DmitriS
V.I.P
Если накаты - с ними, я знаю, сложно.... надо просто переключаться на что-то другое, перетерпеть... Я пил много минералки. Как накрыло - прямо с горла всё и заливал. Мне это очень помогало. Ну и не сидеть, сложа руки - занимайся чем-нибудь! Мозг переключится. У тебя хобби есть?