Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Алллочка]

вот это навряд ли у меня этот процесс ни с едой, ни вообще с физиологией не завязан по-моему КБЖУ я пока не считаю. до последнего пытаюсь оттянуть этот "приятный" момент. да и кухонных весов у меня нет. как без них считать. кстати, нужно будет купить весы. давно собираюсь.

Ги... установи программку в телефон, ну вообще не напряжно, все само считается..
Хотите считайте, хотите - не считайте.
Я сначала считала, сейчас и так знаю, поэтому редко, если что-то новенькое собираюсь съесть.
Но без этого хорошего результата не будет....

 

[С.Б.]

Давно пора!

я до последнего не сдавала свои бастионы, но всему когда-то наступает конец)) ну или новое начало)

 

[С.Б.]

Ги... установи программку в телефон, ну вообще не напряжно, все само считается..
Хотите считайте, хотите - не считайте.
Я сначала считала, сейчас и так знаю, поэтому редко, если что-то новенькое собираюсь съесть.
Но без этого хорошего результата не будет....

а взвешивать как? что я в программку забивать буду? я же должна знать сколько грам чего съела?

 

[Алллочка]

может я вообще ни разу не спортсменка. вот новые высоты для себя открываю.

Самым ненавистным уроком в школе была физкультура, и я ходила ну просто под прицелом и старалась ну хоть что-то выжать, а то золотую медаль только из-за физры было жалко терять.
И если бы мне год назад сказали, что я буду ходить в тренажерку и тащиться от этого, я бы не поверила!
Наверное всех нас мотивирует то, что начинает получаться. Сначала, ну ладно, я попробую и посмотрю, а потом: ух ты ... работает, продолжу.

P.S. Простите, старожилы, что повторяюсь.

 

[Алллочка]

а взвешивать как? что я в программку забивать буду? я же должна знать сколько грам чего съела?

Ну ты же написала, что весы купишь. Что взвесишь, то и вобьешь. Я с утра меню составляю, вбиваю, потом только корректирую в случае необходимости. Делов то .

 

[Tata236]

Самым ненавистным уроком в школе была физкультура

Я вафлила, как только могла физ-ру. Доставала справки об освобождении всякими путями. Типа не ходила всю четверть, а потом маман ставила перед фактом, так как она у меня медик, ей приходилось как-то справку добывать мне)))

 

[Tata236]

а взвешивать как? что я в программку забивать буду? я же должна знать сколько грам чего съела?

Да можно визуально вес прикинуть.

 

[С.Б.]

Ну ты же написала, что весы купишь. Что взвесишь, то и вобьешь. Я с утра меню составляю, вбиваю, потом только корректирую в случае необходимости. Делов то .

короче, взяла и послала меня... за весами)

 

[С.Б.]

Да можно визуально вес прикинуть.

не-не, ты чё? у меня таких талантов и в помине нет

 

[Ксюша****]

КБЖУ филадельфии посмотрите.

Не ешьте суши с роллами, глисты будут...зато похудеете правда

 

[Ксюша****]

Приветы, всем!
Чёт я за вами не успеваю ни фига.
Вчера бодифлекс пролетел, а вот сегодня сделала как надо-прям с постельки сразу, даже не пила, не ела

 

[С.Б.]

Я вафлила, как только могла физ-ру. Доставала справки об освобождении всякими путями. Типа не ходила всю четверть, а потом маман ставила перед фактом, так как она у меня медик, ей приходилось как-то справку добывать мне)))

ха вспомнила как в училище меня всё же однажды поймал физрук и заставил бежать со всеми несколько кругов вокруг здания, а потом он меня в медпункт на руках нёс, потому что я в обморок грохнулась. я та ещё тургеневская барышня. после этого мне было позволено не бегать. но окончательно его убедил в том, что я и уроки физкультуры - понятия несовместимые, совершенно другой случай. мы гранаты метали (или какую-то другую хрень. я не помню. у меня ничерта не получалось естессно. но потом я собралась, взяла себя в руки и прицельно метнула ему эту хрень в голову. естественно не специально, но ржали все, кто в этот момент был во дворе училища. в общем я была освобождена физруком до конца учёбы от мне от щедрот душевных 5 и так ставил. проникся видимо)

 

[Forest]

Куда намылился?

Да все туда же. На Camino de Santiago в Испании. За 6 дней надо пройти по Испании 120 км, с рюкзаками.
Будем пилигримами. Примерно так-

Надо собирать печати по всему пути ,в пасспорта поломников.Их ставят везде в ночлежках,в кафешках...

Конечная цель -Кафедральный собор - Santiago de Compostela,там выдадут сертификат о прохождении пути.

Весь путь проходят за 30-40 дней. Но мы идем только последнюю часть Французкого пути. 120 км.

 

[С.Б.]

Не ешьте суши с роллами, глисты будут...зато похудеете правда

а так же карпаччо и тартар?)

 

[Юнкер]

Куроман, Удачной и запоминающейся поездки!

 

[Ксюша****]

а так же карпаччо и тартар?)

наверно...я такое не ем, не знаю

 

[С.Б.]

наверно...я такое не ем, не знаю

вкусненько, попробуй как-нить)

 

[Forest]

Куроман, Удачной и запоминающейся поездки!

Спасибо!
Может похудею чутка. Неплохое кардио получится ).

 

[Ксюша****]

Да все туда же. На Camino de Santiago в Испании. За 6 дней надо пройти по Испании 120 км, с рюкзаками.
Будем пилигримами. Примерно так-
Посмотреть вложение 196898 Посмотреть вложение 196904
Надо собирать печати по всему пути ,в пасспорта поломников.Их ставят везде в ночлежках,в кафешках...
Посмотреть вложение 196900
Конечная цель -Кафедральный собор - Santiago de Compostela,там выдадут сертификат о прохождении пути.
Посмотреть вложение 196901 Посмотреть вложение 196906
Весь путь проходят за 30-40 дней. Но мы идем только последнюю часть Французкого пути. 120 км.

Классно! А у вас уже создалась своя компания или это будут все новые знакомые?

 

[jENNI]

Куроман, хорошей тебе поездки!
Похудеешь не похудеешь, не столь важно, главное, получи удовольствие!