Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Utro]

Пока всё нормально. Жора нет. Поехала в бассейн. А то активности мало сегодня было. Но у меня от голода иногда начинает голова болеть.

 

[Зелёныйчай]

Пока всё нормально. Жора нет. Поехала в бассейн. А то активности мало сегодня было. Но у меня от голода иногда начинает голова болеть.

так ты не голодай и ешь больше жиров. Полезных жиров!

 

[Utro]

так ты не голодай и ешь больше жиров. Полезных жиров!

Не знаю пока ничего про полезные жиры, кроме рыбы красной)

 

[Угрюмый нелюдим]

Лучше бы толстеть научили. Ем всё подряд, а вес ни туда, ни сюда

 

[Зелёныйчай]

Лучше бы толстеть научили. Ем всё подряд, а вес ни туда, ни сюда

Везёт тебе. Посчитай свой ИМТ, может тебе и не надо толстеть?

 

[Татьяна/A]

Привет всем, хочу участвовать, согласна с правилами. Так и запишите: готова к подвигам))
В таблице не получилось внести данные, кто поможет бедной женщине???
Пп с 18-10, 65 кг, участвую 2-й раз.

 

[Зелёныйчай]

Привет всем, хочу участвовать, согласна с правилами. Так и запишите: готова к подвигам))
В таблице не получилось внести данные, кто поможет бедной женщине???
Пп с 18-10, 65 кг, участвую 2-й раз.

Почему не получилось заполнить?

 

[Рыжая Бестия]

Лучше бы толстеть научили. Ем всё подряд, а вес ни туда, ни сюда

Куришь ? чёт счётчика не вижу
Если да, то не будешь толстеть тынифига?

 

[Рыжая Бестия]

Привет всем, хочу участвовать, согласна с правилами. Так и запишите: готова к подвигам))
В таблице не получилось внести данные, кто поможет бедной женщине???
Пп с 18-10, 65 кг, участвую 2-й раз.

Вес мечты для меня ?

 

[RZH2]

Куришь ? чёт счётчика не вижу
Если да, то не будешь толстеть тынифига?

Будешь смотря что и сколько есть?

 

[RZH2]

Лучше бы толстеть научили. Ем всё подряд, а вес ни туда, ни сюда

У нас это встроенная функция ?. Как объяснить как дышать??

 

[Светлана К]

Добрый вечер .Хочу участвовать.Таблицу заполнила.Правда не все прочитала еще,но постараюсь наверстать как можно быстрее,так как не совсем все поняла.Прошу совета как лучше сделать паузу?У меня в будни подъем в 6-00,отбой в 22-00.Работа с 8-00 до 18.Опытные форумчане подскажите?В таблице написала с 19-00 до 11-00

 

[Зелёныйчай]

Добрый вечер .Хочу участвовать.Таблицу заполнила.Правда не все прочитала еще,но постараюсь наверстать как можно быстрее,так как не совсем все поняла.Прошу совета как лучше сделать паузу?У меня в будни подъем в 6-00,отбой в 22-00.Работа с 8-00 до 18.Опытные форумчане подскажите?В таблице написала с 19-00 до 11-00

Если у тебя есть возможность на работе завтракать, то отлично с 11 до 19 будет приём пищи. Для начала попробуй свой завтрак с 7 перенести на 10, потом на 11 отодвинешь.

 

[Светлана К]

Если у тебя есть возможность на работе завтракать, то отлично с 11 до 19 будет приём пищи. Для начала попробуй свой завтрак с 7 перенести на 10, потом на 11 отодвинешь.

А просто кофе без сахара утром можно?

 

[Зелёныйчай]

А просто кофе без сахара утром можно?

Да кофе без добавок можно

 

[Светлана К]

Да кофе без добавок можно

извини за то что достаю)с молоком без сахара?или молоко надо убрать?молоко обычное..

 

[Valigyrskaua]

извини за то что достаю)с молоком без сахара?или молоко надо убрать?молоко обычное..

Молоко нельзя в паузу. Только в приём пищи
В паузу можно воду,чай и кофе без добаврк

 

[Зелёныйчай]

извини за то что достаю)с молоком без сахара?или молоко надо убрать?молоко обычное..

Чем ты больше будешь спрашивать, тем быстрее достигнешь желаемое. Спрашивай!)

 

[Светлана К]

Молоко нельзя в паузу. Только в приём пищи
В паузу можно воду,чай и кофе без добаврк

Спасибо)жаль,но не смертельно)буду отвыкать)

 

[Светлана К]

Чем ты больше будешь спрашивать, тем быстрее достигнешь желаемое. Спрашивай!)

Спасибо)я почитаю с первой странички,если не найду там всех ответов,буду приставать с вопросами....