121-я попытка.

[Карамелькa]

23.12.21 продолжение
Вчера весь день накатывало. Довольно сильно. Включила режим "тупо не курю". И любимое " пошёл на хер" -это говорильнику в голове. Вчера помогло.

Отлично, умничка, умничка... прям умничка. Улыбнись- сегодня новый день, а это значит что новый день и шаг к свободе

 

[Ласточкина почта]

@Ludmilka No Людочка, я тебя очень хорошо понимаю, эти диалоги доминант раздражают, но потом будет легче, правда.
Не раскачивай зависимость. Время в деревне - это тоже кусок ТВОЕЙ жизни, и то, что происходит там - так же реально. Если ты куришь в деревне - потом эта зависимость потянется в будни, и опять отказываться, опять первые дни.
Ты же видишь, что осознанная часть твоего сознания хочет спастись от этой дряни. Но есть ещё зависимая - которой "да хоть сдохнем, главное - ни в чем себе не отказывать".
Котик, держись. И мы вместе с тобой. Меня тоже перед праздником накрывает "ну что, хлопнем сигаретку, отметим квартал независимости"? Что, с чего, к чему это вообще внезапно в конце рабочей смены?!
Я тоже ссаными тряпками на эту мысль, и пошлёпала домой?

 

[Ludk]

@Ludmilka No Людочка, я тебя очень хорошо понимаю, эти диалоги доминант раздражают, но потом будет легче, правда.
Не раскачивай зависимость. Время в деревне - это тоже кусок ТВОЕЙ жизни, и то, что происходит там - так же реально. Если ты куришь в деревне - потом эта зависимость потянется в будни, и опять отказываться, опять первые дни.
Ты же видишь, что осознанная часть твоего сознания хочет спастись от этой дряни. Но есть ещё зависимая - которой "да хоть сдохнем, главное - ни в чем себе не отказывать".
Котик, держись. И мы вместе с тобой. Меня тоже перед праздником накрывает "ну что, хлопнем сигаретку, отметим квартал независимости"? Что, с чего, к чему это вообще внезапно в конце рабочей смены?!
Я тоже ссаными тряпками на эту мысль, и пошлёпала домой?

Спасибо Леночка

 

[Ludk]

25.12.21. Не курю. Хотя пару дней назад казалось что все ,сдалась. Что ж . Браво! Молодец! Славная девочка. Иду дальше в том же темпе.

 

[Ласточкина почта]

25.12.21. Не курю. Хотя пару дней назад казалось что все ,сдалась. Что ж . Браво! Молодец! Славная девочка. Иду дальше в том же темпе.

Людмилочка, ты уже на даче?
Какая же ты сильная? ну молодец же?

 

[Ludk]

Людмилочка, ты уже на даче?
Какая же ты сильная? ну молодец же?

Лена. Я ещё в городе. Пока не могу выехать, очень холодно и ветер. А мне 40 км на попутках добираться. Страшновато. Буду ждать когда потеплеет

 

[Ласточкина почта]

Лена. Я ещё в городе. Пока не могу выехать, очень холодно и ветер. А мне 40 км на попутках добираться. Страшновато. Буду ждать когда потеплеет

На оленях попутных???

 

[Ludk]

На оленях попутных???

Ага

 

[Ludk]

27.12.21. Приехала сегодня в деревню. Сразу погрузилась в сильное нестерпимое желание курить. Вот дотерпела до вечера. И тут я поняла! Я поняла магию этого места для меня . Почему такой сильный триггер.

 

[Ласточкина почта]

27.12.21. Приехала сегодня в деревню. Сразу погрузилась в сильное нестерпимое желание курить. Вот дотерпела до вечера. И тут я поняла! Я поняла магию этого места для меня . Почему такой сильный триггер.

Почему?

 

[Ludk]

Почему?

Если не вдаваться в подробности, то все просто. Сразу попадаю в условия постоянного стресса, при этом усиленно делаю вид что все в порядке, все прекрасно. Улыбаюсь. Я сама себя пытаюсь обманывать, наговаариваю себе как мне тут хорошо и мне все нравится. А признать что все это неправда даже не пробовала. Сегодня я это буквально почувствовала после прогулки.! Это не моё! Мечта исполнилось но это не моё. Как то так.
Сразу извиняюсь ь за сумбур

 

[Ludk]

А так как упорно сама себе вру,- вот и вылезает в тягу покурить. Сейчас посмотрю что будет после признания своей ошибки и полного поражения. Может отпустит?

 

[Ludk]

Я сделала большую ошибку и объявила это своей победой. И продолжаю упорствовать. Да. Я не гибкая. Я привыкла упираться рогом. Счёт явно не в мою пользу.

 

[Ludk]

Желание курить сильное. Но без истерики. Блин. Я даже уехать не могу. Вот блин.

 

[Ludk]

@Ласточкина почта, Леночка. Как сейчас быть? Мне плохо

 

[Ласточкина почта]

Я сделала большую ошибку и объявила это своей победой. И продолжаю упорствовать. Да. Я не гибкая. Я привыкла упираться рогом. Счёт явно не в мою пользу.

Даыыы..Это у многих так. Намечтал что-то, кусок жизни, силы приложил, получил, а оно... Не надо. А время ушло, ресурсы вложены. Признать, что всё было зря? Тяжко. Ещё попробуй прими... Попробуем полюбить! Уговариваешь себя, на других, которым нравится, смотришь - пытаешься дзен поймать... Хорошо, если позволишь себе признать ошибку, тогда махнёшь рукой и пойдёшь дальше...
Я в своё время тянула мамину дачу, года два, или три... Пока не призналась самой себе, что она мне не нужна, мне не интересно, и кроме усталости и раздражения она мне ничего не приносит. Меня устроил бы вариант "домик с газоном за трёхметровый забором", а дача - это просматриваемый со всех сторон через рабицу участок, на котором что-то постоянно нужно делать - копать, полоть, следить, чтоб оно не завяло и не сдохло, а оно вянет и дохнет! И мне не нужен этот стакан ягод и пучок морковки - ну они же продаются!!!! И забор нельзя глухой, чтоб никого не видеть, т.к.это не частная земля, там надо сад-огород разводить, а от забора тень.... Плюс постоянные вложения в трубы, дороги (а у меня даже нет машины, черт побери, я их не амортизирую!). И я продала соседу?

 

[Ласточкина почта]

Желание курить сильное. Но без истерики. Блин. Я даже уехать не могу. Вот блин.

Олени спать ушли???

 

[Ласточкина почта]

Я понимаю, плохо... Попробуй найти плюс просто в моменте, на сейчас, это не чтобы отговорить, что это не было ошибкой.
Ну что там? Снег искрится? Тишина? Печку можно затопить?
Умиротворение чувствуешь?

@Ласточкина почта, Леночка. Как сейчас быть? Мне плохо

 

[Ludk]

Олени спать ушли???

С оленем не все просто. Тут тоже разбираться надо. Пока не смогла

 

[Ludk]

Я понимаю, плохо... Попробуй найти плюс просто в моменте, на сейчас, это не чтобы отговорить, что это не было ошибкой.
Ну что там? Снег искрится? Тишина? Печку можно затопить?
Умиротворение чувствуешь?

Леночка. Сейчас спать лягу. А завтра найду как кайфовать. И разбираться с этим дерьмом до конца