-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание -13, старт 04.12.2023
- Автор темы Ёжикツ︎
- Дата начала
Дарьюшка
V.I.P
Если честно, во взрослом возрасте никогда не понимала этой ночной обжираловки. Неделю сайгачишь по магазинам, сутки готовишь, сидишь ждёшь 12, потом за 10 минут наелся и впихиваешь невпихуемое в холодильник.Меня минует чаша сия
Я работаю на нг, дети в гостях, я вообще спать завалюсь, первый раз такой нг, и я этому очень рада
Я б вечерком салатиком с мясом проводила, выспалась,а 1го уже начало отметила.
Но, у нас заведено, чтоб весь год на столе все было, надо чтоб в момент курантов все на нем было))) А у нас на работе всегда предновогодний чёс, я безумно усталая и все вызывает чисто мучения.
- Сообщения
- 25.370
- Реакции
- 46.181
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Надо нарисовать)
ок! сегодня постараюсь
@Ёжикツ︎, а вот такой счетчик, как у тебя в подписи - его как-то можно поставить? Или это личный на своем сайте?
На ресурсе, куда он ведет, не нашел ничего про счетчики...
Давно ищу такой вот 2-в-1, время в месяцах, а не днях и без тиканья минут/секунд (тут на форуме, либо только дни, либо месяц но с минутами......)
Сколько искал, не нашел ничего.....
На ресурсе, куда он ведет, не нашел ничего про счетчики...
Давно ищу такой вот 2-в-1, время в месяцах, а не днях и без тиканья минут/секунд (тут на форуме, либо только дни, либо месяц но с минутами......)
Сколько искал, не нашел ничего.....
ааа!!! в голосинушку!))))))Ещё рецептик и пойдуа то Кэп ругаться будет, весь эфир заняла)))Посмотреть вложение 1926396
Всем привет!
Анкету заполнила, с правилами согласна, участвую!
1. Как будете питаться.
Интервальное голодание 16/8. Минимум углеводов.
2. Какие у вас будут тренировки
Йога, ходьба, эллипс
3. Какие цели
Цель - скинуть вес.
Анкету заполнила, с правилами согласна, участвую!
1. Как будете питаться.
Интервальное голодание 16/8. Минимум углеводов.
2. Какие у вас будут тренировки
Йога, ходьба, эллипс
3. Какие цели
Цель - скинуть вес.
А зачем чёрная полоска внизу картинок? 150 пикселей максимальный размер вроде. Если надо, я могу сделать логотипы.
Полоску убрала
Они какие-то размытые сильно .. это скрины что ли? Или это от размера зависит.. может маленькие и не будут размытые
СделайОни какие-то размытые сильно .. это скрины что ли? Или это от размера зависит.. может маленькие и не будут размытые
- Сообщения
- 25.370
- Реакции
- 46.181
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Спасибо )
- Сообщения
- 25.370
- Реакции
- 46.181
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Секрета нет никакого. Счетчик я делал здесь www.strana-krasoty.ru/lines/
Текст я набрал отдельно Без никотина и алкоголяツ︎
А счетчик рядом поставил
А на цвета меня вдохновил постер к фильму
Ну что, я так понимаю, тут большинство с опытом и знаниями?
Рассказывайте, где калории лучше считать )
Первый сайт в выдаче по запросу "расчет калорий" - вроде ничего так..
Но вдруг удобней есть способы
Рассказывайте, где калории лучше считать )
Первый сайт в выдаче по запросу "расчет калорий" - вроде ничего так..
Но вдруг удобней есть способы
