Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Есть закончил. Теперь вся надежда на чай.

У меня только 9 утра ?
Я есчо не завтракала ?

 

[Угрюмый нелюдим]

Для тебя нашла

Да я уж посчитал, что у меня ИМТ идеален.
Не буду ничего делать

 

[Зелёныйчай]

Сделала перекус через два с половиной часа после завтрака, кофе, сыр доела утренний) обед может сегодня на вечер перенести? В пять, пол шестого.

Не снижай пока ничего. Держи окно главное. Что у тебя имт?

 

[Зелёныйчай]

Вот думаю что приготовить. Есть цветная капуста, перец, морковь. Может всё это потушить и фаршика добавить свиного. И квашеной капустой закусить.

Отлично. Все что нам надо

 

[Зелёныйчай]

О шампиньоны ещё есть)

Шампьоны вместо ножки сыр и в духовку

 

[Unknow_User]

Приветствую!
Хорошая диета, правда у меня с трудом получалось сдерживать себя от беконов и пирожных. По долгу работы узнал один проверенный способ, не спать пол ночи, сразу 1-1,5 кг как не бывало.
Всем стройных фигур!

 

[Utro]

Приветствую!
Хорошая диета, правда у меня с трудом получалось сдерживать себя от беконов и пирожных. По долгу работы узнал один проверенный способ, не спать пол ночи, сразу 1-1,5 кг как не бывало.
Всем стройных фигур!

Жир сжигается же во сне...

 

[Utro]

Не снижай пока ничего. Держи окно главное. Что у тебя имт?

24

 

[Зелёныйчай]

24

Отлично. Тогда держи окно и в форточку весь "мусор", для здоровья самое то.

 

[Зелёныйчай]

Приветствую!
Хорошая диета, правда у меня с трудом получалось сдерживать себя от беконов и пирожных. По долгу работы узнал один проверенный способ, не спать пол ночи, сразу 1-1,5 кг как не бывало.
Всем стройных фигур!

Обычно вес уходит, когда спать ложишься раньше 22:30

 

[Ольхен]

Добрый всем день!
Я пока еще плохая девочка)
Никак не могу решиться.

 

[Нагайна]

Жир сжигается же во сне...

Если есть дефицит калорий, если не успел углеводы перед сном переработать, то всё, жирок привет

 

[Нагайна]

А у меня вчера вечером были гости. Пила пиво бещалкогольное и немного поела вяленой курицы. Сегодня плюс кг. Но не страшно, скину)

 

[Лона]

Приветствую!
Хорошая диета, правда у меня с трудом получалось сдерживать себя от беконов и пирожных. По долгу работы узнал один проверенный способ, не спать пол ночи, сразу 1-1,5 кг как не бывало.
Всем стройных фигур!

тогда я должна бы уже высохнуть давно.

 

[Utro]

А мед тоже нельзя?) Я люблю его ложками есть, ещё орешек туда кинуть)

 

[Рыжая Бестия]

А мед тоже нельзя?) Я люблю его ложками есть, ещё орешек туда кинуть)

я ем, ибо в мёде много полезных веществ, чтобы там не говорили
На земле издревле ели мед ? и никто от него не толстел

 

[Лона]

А мед тоже нельзя?) Я люблю его ложками есть, ещё орешек туда кинуть)

Давай меняться, я тебе мёд ты мне орехи.

 

[Лона]

я ем, ибо в мёде много полезных веществ, чтобы там не говорили
На земле издревле ели мед ? и никто от него не толстел

Ну да если мёд настоящий и пчёл сахаром не подкармливали.

 

[Рыжая Бестия]

Добрый всем день!
Я пока еще плохая девочка)
Никак не могу решиться.

А мне вообще кажется что я в свои 40+застряла в одном весе ?

 

[I_R_I_N_A_09]

Привет всем!!!
Ворон сказал, что в пост можно рис бурый. Вот я вчера себе сделала овощной плов. В 23.00 он приготовился только. Ну я не удержалась и съела чуть. и вот итог +550гр. а сегодня его на обед взяла. Короче, к понедельнику вес будет побольше)))