28 Экспресс "Скинем Лишнее-2"

[ЛенаМ]

Сдать сегодня отчет два раза (появятся 2 строки за сегодня ). Один раз уже сдан у тебя сегодня))

Да, я один то сдала, а за вчера решила что как то пометить нужно

 

[Мусенька@]

я наверное пропустила пару отчётов. но все выполняла

 

[Len Ok]

Ребяточки, вычеркните меня пожалуйста, у меня не получается....я в следующий поезд запрыгну))))

Что у тебя не получаеться?
Не бросай нас

 

[Marleanft]

я наверное пропустила пару отчётов. но все выполняла

@Мусенька@ , у тебя пять отчётов. Пока едешь дальше.Но если пропустишь ещё пару отчётов, то придётся сойти.

 

[Уже все]

Первая неделя как с куста- махом пролетела без напряжения и дум.
2 ст пью давно, зарядка уже в привычке.
Прочла задалку на 2-ю неделю и взгрустнулось. Я столько овощей и фруктов не люблю(( есть по одиночке(((. Аж 5 разных.
Объясняю: вот огурец-ем, а помидор могу только в салате. Сельдерей приятен тоже только в салате. Цитрусовые ем в чае или с кофе, самостоятельно не полезет. Спойлер задания помог фантазии слегка, что тоже хорошо. Надо сказать задалка точно для таких как я - к овощам сырым и фруктам я не привычна. В нашем доме такая еда едой не считалась. Если блюдо без мяса, должна быть картошка((( или пироги(((А когда нет ни того ни другого тут и сытым не будешь((( это семейное(( В доме должна быть вкусная еда, чтобы ее было много и мужа кормить так, чтобы он около кухни пасся. А мужики любят пастись около мяса. Несколько сумбурно получилось, я-то худею, пытаюсь во всяком случае, поэтому надо как то привыкать к сидералям. Не представляю как я буду выполнять задалку.

 

[Len Ok]

Каракатица, у меня за 20е число нет отчета. Я сегодня дважды анкету заполнила, или нужно как то иначе?
-------------------
Все гуд, есть все отчеты.

 

[Каракатица]

Каракатица, у меня за 20е число нет отчета. Я сегодня дважды анкету заполнила, или нужно как то иначе?

Нужно именно так)

 

[Marleanft]

Первая неделя как с куста- махом пролетела без напряжения и дум.
2 ст пью давно, зарядка уже в привычке.
Прочла задалку на 2-ю неделю и взгрустнулось. Я столько овощей и фруктов не люблю(( есть по одиночке(((. Аж 5 разных.
Объясняю: вот огурец-ем, а помидор могу только в салате. Сельдерей приятен тоже только в салате. Цитрусовые ем в чае или с кофе, самостоятельно не полезет. Спойлер задания помог фантазии слегка, что тоже хорошо. Надо сказать задалка точно для таких как я - к овощам сырым и фруктам я не привычна. В нашем доме такая еда едой не считалась. Если блюдо без мяса, должна быть картошка((( или пироги(((А когда нет ни того ни другого тут и сытым не будешь((( это семейное(( В доме должна быть вкусная еда, чтобы ее было много и мужа кормить так, чтобы он около кухни пасся. А мужики любят пастись около мяса. Несколько сумбурно получилось, я-то худею, пытаюсь во всяком случае, поэтому надо как то привыкать к сидералям. Не представляю как я буду выполнять задалку.

Татьяна, овощи и фрукты не обязательно есть по отдельности и сырыми. Это может быть овощной салат, борщ, тушёные овощи и т.д.

 

[Marleanft]

Татьяна, овощи и фрукты не обязательно есть по отдельности и сырыми. Это может быть овощной салат, борщ, тушёные овощи и т.д.

Но - 100 грамм овощного салата можно засчитать только как одну порцию из пяти. Если вы съели 300 грамм такого салата - это всё-равно одна порция.

 

[Marleanft]

Внимание!!!
Если кто-то будет сдавать воскресный отчёт в понедельник, то это нужно сделать, нажав на кнопку "1-я неделя".
Все следующие отчёты сдаём используя кнопку "2-я неделя".

 

[Tartuf]

Я наверное сойду на 2 неделе. Не смогу бродить где то 1 час.

 

[Marleanft]

Я наверное сойду на 2 неделе. Не смогу бродить где то 1 час.

Плоскопопие будем развивать?

 

[Vita.Minka]

Что у тебя не получаеться?
Не бросай нас

Нет, Ленок, времени катастрофически не хватает и сил худеть нет), но я мысленно с вами)))))

 

[Marleanft]

Нет, Ленок, времени катастрофически не хватает и сил худеть нет), но я мысленно с вами)))))

Анют, ради тебя я могу изменить и сократить выполнение задания по ходьбе.
Каждый день одеваешь кроссовки, выходишь на улицу, стоишь 10 мин. и идёшь обратно домой. Таким образом задание по ходьбе будет считаться выполненным. По времени и силам совсем не затратно
Говорю на полном серьёзе.

 

[zjevoglotik]

Анют, ради тебя я могу изменить и сократить выполнение задания по ходьбе.
Каждый день одеваешь кроссовки, выходишь на улицу, стоишь 10 мин. и идёшь обратно домой. Таким образом задание по ходьбе будет считаться выполненным. По времени и силам совсем не затратно
Говорю на полном серьёзе.

Как это можно понимать?

 

[Tartuf]

Плоскопопие будем развивать?

Если бы сидел на одном месте то да. А так до постели еле сил хватает доползти.

 

[Каракатица]

Как это можно понимать?

Как предложение в виде исключения для одной девушки от капитана. Данное предложение распространяется только на нее))

 

[Marleanft]

Как это можно понимать?

Это предложение для тех, кто не дружит с физической активностью.

 

[Marleanft]

Если бы сидел на одном месте то да. А так до постели еле сил хватает доползти.

Сергей, если ты целый день ходишь, то наверное это можно засчитать как выполнение задания. Решать тебе, соответствует ли твой день достаточной для похудения физической активности.

 

[Tartuf]

Сергей, если ты целый день ходишь, то наверное это можно засчитать как выполнение задания. Решать тебе, соответствует ли твой день достаточной для похудения физической активности.

Физ нагрузка до 1000 кк в день.