Скинем Лишнее Практикум 18 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты (стр. 213)

  • Кушаем на 1200

  • Жиросжигающая бомба

  • Я няшка и без вкусняшки

  • Похудеть навсегда

  • Экадаши

  • Читинг

  • Лестница

  • Среднеземноморская диета


Результаты будут видны только после голосования.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Кстати мне на ночь она всегда телефон без претензий сдавала. И все нормально было.
 
Да я так и сделала. Сказала что всё равно её люблю, хоть мальчик она хоть девочка.
Очень правильно сделала.
Так сложно это все, прям невозможно. Я и злюсь, и жалею, и психую, и себя жалею, и накручиваю 100500 сценариев исхода. И это постоянно. Но мне психолог помогает. Выливаю на нее ведро помоев каждую среду, и так хорошо мне.
С мужем не ругаюсь, с Мелкой тоже. Всем нахожу слова поддержки и понимания. Раньше рамсила с мужем, щас на все согласная?. Но дочь бесит меня часто своей ленью, но я и эти чувства учусь пересматривать. Не ведусь на провокации на ссоры, если грубит- тупо молчу, хотя хочется размазать об стенку иногда? психологиня говорит,что все подростки бесят?
Постоянно ищу внутри доброго взрослого,который пожалеет моего внутреннего ребенка?, все объяснит, защитит.
 
Завтра с утра ещё школьный психолог нас пригласила. Дочери нравится она не против. По отдельности поговорить планирую. Ну и психолог вроде не плохой.
Это хорошо.
Кстати, ходить у психологу у них тож в тренде?
 
Ира, я через все это прошла.
Я тебе желаю силы и терпения. Моя еще и мужик стала вдруг.
Сейчас тебе самое главное ни в чем не винить себя. Никаких комплексов,что ты плохая мама.
Моя тоже вся в шрамах, тоже учет в Пнд ?‍♀️, и куча всякой херни.
Сейчас уже почти 18 , вроде проходит понемногу. Не режется давно уже, тьфу, тьфу. Но в голове маргарин.
И 4 года назад я бы это врядли написала, а сейчас пишу. Иди к психологу, ты сама, не ее веди, а сама. Это лучшее решение. Я полгода хожу и все стало лучше для меня.
Держись и не парься. Сейчас таких много
Твоя сменила пол ?
 
Вот мне мелкая видосики шлет и комментарии, типа это про нас)
Это же неспроста. Я думаю у нее прошла фаза мужика.
 
Поздравляю ?
Я терпела, она 4 года в мужской одежде ходила, и вот, мирикал, заказала себе юбку на али и боты мои на каблуках меряла недавно?
Ура! Это мягко сказано. Я говорю, а че эт ты вдруг))). Она говорит, я все-равно мужик, но который одевается как девчонка ?
Ахаха, это сейчас я говорю об этом спокойно, а у меня ведь жуткая депрессия на этом фоне 5 назад началась. И вот только отпустило. Я считала, что недолюбила ее, что я плохая мать. Но это не так, я хорошая мать?, супер лояльная, мегасовременная
А у меня с пацанами с одной стороны как в армии. Встали, упали, отжались, че не так, пиндюлей получили. ??? но в тоже время гиперопека. И все из-за того, что старший болел, но не так сильно. А младший часто, то одно, то другое. А сейчас вообще треш, вошёл в переходный возраст 13 лет, вырос сильно и все на здоровье сказывается+училка коза в начальных классах нам психосоматику обеспечила.
А я близко к сердцу воспринимаю болезни их. Переживать сильно начинаю. Ну и естесно обхаживать. И мне кажется, что они из-за этого с ленцой
Хотя уроки младший сам делает, все что может. Старший в институте.
Но ощущение, что вечно их подпинывать надо. Боюсь, чтобы тюфяками не выросли!
Мы то с мужем огонь. Жизнь кипит
А сыновья мне кажутся медленными до жути. Грю мужу-чьи сыновья, не пойму ?
Он-подменили в роддоме однозначно ???
Но при этом везде ездят с нами-музеи, выставки. Сейчас вот всей семьей каратэ занимаемся
Старший не пьёт, не курит. Грит мне-мам, мы у тебя супер сыновья. Не гуляем, не курим, не пьём. Только за компом играем. Геймеры мы ???
 
А зашла ведь показать че делаю вечером ? и целую простыню накатала
Муж играет я смотрю
Тссс...мы тоже геймеры ?
20211114_225055.webp
 
На тему гендерства
Размышляла об этом долго
Наверное, если бы у сыновей такое случилось, пришлось бы принять
Но посоветовала бы уехать жить в Европу, ибо такой стиль жизни претит Русской культуре и быту
 
Че за коробочки,Свет?
Мужичок один знакомый делает поезда и вагончики на заказ. А я ему упаковочку для них
Деньги платит правда смешные, но тоже деньги ☝
Screenshot_20211115-002838_Photos.jpg
 
Всем доброго утра)

Овен​

Если вы не состоянии выполнять собственные обязательства - какое право вы имеете требовать обязательности от других? Проявите желание и способность отвечать за свои слова, и все станет проще, в том числе и для вас.

Телец​

Поработайте мозгами сегодня - вдруг что путное выйдет. Теоретически должно, ибо нынешнее расположение звезд обещает придать вашему разуму остроту необыкновенную.

Близнецы​

Сегодня у вас есть шанс немного подпортить свою репутацию. Постарайтесь им не воспользоваться.

Рак​

Сегодня вы будете способны справиться с любой ситуацией, сколь бы экзотичной она не была. Но день, как назло, обещает быть на редкость мирным, и проявить свои способности во всей красе вам, скорее всего, не доведется.

Лев​

Сегодня вам следует продемонстрировать свой неповторимый стиль. Хотите - в одежде, если можете - в делах. Это будет кому оценить.

Дева​

Сегодня вы будете несколько более уязвимы, чем обычно. Не затрудняйте себя чересчур вдумчивым и скрупулезным подходом к происходящему, ограничьтесь простым наблюдением.

Весы​

Сегодня вы будете хозяином положения. Вы получите именно то, что хотите и тогда, когда этого желаете. Постарайтесь внушить уважение к себе как можно большему количеству людей.

Скорпион​

Сегодня вам стоит отвлечься от деталей и обозреть ситуацию в целом. Узнаете много нового и интересного.

Стрелец​

Сегодня вам не стоит ни в чем отклоняться от привычной, проверенной временем схемы действий. Ничто новое нынче успеха иметь не будет.
 

Козерог​

Сегодня вы будете высоко, и, что немаловажно, по достоинству, оценены окружающими. Причем рассматриваться будут как внешние признаки, экстерьер, так сказать, так и богатство, и разнообразие вашего внутреннего мира.

Водолей​

Сегодня вы будете необыкновенно убедительны и сможете поднять окружающих на любые дела. Остается надеяться, что это обстоятельство никак не повлияет на чистоту ваших помыслов.

Рыбы​

Сегодня вы можете столкнуться с непредвиденными трудностями. Их преодоление отнимет немало сил, но с пути вас не собьет.
 
Всем доброе утро
Сегодня плюсе. Вчера устроила себе небольшой углеводный загруз (бананы 2шт, печенье юбилейное, да ещё и с маслом сливочным сверху и пила много чая зеленого с мятой и сахаром, т.к полдня болела голова ((( )
 
Всем доброе утро и отличного дня. Вот и подошёл к концу наш Практикум-18 « Режим тишины или пищевая пауза». У нас было 3 спринта, где каждый нашел для себя испробовав разный метод питания. Прыгая на весы ежедневно, лучше всего отследить на какие продукты именно ваш организм реагирует так или иначе. Практически наш марафон - это фелиал не бухашки. Ведь ни что так не откидывает назад по весы, как гулянка и пьянка. Надеюсь все уже это поняли и в следующий марафон у вас не будет срывов хотя бы в этом направление. За эти 30 дней вы все стали родными и такими близкими! Для меня этот марафон , как олимпийские игры. Ты готовишся, обдумываешь, и вот ты на старте. На старте и совсем не страшно, потому что ты собрался и рядом с тобой единомышленники. Хочу поблагодарить всех старичков нашей команды, которые помогали мне и делились своим опытом и знаниями. Спасибо новичкам, что не опускали руки и стиснув зубы шли за победителями, когда казалось, "гори все синем пламенем". Мы все старались в силу своих желаний и возможностей. Кто-то скинул в первую неделю и потом скидывал постепенно, кто-то разогнался и скинул в последние недели, а кто-то на протяжение всего марафона скидывал стабильно и стал победителем! В любом случае у всех свои победы, даже если вы не скинули ничего в граммах , вы разобрались со своей головой и смогли наконец убедить себя, что вы никогда не останитесь голодными и это тоже победа! Для меня и в первую очередь для себя, вы все ПОБЕДИТЕЛИ! Горжусь вами! Всем огромное спасибо за участие!. Хочу сказать про каждого, что бы вы знали и чувствовали, что вы здесь не просто так, а за каждого волнуюсь и каждому рада.
@Зеленыйчай мотивация работала на 30%. Не довольна тобой:autodafe: @Wika305 Викусь, ну как так то? Где минусы ?:unsure: @Рыжая Бестия Светик, идея с карате :thumbsup: ждем в тройке победителей в следующем марафоне:skip: @Иринка111 Иришка, второе место в марафоне. Все как ты любишь! :thumbsup: @Nicety Настен, прорыв привел тебя к 3 месту марафона. Отличная идея с залом!:thumbsup: @Алёна909 Алена, результат есть. Теперь главное удержать вес!:thumbup: @Светлана отлично ИМТ в норме! Держим вес.:wavespin: @svetlyc ниче не поняла. Что случилось? :smile_coffee: @Valigyrskaua вот противная женщина. Беременная и еще худеет! :rofl: @Utro отличный результат. Если учесть ,сколько испытаний на тебя пришлось за это время. :kiss: @Zaйcom Зайчик, собралась и скинула. Давай в следующий марафон с новыми силами!:inlove: @EvgeniaDutch Женя, очень хорошо скинула молодец! Завязывай с бухлом и еще скинутая десяточка не за горами. :bounce: @Metsy можешь лучше! :banghead: @RZH2 отлично. Удержал вес со всеми жизненными перепитиями! :thumbsup: @Queen_dowager спасибо за настроение в раздевалке и за веру в себя. Заслуженное первое место!:smug: @Джесика Джонотановна показатель вашего ИМТ говорит, что нам всем расти и расти до тебя. :kiss: @Элениэль и где результат? Какие трудности? :frantics: @Нагайна молодец, выровнялась, разобралась и скинула. :thumbsup:

Победители марафона
1 место - @Queen_dowager ( - 7,48%, - 7,60 кг)
2 место - @Иринка111 ( - 7,45%, - 5,20кг)
3 место - @Nicety ( - 4,92%, -3,60кг)

Победители спринтов и марафона , ваши имена остануться на первой странице марафона на доске почета.
Огромная просьба проголосовать за спринты для следующего марафона. Жду всех в следующий марафон. Раздевалка будет открыта . Создам новый домик через неделю, все желающие смогут присоедниться !
Спасибо всей команде, за поддержку, за понимание , за терпение и за позитивное настроение!!! Кто достиг свой ИМТ 25 поздравляю! Остальным есть к чему стремиться для лучшей, здоровой жизни! Это наша олимпиада и она заканчивается, кто ушёл с бронзовыми медалями, кто с серебром и им есть к чему стремиться. Ребята выпускники, у нас золото и мы МОЛОДЦЫ! Мы это сделали! Проверяйте все медальки! Победители, у вас отдельные медальки!
Сегодня мы задуваем наш олимпийский огонь и отпускаем нашего Мишку-Ворона и идём в жизнь в которой нет места медовикам и всякому мусору!
 
Последнее редактирование:
Всем доброе утро и отличного дня. Вот и подошёл к концу наш Практикум-18 « Режим тишины или пищевая пауза». У нас было 3 спринта, где каждый нашел для себя испробовав разный метод питания. Прыгая на весы ежедневно, лучше всего отследить на какие продукты именно ваш организм реагирует так или иначе. Практически наш марафон - это фелиал не бухашки. Ведь ни что так не откидывает назад по весы, как гулянка и пьянка. Надеюсь все уже это поняли и в следующий марафон у вас не будет срывов хотя бы в этом направление. За эти 30 дней вы все стали родными и такими близкими! Для меня этот марафон , как олимпийские игры. Ты готовишся, обдумываешь, и вот ты на старте. На старте и совсем не страшно, потому что ты собрался и рядом с тобой единомышленники. Хочу поблагодарить всех старичков нашей команды, которые помогали мне и делились своим опытом и знаниями. Спасибо новичкам, что не опускали руки и стиснув зубы шли за победителями, когда казалось, "гори все синем пламенем". Мы все старались в силу своих желаний и возможностей. Кто-то скинул в первую неделю и потом скидывал постепенно, кто-то разогнался и скинул в последние недели, а кто-то на протяжение всего марафона скидывал стабильно и стал победителем! В любом случае у всех свои победы, даже если вы не скинули ничего в граммах , вы разобрались со своей головой и смогли наконец убедить себя, что вы никогда не останитесь голодными и это тоже победа! Для меня и в первую очередь для себя, вы все ПОБЕДИТЕЛИ! Горжусь вами! Всем огромное спасибо за участие!. Хочу сказать про каждого, что бы вы знали и чувствовали, что вы здесь не просто так, а за каждого волнуюсь и каждому рада.
@Зеленыйчай мотивация работала на 30%. Не довольна тобой:autodafe: @Wika305 Викусь, ну как так то? Где минусы ?:unsure: @Рыжая Бестия Светик, идея с карате :thumbsup: ждем в тройке победителей в следующем марафоне:skip: @Иринка111 Иришка, второе место в марафоне. Все как ты любишь! :thumbsup: @Nicety Настен, прорыв привел тебя к 3 месту марафона. Отличная идея с залом!:thumbsup: @Алёна909 Алена, результат есть. Теперь главное удержать вес!:thumbup: @Светлана отлично ИМТ в норме! Держим вес.:wavespin: @svetlyc ниче не поняла. Что случилось? :smile_coffee: @Valigyrskaua вот противная женщина. Беременная и еще худеет! :rofl: @Utro отличный результат. Если учесть ,сколько испытаний на тебя пришлось за это время. :kiss: @Zaйcom Зайчик, собралась и скинула. Давай в следующий марафон с новыми силами!:inlove: @EvgeniaDutch Женя, очень хорошо скинула молодец! Завязывай с бухлом и еще скинутая десяточка не за горами. :bounce: @Metsy можешь лучше! :banghead: @RZH2 отлично. Удержал вес со всеми жизненными перепитиями! :thumbsup: @Queen_dowager спасибо за настроение в раздевалке и за веру в себя. Заслуженное первое место!:smug: @Джесика Джонотановна показатель вашего ИМТ говорит, что нам всем расти и расти до тебя. :kiss: @Элениэль и где результат? Какие трудности? :frantics: @Нагайна молодец, выровнялась, разобралась и скинула. :thumbsup:

Победители марафона
1 место - @Queen_dowager ( - 7,48%, - 7,60 кг)
2 место - @Иринка111 ( - 7,45%, - 5,20кг)
3 место - @Nicety ( - 4,92%, -3,60кг)

Победители спринтов и марафона , ваши имена остануться на первой странице марафона на доске почета.
Огромная просьба проголосовать за спринты для следующего марафона. Жду всех в следующий марафон. Раздевалка будет открыта . Создам новый домик через неделю, все желающие смогут присоедниться !
Спасибо всей команде, за поддержку, за понимание , за терпение и за позитивное настроение!!! Кто достиг свой ИМТ 25 поздравляю! Остальным есть к чему стремиться для лучшей, здоровой жизни! Это наша олимпиада и она заканчивается, кто ушёл с бронзовыми медалями, кто с серебром и им есть к чему стремиться. Ребята выпускники, у нас золото и мы МОЛОДЦЫ! Мы это сделали! Проверяйте все медальки! Победители, у вас отдельные медальки!
Сегодня мы задуваем наш олимпийский огонь и отпускаем нашего Мишку-Ворона и идём в жизнь в которой нет места медовикам и всякому мусору!

Спасибо:kiss: На самом деле я просто восстановила статус кво... Так что мое похудение еще впереди :D
 
Доброе утро всем! Хорошего всем дня и отличного настроения! У меня по плану сегодня на открытие : яйцеблин с помидором и сыром, яблоко. На закрытие : нажарила вчера филе трески со спаржей поем.
Вчера ела селёдку прям очень вкусно мне было, как будто какой-то деликатес поела. @Зелёныйчай, да я просто упертая есть такое, ну или лучше целеустремленная ?.
Прогулка утром на 8 тыс. Расстроилась по поводу Шри-Ланки, оказалось закрыта, чуть не купила тур, потом ждала бы возврата денег. Откроют или нет будет известно в январе. Смотрю на Мальдивы, но реально жаба душит, я за эти деньги могу все кровати, коляски купить и роды оплатить. Не знаю, в муках вся. А так хочется напоследок отдохнуть на морьке. На неделе у меня первое скрининговое узи будет, уже и первый триместр к концу подходит. И сегодня пойду мерять лифы, а то уже со всех выросла ?
 
Всем доброе утро и отличного дня. Вот и подошёл к концу наш Практикум-18 « Режим тишины или пищевая пауза». У нас было 3 спринта, где каждый нашел для себя испробовав разный метод питания. Прыгая на весы ежедневно, лучше всего отследить на какие продукты именно ваш организм реагирует так или иначе. Практически наш марафон - это фелиал не бухашки. Ведь ни что так не откидывает назад по весы, как гулянка и пьянка. Надеюсь все уже это поняли и в следующий марафон у вас не будет срывов хотя бы в этом направление. За эти 30 дней вы все стали родными и такими близкими! Для меня этот марафон , как олимпийские игры. Ты готовишся, обдумываешь, и вот ты на старте. На старте и совсем не страшно, потому что ты собрался и рядом с тобой единомышленники. Хочу поблагодарить всех старичков нашей команды, которые помогали мне и делились своим опытом и знаниями. Спасибо новичкам, что не опускали руки и стиснув зубы шли за победителями, когда казалось, "гори все синем пламенем". Мы все старались в силу своих желаний и возможностей. Кто-то скинул в первую неделю и потом скидывал постепенно, кто-то разогнался и скинул в последние недели, а кто-то на протяжение всего марафона скидывал стабильно и стал победителем! В любом случае у всех свои победы, даже если вы не скинули ничего в граммах , вы разобрались со своей головой и смогли наконец убедить себя, что вы никогда не останитесь голодными и это тоже победа! Для меня и в первую очередь для себя, вы все ПОБЕДИТЕЛИ! Горжусь вами! Всем огромное спасибо за участие!. Хочу сказать про каждого, что бы вы знали и чувствовали, что вы здесь не просто так, а за каждого волнуюсь и каждому рада.
@Зеленыйчай мотивация работала на 30%. Не довольна тобой:autodafe: @Wika305 Викусь, ну как так то? Где минусы ?:unsure: @Рыжая Бестия Светик, идея с карате :thumbsup: ждем в тройке победителей в следующем марафоне:skip: @Иринка111 Иришка, второе место в марафоне. Все как ты любишь! :thumbsup: @Nicety Настен, прорыв привел тебя к 3 месту марафона. Отличная идея с залом!:thumbsup: @Алёна909 Алена, результат есть. Теперь главное удержать вес!:thumbup: @Светлана отлично ИМТ в норме! Держим вес.:wavespin: @svetlyc ниче не поняла. Что случилось? :smile_coffee: @Valigyrskaua вот противная женщина. Беременная и еще худеет! :rofl: @Utro отличный результат. Если учесть ,сколько испытаний на тебя пришлось за это время. :kiss: @Zaйcom Зайчик, собралась и скинула. Давай в следующий марафон с новыми силами!:inlove: @EvgeniaDutch Женя, очень хорошо скинула молодец! Завязывай с бухлом и еще скинутая десяточка не за горами. :bounce: @Metsy можешь лучше! :banghead: @RZH2 отлично. Удержал вес со всеми жизненными перепитиями! :thumbsup: @Queen_dowager спасибо за настроение в раздевалке и за веру в себя. Заслуженное первое место!:smug: @Джесика Джонотановна показатель вашего ИМТ говорит, что нам всем расти и расти до тебя. :kiss: @Элениэль и где результат? Какие трудности? :frantics: @Нагайна молодец, выровнялась, разобралась и скинула. :thumbsup:

Победители марафона
1 место - @Queen_dowager ( - 7,48%, - 7,60 кг)
2 место - @Иринка111 ( - 7,45%, - 5,20кг)
3 место - @Nicety ( - 4,92%, -3,60кг)

Победители спринтов и марафона , ваши имена остануться на первой странице марафона на доске почета.
Огромная просьба проголосовать за спринты для следующего марафона. Жду всех в следующий марафон. Раздевалка будет открыта . Создам новый домик через неделю, все желающие смогут присоедниться !
Спасибо всей команде, за поддержку, за понимание , за терпение и за позитивное настроение!!! Кто достиг свой ИМТ 25 поздравляю! Остальным есть к чему стремиться для лучшей, здоровой жизни! Это наша олимпиада и она заканчивается, кто ушёл с бронзовыми медалями, кто с серебром и им есть к чему стремиться. Ребята выпускники, у нас золото и мы МОЛОДЦЫ! Мы это сделали! Проверяйте все медальки! Победители, у вас отдельные медальки!
Сегодня мы задуваем наш олимпийский огонь и отпускаем нашего Мишку-Ворона и идём в жизнь в которой нет места медовикам и всякому мусору!

Урааа спасибо большое за марафон, за поддержку Stickers-Jdun24
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу