# 58_2 "Побег из КУР ятника" ??

[Воробушек]

@Ekaterina553 @Ishik@Garrik

#не курю 21.10.24

 

[АлоэВера]

@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 19.10.24

Добрый вечер!
@Ekaterina553 @Ishik@Garrik
#не курю 19.10.24
И отчет

@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 20.10

19.10-20.10 не курю все еще

17.10 18.10 не курила тоже , не сорвалась все ок

#не курю 19.10.24

20.10 не курю)

Всем добра @Ishik @Garrik
@Ekaterina553
#не курю 20.10.24Посмотреть вложение 2070885

Утро доброе.
#не курю 20.10.2024
@Ekaterina553 @Ishik

Доброе утро ?
#не курю 20.10 @Ekaterina553 @Ishik @Garrik

Доброе утро
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
не курю 20.10

#некурю 20.10.24
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

Всем привет
#некурю 20.10
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

Добрый день!
@Garrik @Ishik #не курю 20.10.2024

Всем привет) @Garrik @Ekaterina553 @Ishik 20.10. Не курю

Всем приветики ?
20.10 #Некурю

@Ekaterina553 @Garrik 19.10 и 20.10 не курю

Добрый вечер!

@Ekaterina553 @Ishik@Garrik

#не курю 20.10.24

@Ekaterina553 @Garrik @Ishik
#не курю 20.10.24

@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 21.10

Всем добра @Ishik @Garrik
@Ekaterina553
#не курю 21.10.24

Всем привет
#некурю 21.10
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

Утречко всем доброе ?
21.10 #Некурю

Доброе утро. @Garrik #не курю 21.10.2024

@Ekaterina553 @Ishik@Garrik
#некурю
20.10
21.10

Доброе утро

@Ekaterina553 @Garrik @Ishik
не курю 21.10.24

Доброе утро???
#не курю 21.10 @Ekaterina553 @Garrik

Некоторым ушлым товарищам выгоднее иметь "на хозяйстве" послушное безвольное существо, ослабленное физически и морально бесконечной борьбой с курением и курением как таковым. Курящим и/или пьющим достаточно легко манипулировать. Поэтому может иметь место провокация.
Или просто пофиг, как вариант?‍

Доброе утро.
#не курю 21.10.2024
@Ekaterina553

#некурю 21.10.24
@Ekaterina553 @Ishik @Garrik

@Ekaterina553 @Ishik@Garrik

#не курю 21.10.24

Всем солнышка в душе

 

[Инесса Самара]

@zshushu Лена, физкультпривет отчёт за сегодня

 

[Инесса Самара]

@Лысый 76 Саша, неси свой отчёт, у тебя в обед уже столько было, сколько у меня за весь день

 

[Лысый 76]

@Лысый 76 Саша, неси свой отчёт, у тебя в обед уже столько было, сколько у меня за весь день

Оооо, я сегодня отличился .

 

[Инесса Самара]

Оооо, я сегодня отличился .

Ну это хотя бы уже все на сегодня? Остановился уже?

 

[Лысый 76]

Оооо, я сегодня отличился .

Решился на пробежку. Надо сделать ШАГ и к этому. Бегун из меня теперь никакой, но поковылял маленько. Только домой пришёл, из сервиса звонят - машина готова, забирайте. Взял младшего в спутники, и мы пешочком опять же рванули. Благо сервис в частном секторе, есть жд пути по краю дач..... Вот так и получились десятки тысяч шагов.
А так, я вообще в прогу Здоровье обычно не заглядываю. Есть возможность, шаговая доступность, хожу пешком. Но на колёсах все таки Передвигаешься чаще, опять же если по честному

 

[Лысый 76]

Ну это хотя бы уже все на сегодня? Остановился уже?

Дааааа

 

[Лысый 76]

@Инесса Самара, Инесса, такой отчёт надо каждый день давать? Это конкурс такой?

 

[Инесса Самара]

@Инесса Самара, Инесса, такой отчёт надо каждый день давать? Это конкурс такой?

У нас есть спортивная табличка, наш физрук @zshushu Лена заносит туда наши отчёты, после взлетки все участники получат медаль "Я выбираю спорт", у нас в команде много спортсменов, вечером понесут свои отчёты, увидешь

 

[Лысый 76]

У нас есть спортивная табличка, наш физрук @zshushu Лена заносит туда наши отчёты, после взлетки все участники получат медаль "Я выбираю спорт", у нас в команде много спортсменов, вечером понесут свои отчёты, увидешь

Дык а если шагов мало, зато другое физо было, как отчитываться?

 

[Инесса Самара]

Дык а если шагов мало, зато другое физо было, как отчитываться?

Шаги зачёт уже от 4000 другую активность просто прописываешь, например силовая тренировка 1 час или бассейн 45 мин., будет зачёт

 

[Alys]

Шаги зачёт уже от 4000 другую активность просто прописываешь, например силовая тренировка 1 час или бассейн 45 мин., будет зачёт

О блин,дык это я тоже каждый день могла отчеты кидать ?
А я думала что ток от 10 тыс.защитывается ?

 

[Инесса Самара]

О блин,дык это я тоже каждый день могла отчеты кидать ?
А я думала что ток от 10 тыс.защитывается ?

Давай начинай с сегодняшнего дня, присылай отчёт

 

[Ekaterina553]

@zshushu прими отчёт, пожалуйста

 

[Garrik]

@zshushu
Лена, физкультпривет
Прими пожлуйста отчет.

 

[zshushu]

@zshushu Лена, физкультпривет отчёт за сегодня

Посмотреть вложение 2071515

@zshushu
Лена, физкультпривет
Прими пожлуйста отчет.
Посмотреть вложение 2071573

@zshushu прими отчёт, пожалуйста
Посмотреть вложение 2071568

Принято ?

+мой

 

[zshushu]

@Ekaterina553 @Ishik @Garrik
#не курю 21.10.24

 

[Alys]

Давай начинай с сегодняшнего дня, присылай отчёт

Сегодня у меня ток 3200?

 

[Alys]

Спокойной ноченьки,други?