Любин подвиг

[Ирина Киреенко]

Спасибо за совет про Табекс, но я фанатка Карра, а следовательно, никакие заменители мне не нужны

Я тоже бросала "на сухую"-только первую неделю валерьянку пила и все. Плюс-много жидкости (чая)и много спааааать )))

 

[Ihant]

Спасибо за совет про Табекс, но я фанатка Карра, а следовательно, никакие заменители мне не нужны

Правильно и молодец.Пей воду-кофе,яблочки...да и вообще и как здесь говорят- "Делай что хочешь только не кури")))

 

[d.pg]

Удачи Вам.

 

[FedorNOsmoke]

Есть люди, которых много, которые регистрируются и не пишут потом, или пишут один день и исчезают. И вы так всем пишете подряд, всех поддерживаете? а они день побыли и ушли

Люба а таких людей сразу видно кто побыл и ушел.Ну я по крайней мере за себя могу сказать,что я могу понять надолго или нет человек на форуме...По человеку ведь сразу видно,надолго он или просто так зарегался сказал пару слов и свалил. Это явно не о вас.

 

[Saratovlove]

fedornosmoke, Да я уже на дне той ямы, мне куда уже деваться. Даже если срываться, храбрости набраться и признаться.

Но я думаю что со мной такое не произойдет...



Сижу - ладошки такие мокрые мокрые уже второй час. И волны жара такие по телу - щюх щюх щюх

 

[Julia9339]

И волны жара такие по телу - щюх щюх щюх

Жеееесть вот в следующий раз, если захочешь покурить вспоминай все это, уверена - отпустит! а вообще удачи тебе!

 

[A77lex]

Люба, пройдет пару лет некурения и в сухом остатке будет лишь гордость за себя. А страдания и не вспомнишь. А гордость и ощущение " могу" потом может распространиться на все сферы бытия. Бросившим курить вообще легче побеждать в битве с собой.

 

[FedorNOsmoke]

fedornosmoke, Да я уже на дне той ямы, мне куда уже деваться. Даже если срываться, храбрости набраться и признаться.

Но я думаю что со мной такое не произойдет...



Сижу - ладошки такие мокрые мокрые уже второй час. И волны жара такие по телу - щюх щюх щюх

Люба,Вот и Я тоже был на дне той ямы... Но нашел в себе силы выкарабкался и сейчас я ву-аля я некурящий человек. Тахикардия почти уже ушла пульс восстановился.Дахыние самое главное для меня дыхание,восстановилось. Могу смеяться ,ржать от души не давясь и не кашляя.
Пусть Лёва тебе поднимет настроение... Мне когда хреново,я смотрю этот кубик и сразу настроение поднимается...

​

 

[Saratovlove]

Спасибо!!!

 

[RedCat]

Я просто поняла, что я сдохну, если что то не предприму.

Точно такие же мысли посетили меня 30 мая, два года назад. Сдыхать молодым ой как не хочется.
Люба, желаю тебе удачи! Верю что всё обязательно получится! И здоровье своё поправишь, и ребёночка родишь

 

[RedCat]

Мне когда хреново,я смотрю этот кубик и сразу настроение поднимается...

Такое чувство, что у льва язык свело

 

[Владимир Файб]

Saratovlove, Добро пожаловать! Легкого отказа от зависимости!

 

[BESЬKA]

Привет.Нужно держаться. А я сделала вывод из первого моего бросания курить (не курила два года).Тогда тоже очень к себе прислушивалась.Да,колбасило,но плохо то,что я стала ведомой мозгу,что ли.До бросания курить,я бегала как лошадь,чувствовала себя хозяйкой,а потому что то сломалось...вот,курить я начала,ситуация уже не изменилась,тётя лошадь исчезла,так понимаю,навсегда. Хотя была проделана огромная работа,в психологическом плане.Сейчас не курю,пошёл 2 месяц,вообще не думала первый месяц,хочу не хочу курить,плохо или хорошо,плющит не плющит.Какая разница,пусть плющит,не жалею себя,не прислушиваюсь к страхам,ведь решено ,не курю.на данный момент появились головные боли,что то с носом.Знаю,что просто нужно решать проблему и все.

 

[Saratovlove]

Вот кстати. да - одна из моих любимых фразочек, "ты себя на столько не жалеешь, настолько мучаешь, когда травишь вонючими сигами, ядом, когда всему телу плохо, чтож ты себя жалеть начала, когда тебе в следствии сиг стало плохо??" и прям сразу пожалеть захотелось, ага, как же. Пожалеть сигареткой.


Я не курю уже скоро сутки, думаю весь день без сигарет - уже вкус будет другой у неё - не привычный. Поэтому не стоит пробовать, раскаяние будет велико, отступать назад бессмысленно.
Ещё даже не отхаркивается ничего. уснуть бы сегодня... Полтора часа и можно ехать домой, рабочий день будет закончен- интересно, каково будет стоять в пробке без сиг.
Опять виски сжимать начало, сосуды расширяются, головокружение - привеееееет, видимо дневное кофе отпускает.
страаааашки.

 

[Pavel84]

Держись и все получится.

 

[Saratovlove]

Курить, сегодня - точно нет. Никто силком не заставит. Интересно наблюдать за реакцией отравленного в край организма.
Домой хочу. Кушать хочу, кеты копченой с картошечкой хочу, спать хочу. Капризничать хочу

 

[unnamed123]

Saratovlove, у тебя получится) Я тоже начал бросать по Аллану Кару и всё получается) Скоро будет легче, вспоминай что прочитала, представляй черное чудище, которое дохнет каждую секунду без сигареты. Скоро будет легче) Ты справишься.

Не сомневайся, этот метод работает и даже в самые тяжелые моменты тебя удержит прочитанная информация)

 

[Saratovlove]

Кашлять начала, пока сухо, но сильно

 

[Immunet]

ни разу не видел девушку употребляющую насвай

 

[Babuin]

Все получится!