Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[The Wall]

MrNobody, был опыт.

 

[MrNobody]

был опыт.

Но не крещенский! В Крещение всё по другому. Кураж не нужен, щёки надувать не нужно. Перекрестился, окунулся, получил Благодать (по вере) .... и всё.
Ах да, те 8 раз.....но это ведь в другой день.... и не надо так много...

 

[The Wall]

Но не крещенский! В Крещение всё по другому. Кураж не нужен, щёки надувать не нужно. Перекрестился, окунулся, получил Благодать (по вере) .... и всё.

Чтобы сделать первый шаг, всегда нужно усилие. То, что ты рассказываешь про благодать, нужно ощутить на своей шкуре, а пока что это просто прорубь посреди зимы)

 

[Александр Симкин]

MrNobody, Я окунался первый и последний раз в 2011 году. Я не теоретик, и на второй раз уже 5 лет не могу решиться. По мне подобные вещи имеют смысл лишь при мысле о Боге, а когда я залез в купель я вообще обо всем забыл. А вот в Иордане при +20 я обстоятельно окунулся и об Иисусе думал. Так что... окунание до спазма дыхания оставляет во мне глубокие сомнения. А без религиозного смысла это вообще чушь, если ты не морж. Я так вот думаю)

 

[MrNobody]

The Wall, Любой опыт ограничен, ....наверное были и те кто ухал и повизгивал....но те, которых я видел вели себя очень нетипично для зимнего окунания в проруби.....спокойствие и благодать будто разлиты были в воздухе....

 

[The Wall]

Прекращаю дискуссию...

 

[MrNobody]

Так что... окунание до спазма дыхания оставляет во мне глубокие сомнения. А без религиозного смысла это вообще чушь, если ты не морж. Я так вот думаю)

Доказать не могу, но подозреваю, что благодать действует независимо от того, что ты думаешь находясь в проруби. Но синергия,конечно, лучше.

 

[The Wall]

Но синергия,конечно, лучше.

 

[ВоваНТ]

20.01 Минус 10, ветер.
Лыжи 43 мин 9 км

 

[The Wall]

Доброе)
Со слабой надеждой на цикламен, намба ту
21.01.16
4,27 км

Без музыки и правда легче)

 

[Макс®]

Без музыки и правда легче)

Мне музыка мешает бежать. Рвет темп, не дает слушать себя и вообще надоедает.
Единственная проблема - нет возможности записать гениальные мысли, приходящие в голову во время бега.

 

[Мусира]

Без музыки и правда легче)

Мне музыка мешает бежать. Рвет темп, не дает слушать себя и вообще надоедает.
Единственная проблема - нет возможности записать гениальные мысли, приходящие в голову во время бега.

я тоже без музыки бегаю. Так лучше. Можно держать свой темп, а когда музыка, то невольно пытаешься попасть в ритм, а это не всегда удобно, если не попадаешь, возникает диссонанс. В клубе иногда включают музыку на телевизорах во всю громкость, хочется пристукнуть сразу. мало того, что предпочтения у всех разные, но еще и звук у этих телевизоров такой, что только нервную систему расшатывать, бьет по ушам и нервам, как зубная боль.

 

[The Wall]

Подскажите, профи, пожалуйста, я вот бегаю с достаточно чувствительными перепадами высот. В горку дыхание сбивается, и после этого практически не восстанавливается. Что можно сделать с дыханием? может, техники какие-то есть?

 

[Hadisovish]

Может кому будет интересно .

 

[ВоваНТ]

The Wall, чем дольше не будешь курить, тем быстрее будет восстанавливаться дыхание. Ну и не дичи. Как говорят добрые люди: бежать надо с такой скоростью, чтобы хотелось ускориться.

 

[The Wall]

Может кому будет интересно .

можно пробежаться в категории "для детей"

 

[The Wall]

The Wall, чем дольше не будешь курить, тем быстрее будет восстанавливаться дыхание. Ну и не дичи. Как говорят добрые люди: бежать надо с такой скоростью, чтобы хотелось ускориться.

мне всегда хочется ускориться спасибо)

 

[-Владимир-]

Что можно сделать с дыханием?

бегай на пульсе 120 и не сбивай дыхание.


+

 

[ВоваНТ]

батюшка хорошо сказал про ныряльщиков "в лунку" Не знаю как репортаж сделать короче.

 

[Мусира]

можно пробежаться в категории "для детей"

тоже об этом подумала