5 Выжившие в Оливье

[*MARISHA*]

Сибирскую клетчатку

а где такая продается ? в аптеке спросить ?

 

[gpp]

Всех девчонок "Оливье" с праздником!!! Ура!!!

 

[Солнце_Ясное]

Как без подарка ?)))))

В Питере - везде! В продуктовых гипермаркетах - смотри в отделах диетического питания, в аптеках тоже продаётся.

 

[*MARISHA*]

В Питере - везде

спасибо большое.куплю обязательно

 

[ЯНаталИЯ]

Наташа, клетчатка - очень нужный продукт! Суть её работы - стимуляция работы кишечника. Клетчатка проходит через весь жкт, очищая его и нормализуя его работу. Кстати, выходит, пардон, в неизменном виде, поэтому на суточную калорийность не влияет. Я добавляю в молочку - кефир, йогурт. В день 2 ст ложки. Очень рекомендую "Сибирскую клетчатку". У них есть с разными, полезными добавками и не содержит ничего вредного.

О! спасибо! У меня как раз сибирская("золотые злаки сибири", без сахара без консервантов, травы и оболочка эта), в сибири же живу)).. сегодня еще и ржаную подарили, теперь у меня 2 банки) Будем лопать, тем более она оч. вкусная

 

[The Wall]

Оливье, приветы!
Поздравляю вас с началом 9-й недели нашей замечательной стодневки!) В строю остались только самые сильные, веселые и общительные!!
Но впереди уже не так много времени...всего 6 недель, чтобы научиться дышать полной грудью без мысли о табачной каке! Поэтому общайтесь, веселитесь, живите этой новой чистой жизнью, наслаждаясь ею каждый миг, каждую минуту!
Поздравляем сегодня:
@Лена_leksi 65 дней!!!
@SunShining 2 месяца!!!
@Фeникс 66 дней!!!
@Angi 310 дней!!!
@jul26rus 240 дней!!!
@Маша Дульская 65 дней!!!
@Илья_Вячеславович 2 месяца!!!
@Джастина 160 дней!!!

 

[The Wall]

Поздравляю наших дорогих и любимых красавиц-девчонок с 8 марта!!! Без вас, @Лена_leksi, @Emily_person, @SunShining, @Фeникс, @Angi, @jul26rus, @Маша Дульская, @Tanusha&Y, @*MARISHA*, @Engla, @Екатерина_86, @ЯНаталИЯ, @Джастина, @Яна Смолева, мы бы никогда не смогли добиться столь впечатляющих результатов!
Для чего же нам, мужчинам, стараться, как не на радость вам?
Спасибо вам за то, что замечаете, цените и вдохновляете

 

[Джастина]

Оливье, приветы!
Поздравляю вас с началом 9-й недели нашей замечательной стодневки!) В строю остались только самые сильные, веселые и общительные!!
Но впереди уже не так много времени...всего 6 недель, чтобы научиться дышать полной грудью без мысли о табачной каке! Поэтому общайтесь, веселитесь, живите этой новой чистой жизнью, наслаждаясь ею каждый миг, каждую минуту!
Поздравляем сегодня:
@Лена_leksi 65 дней!!!
@SunShining 2 месяца!!!
@Фeникс 66 дней!!!
@Angi 310 дней!!!
@jul26rus 240 дней!!!
@Маша Дульская 65 дней!!!
@Илья_Вячеславович 2 месяца!!!
@Джастина 160 дней!!!

Спасибо!

 

[Джастина]

Поздравляю наших дорогих и любимых красавиц-девчонок с 8 марта!!! Без вас, @Лена_leksi, @Emily_person, @SunShining, @Фeникс, @Angi, @jul26rus, @Маша Дульская, @Tanusha&Y, @*MARISHA*, @Engla, @Екатерина_86, @ЯНаталИЯ, @Джастина, @Яна Смолева, мы бы никогда не смогли добиться столь впечатляющих результатов!
Для чего же нам, мужчинам, стараться, как не на радость вам?
Спасибо вам за то, что замечаете, цените и вдохновляете
Посмотреть вложение 158318

Спасибо!

 

[Дульская]

Посмотрела я поздравление от мужчин форума . До слез )))
Валя-пижоооон! Красавчик
Геннадий -скала !
Илья Вячеславович - у Вас голос -заслушаешься !
Спасибо вам !
Спасибо всем мужчинам нашей команды за вдохновение !!!!

Танюша, полностью присоединяюсь!!! Спасибо мальчики!!! Защитники наши, СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! Валентин, Ты просто СУПЕР!!! ЛапатусечкаГеннадий, от душиЯ безумно счастлива знакомству с вами))))

 

[Дульская]

Поздравляю наших дорогих и любимых красавиц-девчонок с 8 марта!!! Без вас, @Лена_leksi, @Emily_person, @SunShining, @Фeникс, @Angi, @jul26rus, @Маша Дульская, @Tanusha&Y, @*MARISHA*, @Engla, @Екатерина_86, @ЯНаталИЯ, @Джастина, @Яна Смолева, мы бы никогда не смогли добиться столь впечатляющих результатов!
Для чего же нам, мужчинам, стараться, как не на радость вам?
Спасибо вам за то, что замечаете, цените и вдохновляете
Посмотреть вложение 158318

Валентин, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! От души.

 

[Дульская]

Процесс идет, хорошо уходят объемы( для примера в талии уже - 9 см), вес идет медленно, это и хорошо, мне главное формы!

Приветствую, Наталья))) С Праздником Тебя и ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поздравления!!! Блин, пишу... а сама))) -9 см!!! -9 см -9 см - 9 см Ты чего там такого со своей талией, Наталия, делаешь то? -9 см А со мною то что делаешь то? - 9 см А за сколько? За месяц? А сколько же была то талия у Наталии? А сейчас сколько? А? - 9 см -9 см

 

[ЯНаталИЯ]

Приветствую, Наталья))) С Праздником Тебя и ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поздравления!!! Блин, пишу... а сама))) -9 см!!! -9 см -9 см - 9 см Ты чего там такого со своей талией, Наталия, делаешь то? -9 см А со мною то что делаешь то? - 9 см А за сколько? За месяц? А сколько же была то талия у Наталии? А сейчас сколько? А? - 9 см -9 см

Было 80 после родов
Занимаюсь бодифлексом, там талия первая худеет))

 

[ЯНаталИЯ]

А за сколько? За месяц?

С 1 февраля, чуть больше месяца)

 

[Дульская]

Было 80 после родов
Занимаюсь бодифлексом, там талия первая худеет))

Ладно, спасибо, разберемся))) у меня, если при парнях или при доброй подружке мерить, то 68 см, а так 72. Это если просто сантиметр прикладывать))) Я ж так и не прочитала про бодифлекс, если честно))) Так по кухне танцую, в поясочке ладно, главное здоровье, дай Бог))) Но талия у меня очень медленно худеет. Я знаю способ быстро похудеть и с удовольствием. Ладно, молчу-молчу))) Чок-чок зубы на крючок, а язык на полочку)))

 

[Дульская]

С 1 февраля, чуть больше месяца)

Натальюшка, Ты просто умничка!!! Так держать!!!

 

[ЯНаталИЯ]

Натальюшка, Ты просто умничка!!! Так держать!!!

Спасибо!!))

 

[ЯНаталИЯ]

Ладно, спасибо, разберемся))) у меня, если при парнях или при доброй подружке мерить, то 68 см, а так 72. Это если просто сантиметр прикладывать))) Я ж так и не прочитала про бодифлекс, если честно))) Так по кухне танцую, в поясочке ладно, главное здоровье, дай Бог))) Но талия у меня очень медленно худеет. Я знаю способ быстро похудеть и с удовольствием. Ладно, молчу-молчу))) Чок-чок зубы на крючок, а язык на полочку)))

Конечно, главное заниматься любимым видом физ. нагрузки, чтобы нравилось и приносило удовольствие))
Тогда и польза будет

 

[Cmexx74]

Дорогие девочки! Поздравляю с 8 марта!!! Все Вы интересные и веселые. Пуст по жизни у Вас все будет так же легко и радостно!!! Все что мы мужчины делаем, делам для Вас и ради Вас...

 

[Дульская]

Дорогие девочки! Поздравляю с 8 марта!!! Все Вы интересные и веселые. Пуст по жизни у Вас все будет так же легко и радостно!!! Все что мы мужчины делаем, делам для Вас и ради Вас...Посмотреть вложение 158397

Сашенька, спасибо дорогой))) А я вот специально, думаю, спать не лягу пока Ты не поздравишь))) Уф))) Теперь могу спокойно на боковую топать.