Чампикс Страшно, аж жуть...

[igna]

Ну вот решилась...Страшно...Чего страшно? Не могу сказать, что не знаю. Знаю.
Страшно за психическое состояние мужа (мы бросаем вместе, в едином порыве, так сказать), страшно за свои десна, страшно за будущее...
Но попробовать все-таки надо. И мы пробуем.
Итак, попытка черт знает какая по счету...
Вперед!!!

 

[Svetlanka 13]

Но попробовать все-таки надо. И мы пробуем.

И это правильно!!! Добро пожаловать!!!

 

[igna]

Сегодня взяла первую таблетку. Самочувствие пока очень и очень странное.
Как-то давит она мне на грудь и на психику.
Через 3 часа после принятия, пошла выкурить первую сигаретку. И не потому что очень уж хотелось курить, а вот как-бы время пришло... Что повуствовала? Да ничего не почувствовала. Да вроде и не должна была.
Пытаюсь отключиться и не думать об этой таблетке. Очень уж я впечатлительная и начинаю выискивать у себя некие симптомы - ага, вроде уже голова болит, ага, вроде уже тошнит, ага, вроде уже голова кружится.
И вот теперь голову ломаю, я это правда чувствую, или я это себе придумала, потому как такое может быть.
Пытаюсь убедить себя, что придумала, пытаюсь отвлечься и забыть о таблетке...

 

[Svetlanka 13]

пытаюсь отвлечься и забыть о таблетке...

и это правильно

 

[igna]

Спасибо, Svetlanka!
Буду стараться.
Как говорил Марк Твен, нет ничего проще, чем бросить курить, я сам бросал много раз. Вот и мы бросали много раз. Бросали вместе, бросали по-отдельности. Бросали с переменным успехом - день, два, неделю, две, месяц и больше.
Наш совместный успех - 3 месяца после прочтения книги А.К.
Тупо закурили во время очередной пьянки в ресторане. Муж сказал "а что если я попробую?", за запросто, чего ж это я буду одна страдать, и тоже протянула руку за сигаретой. По дороге домой убеждали друг друга, что это только сегодня. только один раз, но...увы, так не бывает. На следующий день - а если еще только по одной? А если только по одной и только в конце недели, когда традиционно устраиваем праздничный ужин...Так не бывает. Сделав себе одно-единственное послабление, мы разворачиваемся и идем назад. До нового прозрения - нужно бросать!!!

 

[igna]

и это правильно

Так вот не подучается. Сижу на работе, работать не хочется. Копаюсь в себе

 

[Golos]

а ты просто не думай о сигаретах и работай, они ведь не власны над тобой, да и тело пускай поскулит, покажи на кого оно работает...

 

[Наталья_1985]

Так вот не подучается. Сижу на работе, работать не хочется. Копаюсь в себе

Привет! Ну что сказать, приветствуем вас с супругом на пути к отказу! В настоящее время бросаете с силой воли?

 

[igna]

а ты просто не думай о сигаретах и работай, они ведь не власны над тобой, да и тело пускай поскулит, покажи на кого оно работает...

Вот о сигаретах я как раз не думаю. У меня особых проблем с этим нет. Я в себе копаюсь)))Тем более, что я же еще не бросила, а только начала бросать и могу в любой момент пойти покурить. Но откровенно лень. И тошнит от одной мысли про сигарету.

 

[igna]

Привет! Ну что сказать, приветствуем вас с супругом на пути к отказу! В настоящее время бросаете с силой воли?

Нет, это раз мы решили подойти к этому делу серьезно и бросать курить по науке.
Наука у нас такая :
1. Мы записались на курс.
Группа человек 15 и врач ведет курс. 8 встреч по полтора часа каждая, 1 раз в неделю.
Уже было 4 встречи.
2. Таблетки "Чампикс"
Сегодня приняли первую таблетку

 

[igna]

Golos, Наталья_1985, спасибо за поддержку!

 

[Наталья_1985]

igna, так если лень курить, не ходи и не кури) Уже давай бросать сегодня)

 

[StillneSS]

igna,
добро пожаловать!
Все будет хорошо, я точно знаю))))
Займись чем-нибудь, отвлеки себя, и поменьше придавай значения этому событию, тогда все пройдет легче. Почитай дневники, очень помогают

 

[Инна29]

igna, добро пожаловать в нашу теплую компанию! Я тоже первое время не могла работать. Сидела на форуме, читала дневники и занималась самокопанием. Это только первые дни. Потом становится значительно легче. Я не считаю. что бросить курить легко (прошу прощения, но с М.Твеном немного не соглашусь). Я бросала первый раз и было страшно. Очень страшно. Самое главное - понять, что это очень важно для тебя, поставить цель и всеми силами идти к ней. Ну а мы здесь будем стараться помогать всеми силами! Удачи!

 

[igna]

igna, так если лень курить, не ходи и не кури) Уже давай бросать сегодня)

Всегда говорю, что лень это двигатель...всего
Сегодня не брошу, решили же по науке бросать.
Но, когда лень идти, то и не пойду! Решено!

 

[Наталья_1985]

Вот это уже хорошо! Уменьшение кол-ва выкуренных сигарет - плюс твоему здоровью)))

 

[igna]

igna,
добро пожаловать!
Все будет хорошо, я точно знаю))))
Займись чем-нибудь, отвлеки себя, и поменьше придавай значения этому событию, тогда все пройдет легче. Почитай дневники, очень помогают

StillneSS, спасибо за поддержку. Дневники и форум уже пару недель изучаю, сразу поняла, что в дополнению ко всей науки это будет очень правильно. Мне очень понравилось, как вы тут по-доброму поддерживаете друг друга. Такая поддержка дорогого стоит.
Да и ударить в грязь лицом перед всеми тоже проблематичнее, буду стараться чтобы этого не произошло

 

[igna]

Инна 29, спасибо за теплые слова. Кстати, мы тезки, я тоже Инна
Здорово, у тебя уже 50 дней! Молодец!
Мне тоже очень страшно, потому как шутки-шутками, но я как и Марк Твен бросала курить много раз, а раз уж сейчас с наукой - курс, плюс таблетки, плюс этот форум и дневник, то это должна быть уже окончательная попытка, безвозвратная. И от одного этого слова становится страшно.

 

[Марьяна777]

Страшно за психическое состояние мужа

igna, мне тоже страшно, что если муж будет бросать, то своим психическим состоянием сильно усугубит моё психическое состояние.

 

[igna]

Марьяна777, понимаешь, он пытылся бросать даже чаще меня и каждая его попытка бросить приводила к тому, что я и дети просили его начать курить. Потому как он вообще невыносимым становится. И тут начинаешь задумываться что для него правильнее - не курить или не нервничать. И это не говоря уже про наши нервы.
7 лет назад он перенес очень тяжелый инфаркт. Тогда ему было 45 лет. Не курил после инфаркта неделю.
Надеюсь, что с таблетками у него пойдет проще.