100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Vincent Vega]

Спойлер: Спасибо

Спасибище огромное, ты гений

а шо я?
это не я придумал

 

[Катрэ]

а шо я?
это не я придумал

конечно, не ты, но научил ты.

 

[1Елена]

Я тоже жрун. Сегодня напала на печеньку, благо с утра и после каши. Одну уничтожила, а вторая смотрит на меня и молит: "Ну, а как же я?". В общем, пришлось и ее уничтожить. Я подумала, уж лучше с утра.

Вообще война с калорийными и вкусными продуктами, в результате которых мы их нещадно уничтожаем должна происходить по утрам конечно)))))

 

[1Елена]

 

[Berlinka]

Может нам сдесь делиться реыептами, а то ем все как обычно и где будет толк?!)

Мне вот на завтрак в ПП привезли омлет интересный, он свернут конвертиком а внутри сыр сулугуни. Так просто и вкусно!
Может пригодится

 

[1Елена]

еще раз

 

[Зелёныйчай]

я рыготня еще та, не смогла бы проглотить(((( хотя бы водой запить нужно.

масло с водой? нееее вообще желудок весь скукожится

 

[1Елена]

я тут чего то ничего не могу понять со спойлером - обратите внимание народ - мои последние два сообщения какой нибудь спойлер содержат??? я сама лично ничего не вижу))))

 

[Катрэ]

Вообще война с калорийными и вкусными продуктами, в результате которых мы их нещадно уничтожаем должна происходить по утрам конечно)))))

точно! мы их победим!

 

[Зелёныйчай]

есть куча других полезных сладостей. Тот же изюм. Его надо-то гр 15 на большую кружку чая. Как маленькие конфеты)))) сладкие. я люблю кофе с изюмом. И вреда от 15 грамм не будет. и кк в 15 грамм мало.
я вот мамка в декрете, но пишу статьи на дому. иногда туплю, глюкозы не хватает. попью чай/кофе с изюмом и как новенькая. и стоит копейки, грамм 400 хватит на долго.

это надо иметь силу воли, что бы 15 гр. обойтись ( сколько это шт примерно?)

 

[Катрэ]

масло с водой? нееее вообще желудок весь скукожится

уж лучше, чем чистое масло))) хоть водой протолкнуть. а еще лучше - в кашу добавить!

 

[Катрэ]

я тут чего то ничего не могу понять со спойлером - обратите внимание народ - мои последние два сообщения какой нибудь спойлер содержат??? я сама лично ничего не вижу))))

нет, не содержат

 

[Катрэ]

это надо иметь силу воли, что бы 15 гр. обойтись ( сколько это шт примерно?)

если мелкий, то штучек 20, не меньше.

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: худеем

ой худеем

 

[Зелёныйчай]

о спойлерах
иногда удобнее, чтоб большая стена текста или пачка картинок были спрятаны под спойлером
для этого:
выбираете Вставить, далее Спойлер
Посмотреть вложение 314825
пишете название спойлера, нажимаете Продолжить
Посмотреть вложение 314827
пишите то, что должно быть под спойлером
вписывать текст нужно между двух квадратных скобочек, т.е. ]текст[, курсор сразу там будет стоять
Посмотреть вложение 314830
и все, нажимаете Ответить
в итоге должно получиться так:

Спойлер: бла бла бла

бла бла бла

Кэп, получилось у меня!

 

[Зелёныйчай]

Мне вот на завтрак в ПП привезли омлет интересный, он свернут конвертиком а внутри сыр сулугуни. Так просто и вкусно!
Может пригодится

конечно пригодиться.

 

[Vincent Vega]

Кэп, получилось у меня!

ну хоть чего-то нового узнаете в стодневке...

 

[Зелёныйчай]

я тут чего то ничего не могу понять со спойлером - обратите внимание народ - мои последние два сообщения какой нибудь спойлер содержат??? я сама лично ничего не вижу))))

нет спойлера. ты текст между скобками вставляй! ( посмотри инструкцию от Кэпа ещё раз)

 

[Berlinka]

Моя пища на сегодня...
Мне кажется порции чуть больше стали чтоли...

 

[1Елена]

Мой салат на завтрак (это в тему поделиться рецептиком):
банка тунца кускового + помидор св. 2 шт + яйцо вареное 3 шт + салат зеленый немного + лук зеленый немного.
Хватило всем моим позавтракать, кому с хлебом кому без, а моих вместе со мной это три человека)))) Разделила на три порции: в одну добавила 1. ст. ложку майонеза - посчитала по кал-сти получилось 211 ккал на 1 порцию с майонезом. Ребята - это очень вкусно и совсем не громоздко для утреннего приема пищи, а главное еще раз ВКУСНОТА