Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Angelika]

Привет всем!
@Angelika , можно мне в отпуск на этой неделе?
Чего-то я запарилась. Вчера забыла будильник завести на пробежку. Сегодня- завела на час позже Что будет завтра, не знаю

Римма, делаю отпуск! Отдыхай недельку, выспись. Тем более ты впервые за несколько месяцев в отпуск берёшь.

 

[Marleanft]

Римма, делаю отпуск! Отдыхай недельку, выспись. Тем более ты впервые за несколько месяцев в отпуск берёшь.

Спасибо!

 

[-Владимир-]

MrNobody, два года - это сила!!!! Ура!!!! Поздравляю тебя. Вот скажи, уже пофигу совсем?

@MrNobody, Василий Батькыч, от всего уже слегка тренированного сердца прыздрарляу с 2-х летней выдержкой Вас, слава некурячей жизни!!!

 

[-Владимир-]

Сразу скажу, что я не верю в пользу от трех вещей в этой жизни: 1. В пользу от мануальщиков, 2. В пользу биологически активных добавок, и 3. В пользу от “единой россии”. И забегая вперед скажу, что у меня осталось только два таких пункта...

Вот тут вот вообще искренне поздраляю.
Сразу захотелось в Питер на недельку и походить к Надежде в надежде обрести здоровое колено.

 

[-Владимир-]

Я кстати не понял, как люди в здравом уме и светлой памяти решаются на 42,2 км? Это же нужно ненавидеть себя... Спойлер из будущего отчета: я уже на 18 км, хотел вызвать такси и поехать домой... у меня отстегнулись ноги, заболели колени и икры, пульс рванул за 190... да еще и пейсер стал удаляться... в добавок ко всему, промокший насквозь айфон с включенным рантастиком, на восемнадцатом километре завершил дистанцию и выложил ее сам на фэйс-бук... А мне еще пришлось 4 км добегать самому... Кошмар одним словом, а на марафоне и вообще наверное труба...

кароч, кинули тебя фсе друзья новомодные , и даже пейсер

 

[MrNobody]

@MrNobody, Василий Батькыч, от всего уже слегка тренированного сердца прыздрарляу с 2-х летней выдержкой Вас, слава некурячей жизни!!!

-Владимир-, Большое Спасибо! От всего тренированного сердца!

 

[zzzeon]

Наглая ложь, проверено экспериментальным путём.

Но тоже эксперимент показал обратное

Ну что ж... Только что планировка моего дачного огорода претерпела грандиозные изменения. Места под картошку будет больше. Жаль конечно, но раз опытным путем доказано... Жене пока ни слова... Пусть будет в блаженном неведении... Может Форест на счет попы прав окажется...

 

[Angelika]

Отчёт 21.11.16.

Собралась вчера на пробежку, даже заранее положила беговые штаны на видном месте, но мой план был сорван внезапной осадой заготовленного бегового обмундирования:



Посчитала знаком свыше и устроила себе выходной

Сейчас выбегаю на первую пробежку этой недели, "осаждённые" вчера штаны теперь заготавливаются мной на спинке стула

 

[zzzeon]

Отчёт 21.11.16.

Собралась вчера на пробежку, даже заранее положила беговые штаны на видном месте, но мой план был сорван внезапной осадой заготовленного бегового обмундирования:

Посмотреть вложение 281539

Посчитала знаком свыше и устроила себе выходной

Сейчас выбегаю на первую пробежку этой недели, "осаждённые" вчера штаны теперь заготавливаются мной на спинке стула

Расцветка на моего Мойшу похожа. Я его так назвал из-за кипы еврейской на голове...

 

[krasol]

Отчет 22.11.2016
Прошла 8,8км
Очень скользко,искала ледоступы,в инете много,в рознице не нашла,буду искать)))))
Немного солнечных картинок,потому как сегодня очень солнечно и небо такое голубое и красивое))))

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 22.11.2016
2.55 км
Добрый день, все!
Ребята, я плакаю сегодня вечером обратно, на другой остров

 

[Angelika]

Отчёт 22.11.16. День 11/38

На середине дистанции пульс вылез в жёлтую зону, и всё потому, что меня начали обгонять многочисленные бегуны (богат парк сегодня был не собачками, а бегунами, на редкость). И я взяла ориентир на одного обогнавшего, чтобы не отставать, но, кажется зря. Лучше бы бежала в своём темпе.

Пейзажи:


И вот они, бегуны. Один близко, и два уже вдалеке

 

[Igors]

Отчёт за 22.11.2016
2.55 км
Добрый день, все!
Ребята, я плакаю сегодня вечером обратно, на другой остров

Посмотреть вложение 281610 Посмотреть вложение 281616
Посмотреть вложение 281605 Посмотреть вложение 281602

А на материк приезжаешь , хоть иногда ?

 

[mtv]

отчет за 22.11.16
ходьба-2,4

 

[-Владимир-]

ржака конечно, но хоть добежал)

Никакой ржаки. На полном серьёзе. Первый раз дистанцию надо прочуствовать. Умирать и выкладываться по полной опасно и бессмысленно.
Так что ты всё правильно сделал, а промежуточный результат более чем достойный.
Поздравляю еще раз!

 

[dort]

Нр.1 Ходьба
22.11.2016 - 7км

 

[ilvyz]

 

[-Владимир-]

Желаю тебе чтобы снег не таял никогда! Чтобы была вечная зима и ты круглый год катался на лыжах!

Это же ужасно. А где же всемогучая вариативность?
На самом деле замечаю, что хоть специализация у нынешних спортсменов-любителей остаётся, но по году виды спорта размазаны все больше. Т.е. чтобы спорт не набивал оскомину, спортсмены занимаются многими другими сезонными видами спорта. И зачастую завершив лыжные сезон на лыжи роллеры встают только в сентябре-осктябре, начав подготовку к зиме. А все остальное время межсезонья вел, бег, плавание, волейбол и т.п. А зимой, зачастую, вообще не бегают, ну может окромя разминки или зарядки.
Так что я тоже голосую за вариативность, в .т.ч. и сезонную. Не напрасно Бог придумал 4 времени года, и они все замечательные по своему. И по моему тоже все они великолепны!

 

[Angelika]

Расцветка на моего Мойшу похожа.

Да, похож, тоже белый с тёмными пятнышками, передние лапки белые, а на задней видна "пяточка" Только лобик у Мойши действительно шапочкой А у моего широкая зазубринка. Вот он в Мойшином возрасте, на даче пока маленький был, рос:

 

[Avenger]

Отчет за 21.11.2016
Сумма 9.1 км.