Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

во-во Это на йоге так же) Я все думаю что я буратино старенький))) Потом смотрю а тут и постарше меня есть и гнуться так ничего себе, хотя тоже не прям так легко - но красивоооо) Сегодня на руки не могу встать - ну и ладно - встану чуть позднее))) Мне тренер говорит ты пока перевернувшись ногой махай - настраивайся))))))))))))

Я ваще дома по утрам просыпаюсь делаю Приветствие Солнцу, так теперь ещё и добавила лежа в кровати ноги поднимаю загнув правильно ступню поочерёдно и держу, чтоб нога привыкала ???

 

[Svetlana_B]

Прямо пышешь зарядом позитива))) Молодечик!!!

От унылого уныния, до позитивного позитива - один шаг. По разному бывает сейчас.
Спасибо! хотелось бы всегда улыбаться, но это уже диагнозом папахивает)))

и я так сказала

Я думала ты спецом повторила))))) на одной волне мы все здесь

Отшелушивает как ластик,упругость придаёт. Пахнет сладенько

 

[Джесика Джонотановна]

С другой стороны, если меня примут, у меня каждый день будет супер. Утром будет время на собаку и норм завтрак, если вставать в 6-30, вечером с работы сразу в зал, потом с собакой, устала, вжиз, спать в 10 вечера. Красотишша

На год веселухи. Потом хочется все в зад вернуть)))

 

[Рыжая Бестия]

На год веселухи. Потом хочется все в зад вернуть)))

Я не решилась так прямо сказать ???

 

[Elika]

А где брала такую?

у нас в индийском магазинчике на тверской - там много всяких разных таблеток) Я просто до этого изучала, что есть от паразитов - ну и эта фирма мне показалась нормальной... я пила весной

 

[Рыжая Бестия]

Вообщем я доела рыбу и немного орехи с мёдом. Потом часов в 16 поем и все. Сегодня треня с мужем

 

[Рыжая Бестия]

у нас в индийском магазинчике на тверской - там много всяких разных таблеток) Я просто до этого изучала, что есть от паразитов - ну и эта фирма мне показалась нормальной... я пила весной

Побочек никаких?
Я тоже подумываю что-то пропить, но все чет боюсь ?‍

 

[Elika]

Я ваще дома по утрам просыпаюсь делаю Приветствие Солнцу, так теперь ещё и добавила лежа в кровати ноги поднимаю загнув правильно ступню поочерёдно и держу, чтоб нога привыкала ???

но ты наверно для карате специально так стопу держишь)))
я тоже в постели стопы тяну - правда лежа - не поднимая вверх)))
потом чуть танцую под мантры потом разминаюсь и медитирую

Приветствие солнцу только на занятиях делаю - пока оно из-за чатуранги не хочет дома делаться

 

[Elika]

Побочек никаких?
Я тоже подумываю что-то пропить, но все чет боюсь ?‍

пили с мужем вместе - нормально - на двоих банку выпили
сейчас попробую сфоткать крупно этикетку с составом

 

[Джесика Джонотановна]

Хорошо, что все хорошо, Женя ??

Очень даже))))

 

[Nicety]

Я чёт не хочу такой режим ☺

Отличный режим. Поднадоело дома сидеть чё-то

 

[Джесика Джонотановна]

Я не решилась так прямо сказать ???

Очень хорошо шо возможность такая есть.

 

[Nicety]

Я ваще дома по утрам просыпаюсь делаю Приветствие Солнцу, так теперь ещё и добавила лежа в кровати ноги поднимаю загнув правильно ступню поочерёдно и держу, чтоб нога привыкала ???

Я если б делала приветствие Солнцу, тоже может не захотела из дома уходить ?
У меня весь день все дома,задолбали

 

[Рыжая Бестия]

но ты наверно для карате специально так стопу держишь)))
я тоже в постели стопы тяну - правда лежа - не поднимая вверх)))
потом чуть танцую под мантры потом разминаюсь и медитирую

Приветствие солнцу только на занятиях делаю - пока оно из-за чатуранги не хочет дома делаться

А мне наоборот она полезна
Мне ж отжиматься от пола надо на каратэ уметь. А руки у меня слабые. Но вот спустя 1,5 месяца 5ти дневных тренировок я уже могу 5 раз отжаться от пола. До этого ваще 2,5 раза было ?

 

[Рыжая Бестия]

Я если б делала приветствие Солнцу, тоже может не захотела из дома уходить ?
У меня весь день все дома,задолбали

У меня мужа практически всегда нет дома, кроме его выходных?, ну или когда он сам решил дома остаться.
А дети, ну без них хорошо где-то полдня, потом скучно ?
У нас всегда шумно было и постоянно кто-то заходит то в гости, то по работе.
Грю мужу, у нас коммунизм, село-дверь можно не закрывать на замок ???

 

[Nicety]

У меня мужа практически всегда нет дома, кроме его выходных?, ну или когда он сам решил дома остаться.
А дети, ну без них хорошо где-то полдня, потом скучно ?
У нас всегда шумно было и постоянно кто-то заходит то в гости, то по работе.
Грю мужу, у нас коммунизм, село-дверь можно не закрывать на замок ???

Ну вот я про тоже. Про полдня?

 

[Elika]

вообщем очень мелко - напишу так)))

карпур ( камфора ), индержава, труман, сельдерей, виданга, судка шинграф, судха бичанг, нагчампа, сок бангры, папаш чуран, мндакурпни бхавана. Не содержит ГМО.
Принимать по одной-две табл. 2-3 раза в сутки вприкуску с медом.

сори за мой индийский))) что-то может приврала - очень мелко написано)))

Производство Индия - бла бла бла

название - Кримикуткар

 

[Зелёныйчай]

Здарссти всем, я уже дома взвесилась, отметилась) @Зелёныйчай Оля я больняк сняла с сегодняшнего, но понятно дело вес неадекватен будет и всяко скакать. Я на восстановительном питании пока.
Но постараюсь не злоупотреблять))

поправляйся. Здоровья!

 

[Рыжая Бестия]

Ну вот я про тоже. Про полдня?

Это редкость нынче
У старшего то дистанционка, то он ездит в институт. Младший то ухо, то горло. Дома торчит
Только останусь одна, обязательно кто-то в дверь позвонит???

 

[Зелёныйчай]

Когда не забываю , но отеки не зависимо что пью что нет

минералку добавляй в рацион. Один стакан с утра! Все отеки пройдут!