30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 38. Старт 20.06.2022

[Селена13]

Доброе утро всем и отличного понедельника !

 

[Katerina_Sh]

Всем привет!
Я опять с косяком...
У нас жара. Муж принес мороженное, я арбуз, а бабушка (ездили к ней купаться) пирожков с собой положила.
Ну в общем, на меня напал Жора и контролировать я его не смогла

Если можно, продолжу факультативно

 

[АнкаЯ]

Ребят все приму, вечером если выживу.
Напарница из отпуска сразу на больничный)
Одна за всех и никто за меня!

 

[margosha2031]

@АнкаЯ
Отчёт
Не ем. Уже привыкла.
Калораж по минимуму.
Даже порцию пельменей сократила со стандартной 12 шт. до 6

 

[АнкаЯ]

Поехали. Кто не спрятался, я не виновата

 

[АнкаЯ]

Доброе утро всем!
Замечательного дня!
@АнкаЯ отчёт:
Всю неделю запрещённого не ела : полуфабрикатов и мяса кроме курицы. После 8 вечера не ела. Но одну ночь поела, хоть с утра ничего и не помнила, нашла в кровати огрызок от яблока. Аня не отбирай жизнь пожалуйста или на факультатив тогда ? Хорошо?

Умничка отметила ?

@АнкаЯ, кроме уже отмеченных залётов, всё норм. Как интересно - жральня стала заменой курению, и, даже спустя уже солидный срок, когда курить не хочется совсем, во всяких гадких стрессах что-то сделать да надо.

Молодец!отметила?

Всем привет!
@АнкаЯ отчёт: Не нарушал

Плюс к отказу от сладкого еще отказываюсь от фруктов Отказ от фруктов временный, до тех пор, пока полностью не устраню проблемы с ЖКТ. Потом буду потихоньку фрукты возвращать в рацион.

Пью ромашку. Смотрю видео "Как убрать живот"

Горжусь тобой! Отметила ?

@АнкаЯ запрещенку не ем
но надо внести в запрещенку сушки еще... а то я зараза чую подсяду на них сейчас...

одно пироженое картошка съела - но это было можно...

Внесите плиз сушки в запрет - а то я за себя не ручаюсь...
Спасибо и всем хорошего воскресенья!

Сушки внесла. Умничка!отметила?

 

[АнкаЯ]

Доброе утро!
@АнкаЯ, разрешите доложить! Сладкого на неделе не употреблял! Утром каша показалось подозрительно сладкой. Мог стать жертвой общепита. Решение на ваше усмотрение.

Вольно! отметила ?

Добрый день!
Эта неделя прошла ровно, все нормально.
Я ела конфеты и тонны всего, потому что приехали на лето к маме
Ела в первый день приезда все, что хотела, и ни капли не стыдно.
Фиксируйте мне срыв, и я снова в строю!

Немного не понятно мне. Неделя прошла ровно, я ела конфеты и тонны всего. Что-то не сходится в показаниях. Можно подробности?

Добрый день! @АнкаЯ отчет. Нарушила, позволила себе и пирожное (очень хотелось) и мороженое (жара пришла).
Посмотреть вложение 1631617 Шаги шагала Посмотреть вложение 1631624 остальные шаги на грядках

Бедняжка, на даче наказала себя отметила ?

@АнкаЯ не нарушала

В тебя прям верю верюотметила?

Привет. Отчёт: нарушений не было)

Ай, молодца!отметила?

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ Аня, не нарушала, хотя очень хотелось, страдала, но смогла

Прочитала "страдала как могла"
Молодец! Отметила ?

@АнкаЯ я исправляюсь!
Без опозданий!
Отчёт!
Не нарушала
Не злоупотребляла
Вообще я молодец!

То-то в Ульяновске жара неделю Да ты ж моя, конечно молодец молодец ?
Отметила ?

Всем привет!
Мой отчет:
Сладкое не ела, самочувствие и настроение отличные. Вместо сладостей ела фрукты и ягоды, ням. ???

Как хорошо, что все отлично!
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

Всем привете! ???
Отчёт: @АнкаЯ, не нарушала! Всё хорошо.
И за прошлую неделю отработку сдаю:

Умничка! отметила ? жуткие наказания тоже ?

Добрый день! Всю неделю бегаю по городу как сайгак. Запрещенку не ем. Вот)

За кем бегаешь интересно? Может и нам надо? отметила ?

Меня этот месячник, конечно, прямо замучил.
Лето же.
Я и отпуск на ПП, и все праздники, и все встречи.
Все все едят, а я постоянно оправдываюсь, почему нет.

Ня

 

[Dia]

Ня
Посмотреть вложение 1632518

 

[АнкаЯ]

Вечера доброго, настроения чудесного.
У меня минус жизня - тортик на др таки случился))
Но было вкусно

Сразу шажочки 10к+ (вчера)

С прошедшим праздником!отметила?

Всем приветы ?
Отчет: нарушений нет.

Молодец! отметила ?

Всем привет!
Я опять с косяком...
У нас жара. Муж принес мороженное, я арбуз, а бабушка (ездили к ней купаться) пирожков с собой положила.
Ну в общем, на меня напал Жора и контролировать я его не смогла

Если можно, продолжу факультативно

На выход. Перевела тебя на факультатив)

@АнкаЯ
Отчёт
Не ем. Уже привыкла.
Калораж по минимуму.
Даже порцию пельменей сократила со стандартной 12 шт. до 6

6 пельменей ? умничка
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

шшшш

 

[АнкаЯ]

Ну что ж. Пошла искать пропащих
@Ольхен
@_НеРадость_
@Pa$hok
@Фиби
@Одуванчик
@NSSerg
@venkian
@angel..ina

 

[Фиби]

@АнкаЯ, босс привет не хомячу запрещенку, но очень хочется нарушить все запреты и уйти в отрыв

 

[Ольхен]

Ну что ж. Пошла искать пропащих
@Ольхен
@_НеРадость_
@Pa$hok
@Фиби
@Одуванчик
@NSSerg
@venkian
@angel..ina

Блинннн...
Ещё бы вспомнить от чего я отказывалась

 

[Утро]

Ну что ж. Пошла искать пропащих
@Ольхен
@_НеРадость_
@Pa$hok
@Фиби
@Одуванчик
@NSSerg
@venkian
@angel..ina

я всё

 

[Dia]

очень хочется нарушить все запреты и уйти в отрыв

Как я тебя понимаю!
Но босс собралась нас бросить на 2 месяца.
Успеем съесть всю запрещенку!

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, босс привет не хомячу запрещенку, но очень хочется нарушить все запреты и уйти в отрыв

Блинннн...
Ещё бы вспомнить от чего я отказывалась

я всё

Никого нет дома!

 

[Ольхен]

Никого нет дома!

Отчёт! минус одна жизнь
По хлебу и кофе всё в ажуре!! Соблюдаю.
А вот с сахаром пару раз прокол был...жрала

 

[Pa$hok]

Ну что ж. Пошла искать пропащих
@Ольхен
@_НеРадость_
@Pa$hok
@Фиби
@Одуванчик
@NSSerg
@venkian
@angel..ina

Анечка я туть!
Забегался, совсем забыл про отчёт!
Испраляюсь- отчёт за прошедшую неделю:
Ну что ж, я тебя обрадую, сахар и плюшки в ограниченном количестве. Если чай сладкий, то с бутербродом, если без сахара пью, то с плюшкой какой нибудь. Без излишеств. В ограниченном количестве.
Вот так