Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-7

[gpp]

Да это же то ли крылатое выражение.

Ну, !!!

 

[tigrikphoenix]

Да уж, оно покажет!

То ли аффоризм

 

[gpp]

То ли аффоризм

Главное, что покажет!

 

[Miluna]

У меня велотренажёр 5 лет без дела стоял, давно хотела продать. Ну скучно мне на одном месте ногами крутить!
А вот после перелома, когда ещё ходить без костылей не могла, педали уже во всю крутила. Очень помог восстановится! И на период карантина тоже выручил.
Сейчас опять не пользуюсь.
А в сезоны дождей - самое приятное дело на улице бегать! Да и в любое время года я улицу предпочитаю.

Я и обычным пользуюсь, у нас по два месяца подряд бывают ливни до наводнения. Ты наверное не представляешь себе, о чём я речь веду ??
Просто у нас сейчас в связи с ковидом доставка чего-либо оказалась затруднительной и не знаешь, что может случиться завтра, поэтому мне вообще вся эта ситуация удивительна.
Сейчас элементарные вещи сложно реализовывать.

 

[Miluna]

@I believe , я тут набегами, только сейчас прочитала о твоём дне рождения.
Присоединяюсь к поздравлениям. Желаю продолжать в том же духе оптимизма! Удачи, благополучия и исполнения желаний!

 

[Miluna]

@I believe ??
Это наши дожди, ноябрь прошлого года
На поржать. Просто видео посмотри. Ливни продолжались 2 месяца

Acqua alta a Venezia, piazza San Marco allagata e c'è persino chi nuota

(Video localteam) Turisti "inadeguati" ieri sera in piazza San Marco (12 novembre 2019): si mettonpo a nuotare in Piazza

www.ilgazzettino.it

 

[I believe]

@I believe , я тут набегами, только сейчас прочитала о твоём дне рождения.
Присоединяюсь к поздравлениям. Желаю продолжать в том же духе оптимизма! Удачи, благополучия и исполнения желаний!

Спасибо большое!

 

[I believe]

@I believe ??
Это наши дожди, ноябрь прошлого года
На поржать. Просто видео посмотри. Ливни продолжались 2 месяца

Acqua alta a Venezia, piazza San Marco allagata e c'è persino chi nuota

(Video localteam) Turisti "inadeguati" ieri sera in piazza San Marco (12 novembre 2019): si mettonpo a nuotare in Piazza

www.ilgazzettino.it

 

[Robot]

Да, я какой-то очень огромный для велосипеда!

Не беда- сейчас много видов появилось под любой рост и вес - мне кажется тебе бы подошёл фэтбайк !

или найнер

 

[Miluna]

 

[Tata236]

Спасибо большое !

Ой, я ДР пропустила! Поздравляю! Желаю счастья и всего самого распрекрасного! ? ???

 

[Tata236]

Всем привет! Чувствую, я с позором провалю наше мероприятие( Я тут ещё лекции всякие слушаю по нейробиологии, понимаю, что что-то у меня функционирует неправильно. То ли в мозге, то ли с гормонами или какими-то рецепторами.

 

[Miluna]

Я тут ещё лекции всякие слушаю по нейробиологии, понимаю, что что-то у меня функционирует неправильно. То ли в мозге, то ли с гормонами или какими-то рецепторами.

Гормональный фон разве не меняется постоянно? Мне кажется, любая физическая, пищевая или эмоциональная нагрузка на него влияет. Т.е. оптимально было бы пребывать какое-то время вне стресса и переживаний. Отдохнуть, проще говоря. Вода, музыка, вино, секс.
Спорт, если не ради удовольствия, тоже негативно влияет. А в похудении совсем не помогает.

 

[Tata236]

Гормональный фон разве не меняется постоянно? Мне кажется, любая физическая, пищевая или эмоциональная нагрузка на него влияет. Т.е. оптимально было бы пребывать какое-то время вне стресса и переживаний. Отдохнуть, проще говоря. Вода, музыка, вино, секс.
Спорт, если не ради удовольствия, тоже негативно влияет. А в похудении совсем не помогает.

Эх... А как от него отдохнуть-то, от стресса? Отдохнула слегка на карантине, и хватит ?

 

[Miluna]

После карантина нужен отдых!
Подруга видосы шлет от вас, такая погода хорошая. Атмосферно. Вообще, летом везде здорово.

 

[I believe]

Ой, я ДР пропустила! Поздравляю! Желаю счастья и всего самого распрекрасного! ? ???

Спасибо, Наташа!

 

[Tata236]

После карантина нужен отдых!
Подруга видосы шлет от вас, такая погода хорошая. Атмосферно. Вообще, летом везде здорово.

Эхх, рад бы в рай, но грехи не пускают. Я в пятницу ходила на маникюр, моя мастер с Маросейки на Читые пруды переехала, и меня навигатор повёл каким-то сказочными дворами. Так удивилась, что никогда туда раньше не заходила. Вообще так здорово там, куча маленьких ресторанчиков, людей интересных, музыка, тусы. А я понимаю, что ничего не хочу. Это самое дебильное, когда ты как овощ. И отпуск не светит ещё хрен знает сколько(

 

[Лучезарная]

Доброе утро!
отчет @tigrikphoenix @Natali100 вес уверенно идет вниз прям горжусь собой, в табличке отметилась

 

[Natali100]

Добрый день.
У нас финальный отчёт.

 

[Лучезарная]

Добрый день.
У нас финальный отчёт.

отчиталась, цели конечно пока не достигла, но все равно прогресс