Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 4

[tigrikphoenix]

Посмотреть вложение 996529мне сегодня это вкусно и я ощущаю кайф от легкости ,а завтра сыр куплю и хочу протеиновых печенюшек испечь ,что касаемо бжу ,по жирам льняное масло рулит ,мне нравится понимать что организм получает нужные жиры ,по белкам не высчитывал ,всё на глаз и по памяти ,по углям отварной картофель Посмотреть вложение 996534грудка на гриле зашла на ура ,мясо сочное

Это был последний гвоздь - пошла хомячить. Обещаю фото не слать. Но это не точно)

 

[Arthour]

Посмотреть вложение 996529мне сегодня это вкусно и я ощущаю кайф от легкости ,а завтра сыр куплю и хочу протеиновых печенюшек испечь ,что касаемо бжу ,по жирам льняное масло рулит ,мне нравится понимать что организм получает нужные жиры ,по белкам не высчитывал ,всё на глаз и по памяти ,по углям отварной картофель Посмотреть вложение 996534грудка на гриле зашла на ура ,мясо сочное

Отличная еда 👍

 

[Natali100]

Дорогой кэп, как можно было поднять тему еды в такой момент? 🤩
У тебя холодильник на замке, большинство участников тут тоже понимаешь ли слюнкой уже .....
У нас же правильное питание, а мы про рыбу, мясо и овощи))))
Все пошла творожку перекусну!

Замочек на холодильник)), магнитик на холодильник я высылала, продублировать?

 

[ogurez]

Спойлер: Команда

@Светлана789
@Рыжая Бестия
@Ольга05
@Юлия Хо
@katenka-82
@Димитр
@Svet_VS
@Химия
@svetlyc
@Мартиа
@tigrikphoenix
@ДМ.7
@AlenaLuk
@RZH2
@Viktor1980let
@Venom0201
@Снежная
@Morkovka
@Саша Белый
@Svetlana_B
@Тенерифе
@ogurez
@Екатерина01
@Valigyrskaua
@Джесика Джонотановна
@Лоренц
@Натушка
@Nadezhda1984
@angel..ina
@Anton10
@Svetlana542
@НаташаNatasha
@Metallic
@Тетя Мотя

Предлагаю на этой неделе такую тему.
Вопрос.
Что вкладывается в понятие "вкусная еда"?

Ни разделяя на вредное, полезное, по бжу.

Пишите свои мысли в теме.

Всё, что из моря достали. Рыба, ракушки, осьминоги, устрицы..... Щас слюной изойду

 

[Arthour]

 

[tigrikphoenix]

Замочек на холодильник)), магнитик на холодильник я высылала, продублировать?

У меня есть такой
Помогает бывает)

 

[Arthour]

У меня есть такой
Помогает бывает)

Посмотреть вложение 996554

Помогает ?

 

[Arthour]

Мне бы точно не помог)

 

[Natali100]

Мне бы точно не помог)

У тебя вроде итак все нормально, ты нам помогаешь. Спасибо за хорошие советы и рецепты.

 

[tigrikphoenix]

Помогает ?

Мне бы точно не помог)

Да смотрю на него и думаю: какая правильная мысль, но ... Не для меня)

 

[Natali100]

Я все вижу..., мелочек может выслать, круги вокруг холодильника очертить)

 

[Arthour]

Тут блинчики с нутеллой вкусно жрут

 

[tigrikphoenix]

Я все вижу..., мелочек может выслать, круги вокруг холодильника очертить)

Кэп, кбжу за день соблюдён.

Но мелок высылай) у меня ж ещё кому холодильник ограбить)

 

[katenka-82]

Спойлер: Команда

@Светлана789
@Рыжая Бестия
@Ольга05
@Юлия Хо
@katenka-82
@Димитр
@Svet_VS
@Химия
@svetlyc
@Мартиа
@tigrikphoenix
@ДМ.7
@AlenaLuk
@RZH2
@Viktor1980let
@Venom0201
@Снежная
@Morkovka
@Саша Белый
@Svetlana_B
@Тенерифе
@ogurez
@Екатерина01
@Valigyrskaua
@Джесика Джонотановна
@Лоренц
@Натушка
@Nadezhda1984
@angel..ina
@Anton10
@Svetlana542
@НаташаNatasha
@Metallic
@Тетя Мотя

Предлагаю на этой неделе такую тему.
Вопрос.
Что вкладывается в понятие "вкусная еда"?

Ни разделяя на вредное, полезное, по бжу.

Пишите свои мысли в теме.

то,что хочется на данный момент)А это всегда по разному

 

[Natali100]

Доброе утро!
Одно блюдо которое идеальное на ваш взгляд: по вкусу, форме, консистенции, специям.
Я всё ещё думаю.
В последнее время много езжу и заметила, что ужасная привереда.
Вроде выбираешь в меню, ожидаешь одно, получаешь ерунду.
Получается свои представления то как это будет есть, уже не плохо)
В последний раз взяла куриную котлету, принесли знаете в Магните продаются в пачках разморозку, с маслом (или что уж там, не знаю) внутри.
О май гот.
Я даже не смогла понять куриная она или какая.

 

[Natali100]

Вообще будете смеяться я никогда креветок не ела.
Полтора года назад даже специи для них купила и все на этом.
По ресторанам не хожу, в общепитах и быстрого питания такого нет и сама как-то ещё не готовила.

 

[Natali100]

Всё, что из моря достали. Рыба, ракушки, осьминоги, устрицы..... Щас слюной изойду

Я наверно из той же оперы. Рыбку люблю и гадов всяких морских.

 

[Тенерифе]

Вообще будете смеяться я никогда креветок не ела.
Полтора года назад даже специи для них купила и все на этом.
По ресторанам не хожу, в общепитах и быстрого питания такого нет и сама как-то ещё не готовила.

Доброе утро! Я кушала раза два, мне не понравились. Всё таки я больше мясоед.

 

[Svet_VS]

У нас цена около 70 руб. за 100 гр. Ну даже допустим один минимум грамм 200,что-то как-то.
Вообще фрукты дорогущие.
Груша самая дешёвая 120 , капут.
Яблоки не сильно то и меньше. Виноград 88,еще не брала в этом году, но хочу.

у нас самый дешевый виноград 65 руб, авокадо я не люблю, поштучно обычно его продают. апельсины 64-74, грейпфрут 98-125, яблоки магазинные (не с огорода) 70-120. арбузы зато 10 руб/кг. груши тоже около 110-125 руб.

У нас самый дешевый виноград 189 руб, остальной 220-240 руб. Яблоки от 159 до 189 руб. И вкусных не найдешь, даже яблоками не пахнут. Груши 160 руб, апельсины 145 руб. Все дорого и это Китай. А фрукты, которые привозят из Европы, выше 300 руб. Покупаем, в основном, яблоки. Обычно осенью ценник поменьше, а в этом году практически такой же.

 

[Natali100]

У нас самый дешевый виноград 189 руб, остальной 220-240 руб. Яблоки от 159 до 189 руб. И вкусных не найдешь, даже яблоками не пахнут. Груши 160 руб, апельсины 145 руб. Все дорого и это Китай. А фрукты, которые привозят из Европы, выше 300 руб. Покупаем, в основном, яблоки. Обычно осенью ценник поменьше, а в этом году практически такой же.

Света, ужас какой. Очень дорого.