25.669
Реакции
44.136
Не курю с
16.10.2023
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый день!
Это то, чего мне не хватало!
1. Подъем 6:00
2. Отбой 22:00
3. Выходные сб и вс
Нормально завтракать, делать макияж.
 

Лона

Гуру
Сообщения
11.538
Реакции
24.211
Не курю с
24.01.2020
Лет курения
28
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Подъем 06.00 - 07.00
15.00 - 15.30

Отбой 12.30 -13.00
23.00 - 24.00
Привычка завтракать кашей.
Без выходных.
 

Maximus89

Пророк
Сообщения
9.830
Реакции
12.709
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Подъем 06.00 - 07.00
15.00 - 15.30

Отбой 12.30 -13.00
23.00 - 24.00
Привычка завтракать кашей.
Без выходных.
Мне бы хотя бы выработать привычку, просто позавтракать)))
Купил себе каши вкусной, овсяной с фруктами, до сих пор лежит)
 

Lady Brave spirit

Демиург
Сообщения
28.008
Реакции
42.953
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Слушай, все реально. Я как-то, было дело, устаканила режим, даже серебряного жаворонка тут получила) Потом, правда, начался карантин и все опять пошло по одному месту 🙄 Но надо работать над этим, конечно. Мне так это тяжело даётся.
У меня тоже с началом карантина всё пошло к одному месту. Буду восстанавливаться.
Сейчас разгребаю кучу игрушек в комнате ребёнка. Это ужас!
Я вывалила всё в одну большую гору посреди комнаты (ребёнок в восторге, играет в "царь горы"))).
А я опять в режим не войду.. поздно спать лягу.
Она наконец-то разрешила выкинуть половину. С удовольствием прощается с "детством".
С сентября начнётся школа.
Эх, не понимает ещё- что садик это "лучшие годы" в жизни)))
Нравится мне её восторг, а сама немного грущу, как будто со своим детством прощаюсь.
 

Всегда

V.I.P
Сообщения
25.669
Реакции
44.136
Не курю с
16.10.2023
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
hd_0b5081aa9f.jpg
 

Лона

Гуру
Сообщения
11.538
Реакции
24.211
Не курю с
24.01.2020
Лет курения
28
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Мне бы хотя бы выработать привычку, просто позавтракать)))
Купил себе каши вкусной, овсяной с фруктами, до сих пор лежит)
Воот и у меня лежит. Каждый вечер собираюсь что с утра начну. Фикушки.
 

Всегда

V.I.P
Сообщения
25.669
Реакции
44.136
Не курю с
16.10.2023
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу