Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 51

[Утро]

1905 дней уже

Когда я бросала на форуме был персонаж (персонажка ) у которой было 5 лет некурения. Человек представлялся вообще как будто из другого мира, целых пять лет, да за это время вся жизнь может изменить. Теперь вот мы стали персонажами из другого мира

 

[volodia28]

Ещё совсем недавно я не пила кофе вообще...
Пять лет назад была кофеманом, без кофе жить не могла...

Ничего себе домик , котик там нужен Юль , срочно .)))))

 

[Никаа]

Залезла сейчас в свой дневник специально глянуть, сколько же дней я уже не курю, мне там добрый человек счётчик оставил.
Он тикает, оказывается)))
1905 дней уже, это сколько же лет, считать лениво.

Как здорово

 

[Yulyaska]

Ничего себе домик , котик там нужен Юль , срочно .)))))

еле дошло какой домик

 

[Ментол]

Участвую, с правилами согласна.
Отказываюсь: колбасы, майонез, кетчуп, покупная выпечка, свинина!

 

[murmulis]

Участвую, с правилами согласна.
Отказываюсь: колбасы, майонез, кетчуп, покупная выпечка, свинина!

Таня, доброе утро.
Заполни пожалуйста анкету на 1 страничке

Марафон Корректируем питание - Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 51

Добро пожаловать в Месячник по отказу от пищевых пристрастий! Старт – 01.09.2025 Окончание – 29.09.2025 Продолжительность – 4 недели КАПИТАН – @murmulis МОДЕРАТОР: @Ликa ТЕХНИК-МОДЕРАТОР - @AleksandrBАS Добро пожаловать всем, кто желает освободиться от чрезмерного пристрастия к какому-либо...

ne-kurim.ru

 

[Ля_Ля_фа]

Привееет Лялечка!!!
Добро пожаловать на марафон!!

Доброе утро, Юлек
Эх., с едой много времени не нужно, чтобы быть в дисциплине. Сейчас голова болит, как вставить спорт. От бокса отказалась на пока. Нужно хотя бы вписать в график пилатес.

 

[ilvyz]

Всем привет!
Присоединяюсь к месячнику. Анкету заполнила, с правилами согласна.

 

[Утро]

@Ликa, а сало это белок или это писец?

 

[murmulis]

Всем привет!
Присоединяюсь к месячнику. Анкету заполнила, с правилами согласна.

Добро пожаловать на марафон!

 

[Ликa]

@Ликa, а сало это белок или это писец?

Это писец на 800 калорий )))

 

[Ликa]

Это писец на 800 калорий )))

Очень мало белка и огромное количество жира)

 

[Утро]

Это писец на 800 калорий )))

ну то есть два раза поела и калораж на день выполнен, удобненько

 

[Ликa]

ну то есть два раза поела и калораж на день выполнен, удобненько

Смотря какое сало. . Я беру грудинку, там чуть меньше калорий и больше белка. Чем меньше прослоек, тем калорий больше. Но пару кусочков почему бы и нет? )))

 

[Утро]

Очень мало белка и огромное количество жира)

у меня прослойка мяска довольно широкая

 

[Ликa]

у меня прослойка мяска довольно широкая

Тогда не 800, а 500 )

 

[murmulis]

у меня прослойка мяска довольно широкая

Если не подходит, могу почтой забрать. Адрес, куда сало отправлять, в личку напишу

 

[Утро]

Тогда не 800, а 500 )

ну вот видишь, уже не писец
в индейке же дофига белка? можно сожрать меньше и насытится на дольше?

 

[Утро]

Если не подходит, могу почтой забрать. Адрес, куда сало отправлять, в личку напишу

ты и так все сладкое отберешь, сало не дам, свое иметь пора

 

[Ликa]

ну вот видишь, уже не писец
в индейке же дофига белка? можно сожрать меньше и насытится на дольше?

У них калораж практически одинаковый. Но по моим личным наблюдениям индейка сытнее и вкуснее курицы.