Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ириска]

И у меня нет
Но зимой надо пить его!!!

Ну не знаю) я считаю что мне не надо)

 

[RZH2]

 

[Ириска]

Посмотреть вложение 1353336

Я пекарь

 

[Рыжая Бестия]

Посмотреть вложение 1353336

я пекарь

 

[Ириска]

я пекарь

Самые голодные мы походу

 

[Рыжая Бестия]

Самые голодные мы походу

ага
Я вот поела мясца и закрылась
А мысли все о ней и о ней, о еде ???

 

[Татьяна Юрченко]

Посмотреть вложение 1353336

я пекарь)))))))))))))) и даже не знаю, если худеешь, хорошо это или плохо

 

[Valigyrskaua]

Привет, я пошла отмечаться! Только дочитала Вас! Работала. И минус 200 у меня сегодня
Открылась : цветная капуста тушёная и сельдерей, куриное бедро и малюсенький кусочек форели с кусочком авокадо. Поехала тренить

 

[RZH2]

А я не скажу кто я)))))

Но есть как и вы хочу)))))))))))

 

[Рыжая Бестия]

А я не скажу кто я)))))

Но есть как и вы хочу)))))))))))

Брат

 

[Nicety]

А я уже закрылась в 15-30
Утром был блин из двух яиц, 20 гр бекона, 50 гр сыра. Потом яблоко и семки погрызла, пока за компом работала. А закрылась кальмаром тушеным с луком в молочно-соевом соусе.Переборщила с соевым соусом, слишком соленое послевкусие. Ну ничего. Теперь буду чай пить и воду

 

[Ириска]

А я уже закрылась в 15-30
Утром был блин из двух яиц, 20 гр бекона, 50 гр сыра. Потом яблоко и семки погрызла, пока за компом работала. А закрылась кальмаром тушеным с луком в молочно-соевом соусе.Переборщила с соевым соусом, слишком соленое послевкусие. Ну ничего. Теперь буду чай пить и воду

А открываешься ты во сколько? Я бы не смогла так рано закрыться ))

 

[Nicety]

А открываешься ты во сколько? Я бы не смогла так рано закрыться ))

Открываюсь или в 10 или в 12. По состоянию. Я уже несколько дней так продержалась. А в холодильнике торт, в шкафу печеньки/конфетки, хлеба, пюрешка- и ничего, все ок?

 

[Wika305]

Спирулина иммунитет повышает и бодрость дает

Реально простудные заболевания мимо проходят

Я вот первый раз купила спирулину, недели 2 пью 3 по 1 таблетке 3 раза в день во время еды. Правильно?

 

[Ириска]

Открываюсь или в 10 или в 12. По состоянию. Я уже несколько дней так продержалась. А в холодильнике торт, в шкафу печеньки/конфетки, хлеба, пюрешка- и ничего, все ок?

Ну ты мужик вот это сила воли

 

[Wika305]

Ну всё же он не врач. Медицинского образования у него нет
Тут каждому свое
Я вот с язвой желудка никогда не буду пить ни уксус, ни тем более вместе с лимоном на голодный желудок

У меня гастрит, тоже не могу кислое ?

 

[Wika305]

Сегодня на завтрак было 2 бризоли+квашеная капуста, чай, сыр 2 кусочка и несколько орешков, между завтраком и обедом чай с кусочком чёрного шоколада, обед борщ с курицей+пару кусочков домашней колбаски и 1 квашеный помидор, ужин нут с кусочком свинины, квашеный помидор. Шаги сделала, йогу сегодня пропускаю из-за родительского собрания ?

 

[Nicety]

Ну ты мужик вот это сила воли

Да посмотрела бы ты на моих одногруппниц по восточным танцам. Вмиг бы есть перехотела)

 

[Wika305]

Да посмотрела бы ты на моих одногруппниц по восточным танцам. Вмиг бы есть перехотела)

А кто там??

 

[Ириска]

Да посмотрела бы ты на моих одногруппниц по восточным танцам. Вмиг бы есть перехотела)

Понимаю Я как то тоже на танцах зумбо была самая круглая, реально ужасное ощущение