Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

[Natali100]

Умничка! Я очень рада за тебя!!!

Поздравляю!!!

Спасибо, почти год работы - хорошо когда есть положительный результат.

 

[Tata236]

Спасибо, почти год работы - хорошо когда есть положительный результат.

Конечно, так приятно, когда видишь результаты своей работы. И это повод для гордости)

 

[Алллочка]

Спасибо, почти год работы - хорошо когда есть положительный результат.

Это настоящая победа! ГОД работы, 5 заседаний. Я представляю твои ощущения сейчас.
У нас радостные новости в Группе. УРА!

 

[Алллочка]

@Forest , Макс, @Мусира , Ириша, давно вас не видно.
Как вы?

 

[Сидинна]

Ну я читала 3 флакона на курс используют для стабилизации состояния.

Почитай про золофт.

 

[Сидинна]

Всем привет!!!

 

[Кисуля64]

Вот надо было счётчик включить...обошла столько км,да ещё такими темпами!!!иду под дождиком(а я люблю дождь тоже))))с рюкзачком,без зонта,голову задрала и дышуууу,и такое счастье,что нога не болит и я не хромаю))))
Я так испугалась тогда,что оказалась ограниченной в движении...а тут прям лечу))))Всё таки чувствовать себя здоровой и лёгкой,это так приятно))))

 

[Алллочка]

Всем привет!!!

Привет!

 

[Алллочка]

Вот надо было счётчик включить...обошла столько км,да ещё такими темпами!!!иду под дождиком(а я люблю дождь тоже))))с рюкзачком,без зонта,голову задрала и дышуууу,и такое счастье,что нога не болит и я не хромаю))))
Я так испугалась тогда,что оказалась ограниченной в движении...а тут прям лечу))))Всё таки чувствовать себя здоровой и лёгкой,это так приятно))))

Как оказывается по жизни, это самое главное!

 

[Tata236]

@Forest , Макс, @Мусира , Ириша, давно вас не видно.
Как вы?

И сов что-то не видать...

 

[Tata236]

Почитай про золофт.

Купила уже те капли)) Ща пойду по медикаментам)

 

[Алллочка]

И сов что-то не видать...

Совушка с мамой и сестрой. Надо позвать @Kurukaxa, мы соскучились!

 

[Алллочка]

Купила уже те капли)) Ща пойду по медикаментам)

Ой что будет, что будет! Тата взлетит!

 

[Кисуля64]

Занимаюсь в соседнем зале.))))Вот такие мужчины у нас в захолустье.
Жаль,конечно,что условия у нас не очень,зато мы закалённые ветрами)))
https://vk.com/video-65380598_456239447

 

[Алллочка]

Занимаюсь в соседнем зале.))))Вот такие мужчины у нас в захолустье.
Жаль,конечно,что условия у нас не очень,зато мы закалённые ветрами)))
https://vk.com/video-65380598_456239447

Да вы вообще молодцы! При меньших возможностях такие успехи!

 

[АлександраC]

Прикольно) Была там, но жить наверно тяжко было бы, от этих водных тарантачек с ума можно сойти)) Меня по вечерам штормило несколько дней, когда спать ложилась)))

Ну.., может стать скучно, когда уже привыкаешь...
Наверное, это город "на период"; влюбился, отлюбил и сбежал)))

 

[Tata236]

АлександраC, хеллоу! как Неаполь?

 

[Vita.Minka]

Я не могу взять себя в рукипостоянно хочу сладкое... Я сладкое никогда не ела, вообще никогда не любила... Сейчас же просто зависимость от тортов.. И постоянно то торт то мороженое то конфеты.. Я весы спрятала((даже боюсь представить что там покажет... А если бы я не тренировалась по полтора часа с весом и по часу бассейн, я бы уже ни в одну дверь не пролезла... Как остановить этот беспробудный жор

 

[Алллочка]

Я не могу взять себя в рукипостоянно хочу сладкое... Я сладкое никогда не ела, вообще никогда не любила... Сейчас же просто зависимость от тортов.. И постоянно то торт то мороженое то конфеты.. Я весы спрятала((даже боюсь представить что там покажет... А если бы я не тренировалась по полтора часа с весом и по часу бассейн, я бы уже ни в одну дверь не пролезла... Как остановить этот беспробудный жор

Раньше не было? Стрессов сейчас нет?
Тогда, это несбалансированное питание. Не хватает белков, не хватает медленных углеводов.
И куда идут быстрые углеводы, и почему тренировка может их и не сжечь, написано в Информационке, раздел Углеводы.
Если ты не заедаешь стресс, то посмотри на свой рацион. Что-то мне кажется, что это эмоциональное.

 

[АлександраC]

АлександраC, хеллоу! как Неаполь?

Офигительно)), непередаваемо, но дней мало...Были в Сорренто, Амальфи, и Капри быстренько.
Спали мало, ели много))

Дождей нет, сказали, два месяца.
Я по городу сгорела, в первый день.
Но, в общем, с погодой крупно повезло, не было влажно.