Стодневка по бегу - 23

[venkian]

@I believe, в такой форме отчет нормально,или нужно найти какую-то гугл форму отчета?

 

[I believe]

Доброе утро, день, команда???!
Пока Вова не написал. Спешу похвастаться вперёд его. Я сделала это!!!!

Марина, привет! Я на фотке у тебя разглядела часы. Это Polar м430? Тебе они нравятся?

 

[I believe]

@I believe, в такой форме отчет нормально,или нужно найти какую-то гугл форму отчета?

Для отчета - скриншот в теме, и потом, когда табличка готова будет, кроме скрина будем еще км в гугл-форму заносить. Это легко и быстро, я покажу))

 

[Riksi]

Божечки кошечки, не так лень ходить/бегать, как вставлять отчёты))
Я по старой схеме:
27.06 ходьба 4 км
28.06 ходьба 3.10 км
29.06 ходьба 3.80+3.69= 7.49 км
30.06 ходьба 3.10 км
1.07 ходьба 3.69 км
2.07 ходьба 3.73 км
03.07 ходьба 3.03 км

Спойлер: Скрины

 

[ilvyz]

Отчёт за 4.07.
Ходьба - 2.6 км.

 

[ТатьянКа Д.]

Привет, команда!
Отчёт 5.07
Ходьба 5,54 км( улица + беговая дорожка)

 

[ВоваНТ]

04.07
Бег 7.4
Плавание 1.75×4=7
Итого 14.4 км

 

[ВоваНТ]

05.07
Бег 10.3 км

 

[Marisabel95]

Марина, привет! Я на фотке у тебя разглядела часы. Это Polar м430? Тебе они нравятся?

Привет, Катюша! Нет, это Polar м400. По "наследству" передано.

 

[Marisabel95]

Отчёты:
03.07-ходьба - 5.5
04.07 - ходьба 7,25+плавание 850 x 4=3,4
05.07- ходьба - 3,4+бег - 5,08

 

[Фордик]

Привет ✋

Отчёт за 05.07.2022
Бег 4,19
Велосипед 10


@I believe

 

[Фордик]

 

[Селена13]

Добрый вечер всем!
Отчёт за 05.07.
Ходьба - 4.00

 

[Алёна909]

Всем привет!
05.07.
Ходьба 7,28 км

 

[Cord]

05.07

Ходьба 2.76 км

 

[Amelinda]

Привет!
Отчет за прошлую неделю, чего натоптала.
27.06 ходьба 3,90 км
28.06 ходьба 5,25 км
29.06 ходьба 3,09 км
30.06 ходьба 3,08 км
01.07 ходьба 8,0 км
02.07 ходьба 4,52 км
03.07 ходьба 2,66 км

 

[MrNobody]

Отчёт:
04.07 1.63 км. Ходьба
05.07 1.76 км. Ходьба

Пять дней работал на строительстве колокольни вблизи города - Раствор, кирпичи на жаре 32 градуса, вряд ли на этой неделе удастся пробежаться, устал очень.

 

[Кошка Марта]

Добрый вечер)
Отчеты за 04.07 ходьба 8.24 км
05.07 ходьба 22.12 км

 

[Легкость]

Доброй ночи, чудесных снов?!

.

Отчёт за 5.07.2022
Ходьба 5,41 км

 

[I believe]

Всем привет!
Отчёт за 5.07: ходьба и немного бег) - 12,7 км, тренировка на стадионе.
Не буду больше бегать на этой неделе. Нога болит.