30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-24 старт 29.06.2020

[Утро]

У меня когда контроль в какой то еде пропадает - делаю полный отказ (если воля не подводит ), после периода отказа становится легко контролировать потребление пока снова бесконтрольное потребление не разработаю
В первом еще отказники на месяц полностью отказалась от кофе и чая, которые пила просто без остановки весь день, особенно кофе. Сейчас пью, но без фанатизма, больше зависит от распорядка дня - когда работала две чашка (утром и в обед), сейчас от случая к случаю и по потолку не бегаю

 

[Виктория Геннадиевна]

Активнее, активнее записываемся, а то ощущение, что никто из холодильника вкусняшки не тягает

если бы запись автоматически лишала бы аппетита, то у вас отбоя бы не было)))
Записываюсь... (здесь идет необходимый при записи контент о правилах)
отказываюсь:
1. майонез;
2. мороженое;
3. конфеты (кроме шоколада).
сокращаю потребление:
1. хлеб
2. выпечка, сдоба, тортики)
3. кофе

 

[Kisa]

у меня чуть эксель не сломался
Записана! Добро пожаловать.

Мож я правда погорячилась...
Ну ничего, свалю после 3 нарушений

 

[Утро]

если бы запись автоматически лишала бы аппетита, то у вас отбоя бы не было)))

зато победа слаще при усилиях
Записана! Добро пожаловать.

 

[Утро]

Мож я правда погорячилась...
Ну ничего, свалю после 3 нарушений

Спойлер

 

[Kisa]

 

[Утро]

Завтра уже наступило

 

[Kisa]

Спойлер

Посмотреть вложение 1220245

Узенький, не уверена что поможет . Хотя...

 

[Kisa]

Завтра уже наступило

Надо эту фразу в девиз марафона
Только перефразировать:

"Сегодня ты ешь запрещенку,
Завтра тебя съест Алёнка!"​

? Лого ?​

 

[Утро]

? Лого ?​

больше похоже на "не беси Аленку - не ешь запрещенку"

 

[Kisa]

больше похоже на "не беси Аленку - не ешь запрещенку"

Ну или так

 

[Riksi]

от сала откажусь

 

[Магический Вован]

Посмотреть вложение 1220286

Сам в шоке, во ляпнул не подумав

 

[Riksi]

Сам в шоке, во ляпнул не подумав

Ты в следующий раз думай))

 

[Магический Вован]

Ты в следующий раз думай))

Ладно, про сало вы ни чего не слышали
А то я щас наобещаю тут

 

[Илья Александрович]

Привет, Жень! ???
Да, толстота надоела. Кросовки завязывать - пытка)))
И давление долбит, чувствую себя, как камбала последнее время...

Камбала довольно стройная рыба

 

[Kisa]

Камбала довольно стройная рыба

Эт с какой стороны посмотреть...
Тащемто плоская. Была бы шарообразная, если бы давлением не придавило ?

 

[Илья Александрович]

мужчинам одного лишь надо
наивно думала зухра
но мужики они сложнее
хотят и пиво и покой
©diplodont

 

[Котофей]

Приветы
1. Пивной напиток "Гараж". Полный отказ.
2. Очень калорийный слабоалкогольный напиток. Стал толстый, как кабан. Обратно худой хочу
3. С правилами согласен

 

[Котофей]

мужчинам одного лишь надо
наивно думала зухра
но мужики они сложнее
хотят и пиво и покой
©diplodont

Любовь нечаянно нагрянет...
А тут как под руку - Зухра!