Во общем так решил наладить свой рацион питания. А то какой то он у меня дерганый то один день жру что попало а другой почти диета, типа разгрузочный день. На 3 день повторяется как и в первый.
Может свою диету разработаю.
Вот только одна проблема. С чего начать?
Может свою диету разработаю.
Вот только одна проблема. С чего начать?