слушай, ты сейчас просто мои представления о весе перевернула полностью. я вешу 58, но по объёмам намного внушительней тебя. и я до последней минуты ныла, что дохрена вешу. хочу в зал и не могу из-за веса. по той фотке которую ты выложила, я думала в тебе 48-49кг веса. ты точно ничего не перепутала?Рост у меня за суперфигуру изменился, растянулась и стала выше на 2см, была 154, теперь 156
)Нееетслушай, ты сейчас просто мои представления о весе перевернула полностью. я вешу 58, но по объёмам намного внушительней тебя. и я до последней минуты ныла, что дохрена вешу. хочу в зал и не могу из-за веса. по той фотке которую ты выложила, я думала в тебе 48-49кг веса. ты точно ничего не перепутала?
, я за этими кг слежу уже с января, чтобы ни шагу вверх
))...мож у меня кости тяжелые, или в голове мыслей дурных слишком много, говорят у коротышей кости мощнее))
я по другому говорю. объясняю свой вес тем, что "говнища" во мне много, видимоНееет
к тебе это не относится ни коим образом, конечно а вообще я, хоть и хочу сбросить, но для меня главное объём в талии убрать. остальные параметры меня вполне устраивают. у тебя от бодифлекса в талии сколько см ушло?я по другому говорю. объясняю свой вес тем, что "говнища" во мне много, видимо
...вот я хотела про *овно написать, что мож его у меня много, но постеснялась
)))Да, там и бодифлекс и пилатес, в комплексе, Марина Корпан сама элементы на своих уроках вводит, с упором на пресс)
чё стесняться то, после того, как Илюшка тут всех вчера под юбками фоткал?
) уже поздняк стесняться я бы сказаламне интересно сколько см в талии убрать можно за стодневку то
я понимаю, что индивидуально всё, но +/- хотя бы.Хорошо что меня не было, со стыда бы сгорела))чё стесняться то, после того, как Илюшка тут всех вчера под юбками фоткал?
Ну вот у меня ушло 15, Марина Корпан обещает уменьшение объемов от 10 до 35 см за 10 дней, видела и такое, не врет, правда, но это так сказать первый сброс, он идет легче, потом подольше конечно, но все равно уходит) а главное это массаж желудка, много съедать не получится, очень влияет на аппетит, в сторону его уменьшения.мне интересно сколько см в талии убрать можно за стодневку то
ты меня отмотивировала по-полной сейчас, правда мне с задницей и бюстом расставаться не особенно хочется, но сделать талию уже хотя бы сантиметров на 7, ну очень хочу... а аппетит у меня по жизни никакущий. я никогда много не ела. вредно ела, а вот много - нетХорошо что меня не было, со стыда бы сгорела))
Ну вот у меня ушло 15, Марина Корпан обещает уменьшение объемов от 10 до 35 см за 10 дней, видела и такое, не врет, правда, но это так сказать первый сброс, он идет легче, потом подольше конечно, но все равно уходит) а главное это массаж желудка, много съедать не получится, очень влияет на аппетит, в сторону его уменьшения.
)
Да вес не так важен... Мышцы тяжелее жира, но меньше по объему. Если тело спортивное - оно выглядит совсем не так, как тело без спорта при одном весе...слушай, ты сейчас просто мои представления о весе перевернула полностью. я вешу 58, но по объёмам намного внушительней тебя. и я до последней минуты ныла, что дохрена вешу. хочу в зал и не могу из-за веса. по той фотке которую ты выложила, я думала в тебе 48-49кг веса. ты точно ничего не перепутала?
Доброго)) Даже не знаю, что сказать по этому поводу. Я чайница)) Но влегкую бы позанималась... И потом в горячую ванну бы залезла. Не знаю - может это и неправильно, но мне очень помогало.
спасибо) до этого не было такого,просто был недельный перерыв(((да и настроение такое все в лом..мдяяя
Везет же, недельный...) У меня эээ... Ну года 2 назад один раз, и лет 8-9 назад я занималась чем-то спортивным
Вот теперь 2 дня активных занятий) Даже живая)) Трясет правда после - но душ, скраб+гель+крем разогревающие очень спасают.
купила я тут один крем,бегала по квартире как ненормальная,чуть не..как бы это по мягче сказать...
он меня так разогрел(((
купила я тут один крем,бегала по квартире как ненормальная,чуть не..как бы это по мягче сказать...
Ничего себе!))
у меня faberlic Антицеллюлитный крем-скульптор..жесть,короче мне не подошел или я много намазюкала( что б уж наверняка
Кстати, бюст не особо уменьшился, но подтянулся хорошо, упругость лучше стала)))ты меня отмотивировала по-полной сейчас, правда мне с задницей и бюстом расставаться не особенно хочется, но сделать талию уже хотя бы сантиметров на 7, ну очень хочу... а аппетит у меня по жизни никакущий. я никогда много не ела. вредно ела, а вот много - нет
Во...поэтому наверное у меня так как-то неравномерно, объемы уходят хорошо, а вес медленно
