Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Valigyrskaua]

Привет! Я сегодня открылась стандартно : сыр, орехи, яблоко, масло
Обед : тазик салата из капусты и шакшука, 2 ложки кокосовой пасты и пастила 20 гр бе сахара. Тренировка была и шаги мои. Все чётко как в аптеке

 

[Metsy]

Не совсем согласна
Я ела ее в течении 3 дней в окно в обед. Вес всеравно шёл вниз
Сейчас пока отказалась. Слишком сахара много

Пожалуй, тоже больше не буду ее есть, сахара действительно очень в ней много. Хотя часто покупаем, муж обожает, вот и я сегодня не удержалась.)

 

[Зелёныйчай]

Всем добрый вечер
Отчет за день:
В 12:00 был съеден омлет приготовленный из трех яиц. Запил это дело не сладким чаем. в15:00 две отбивных, весом порядка150- 200 грамм обе вместе, так же был салат из одного небольшого помидора ,огурца и зелени. В 17:00 было яблоко. чай и все... Только приехал домой. Находил сегодня нормально, но не много. Решил ездить на работу на общественном транспорте, часть пути пешком.
Чувствую себя хорошо. Кушать хочется, но терпимо!
Посмотреть вложение 1299876

Добавь сырку или орешков к вечернему чаю. А можешь его сдвинуть на 19?

 

[michail krd]

Добавь сырку или орешков к вечернему чаю. А можешь его сдвинуть на 19?

Хорошо, завтра куплю. Просто сыр вообще редко ем. А орехи любые? У меня фундук и грецкие есть.
А чай сдвину конечно, просто так получилось сегодня.

 

[Зелёныйчай]

А почему???
И почему ее мандарин гасит?
Что за арифметика

У неё волшебные мандарины) Наташа, если любишь грейпфрут в меню давай добавим?

 

[Ириска]

У неё волшебные мандарины) Наташа, если любишь грейпфрут в меню давай добавим?

Люблю, они стандартно у меня есть в меню раз в неделю точно) и ананас люблю но его реже гораздо ем)

 

[Зелёныйчай]

Хорошо, завтра куплю. Просто сыр вообще редко ем. А орехи любые? У меня фундук и грецкие есть.
А чай сдвину конечно, просто так получилось сегодня.

Орехи фундук и грецкие пойдут отлично. Попробуй замочи орехи. Ворон всегда советует. Они на много вкуснее.

 

[Зелёныйчай]

Люблю, они стандартно у меня есть в меню раз в неделю точно) и ананас люблю но его реже гораздо ем)

Отлично. Будешь свой есть, напомни мне, а то у меня в холодильнике лежит уже 2 недели, забываю сьесть

 

[Ириска]

Отлично. Будешь свой есть, напомни мне, а то у меня в холодильнике лежит уже 2 недели, забываю сьесть

? без проблем

 

[Зелёныйчай]

Пожалуй, тоже больше не буду ее есть, сахара действительно очень в ней много. Хотя часто покупаем, муж обожает, вот и я сегодня не удержалась.)

Убери, что нибудь из меню, тогда и Хурма поместить. Мы её едим месяц в году. Жалко упускать такую возможность

 

[michail krd]

Орехи фундук и грецкие пойдут отлично. Попробуй замочи орехи. Ворон всегда советует. Они на много вкуснее.

Спасибо!
В чем замачивать?

 

[Зелёныйчай]

Спасибо!
В чем замачивать?

В обычной воде на ночь, а утром воду сольешь и возьмёшь на работу.

 

[michail krd]

В обычной воде на ночь, а утром воду сольешь и возьмёшь на работу.

Понял. Еще раз спасибо)

 

[Катрэ]

Съела 2 хурмы. завтра привес будет.

Не понимаю, как ее люди едят) меня аж передёргивает.

 

[Катрэ]

Я тоже люблю мандарины очень

И яяяя

 

[Катрэ]

А ещё я обожаю памело))

 

[Veritas]

Не понимаю, как ее люди едят) меня аж передёргивает.

Я раньше тоже не понимала, пока не распробовала, теперь очень А полезностей в ней сколько

 

[Veritas]

Привет, всем у меня сегодня отвесик-300. Открываться буду яишинкой из 2-х яиц и крабовой палочкой и петрушка.

 

[Ириска]

Доброе утро
У меня привес 600 гр
Но чувствую что отеки сильные(((
Открываться буду в 11.00 омлетом с овощами и кефиром.

 

[Рыжая Бестия]

Не понимаю, как ее люди едят) меня аж передёргивает.

Просто есть та, которая рот вяжет сильно, а есть сладкая как мёд