Не жалей шмотки! Зато суставы, сердце и вообще весь твой организм тебе "спасибо" скажет!Привет друзья!
Вес на сегодня 91.2 минус 1кг. До намеченной цели ещё 6кг, а уже ремни нужно обрезать, одежду новую покупать. А у меня столько хорошего шмотья на большой вес.
Как здоровоДоброе утро всем! 79.8 сегодня (-300 г). Наконец то девяточка! Как я рад, как я рад!
с девяточкой!!!Оля просто умничка!!!всем приветсегодня -800. Есть хотелось вечером ужас
, да и ещё семгу жарила, думала слюной захлебнусь
с отвесиком!
Привет, Лёшик! Ничего страшного,это ж по желанию! Я сегодня тоже на весы не стала, попила воды лишь потом про весы вспомнила) решила не взвешиваться уже.Кэпушка приветна весы забыл встать ,до 2х ночи читал и в 7 встал и опять читал ,экзамен по работе сдавал ,прошу понять и простить
Дело хорошее! Надо помочь ему, весу)Я вчера вечером пекла своим блины, но сама не ела. Сила воли плюс характер!
У меня вес уже три дня стоит.
Решила разгрузится сегодня на куриной грудке, а завтра на кефирчике
Воообще мне нравится взвешиваться каждый день,контроль ведется
Да,мне тоже! Да я и не могу до воскресенья выдержать, любопытно, что там
ПоздравляюУ меня сегодня -1 кг.
Не зря вчера мучилась
1 кг это круто за деньУ меня сегодня -1 кг.
Не зря вчера мучилась
правда после твоих вчерашних рассказов похудения. Лорик, для меня шок иметь такую силу воли
тоже каждый день на весы. за неделю можно столько наесть если не контролировать. Кто то калории считает, а я взвешиваюсь!Да,мне тоже! Да я и не могу до воскресенья выдержать, любопытно, что там
Птушка приветикОй не надо ж за каждый день уже отчет
Вот и мне тоже намного проще контролировать вес, каждый день взвешиваясь. А подсчёт калорий уж совсем не моетоже каждый день на весы. за неделю можно столько наесть если не контролировать. Кто то калории считает, а я взвешиваюсь!
Это точно! Наверное, много значит поддержка единомышленниковвот удивительно, но в команде худеется лучше.
Спасибовау! Оля и правда МОЛОДЕЦ!
пекла. Очень уж они нежные и ранимые. Когда переворачивала на сковороде, рвались. Лучше меньше диаметр брать.
@Надежда Фоминова, с отвесом и с 9-кой!
Шутю! 