#40_1 Хозяева желаний

[Арбузик]

От этого голода я спасаюсь табексом. Приглушается и пищевой аппетит и никотиновый голод?

Я помню, пробовала Табекс. Мне так плохо было после него, давление высокое, сердце колотилось, лучше буду заедать) мне не помешает?

 

[Андрюшкин]

А, ты разве куришь, Андрей?

Да, Ген, был срыв два месяца назад?
Но сейчас я на 100% готов к новому старту. Спасибо форуму и ребятам во взлётке???

 

[gpp]

В НЧ тож тепло наконец-то☀️☀️☀️
И правильно, что ходишь, гуляешь. Я тож люблю ходить? Движение - жизнь??

Я пять дней хожу по полчаса, а в субботу и воскресенье отдыхаю!

 

[Андрюшкин]

Я помню, пробовала Табекс. Мне так плохо было после него, давление высокое, сердце колотилось, лучше буду заедать) мне не помешает?

Главное заедать не птичьим молоком и халвой, как я??‍♂️?
Фрукты, легкая пища, вода! Иначе потом в нежральне пропишемся всем хором?

 

[gpp]

Да, Ген, был срыв два месяца назад?
Но сейчас я на 100% готов к новому старту. Спасибо форуму и ребятам во взлётке???

Удачи тебе, дружище! Все, обязательно, получится!
А, я уже очень давно забыл про курение...

 

[Андрюшкин]

Удачи тебе, дружище! Все, обязательно, получится!
А, я уже очень давно забыл про курение...

Спасибо большое за поддержку, Геннадий???

 

[Арбузик]

Главное заедать не птичьим молоком и халвой, как я??‍♂️?
Фрукты, легкая пища, вода! Иначе потом в нежральне пропишемся всем хором?

Не знаю даже. У меня проблема вес набрать. Сколько бы ни ела- не в коня корм. Хотя, может теперь всё изменится)

 

[gpp]

Спасибо большое за поддержку, Геннадий???

Всегда, пожалуйста. Андрей!
Я пока с форума не ухожу (10-й год здесь тусю ), так что еще встретимся в эфире!

 

[Фиби]

Прям чистой воды маловато наверно. Больше чай или просто травку

Я имею ввиду в сутки общее потребление жидкости, чай и травки это хорошо, это тоже считается, если пьешь нормально, то может это на нервной почве , и чуть позже пройдет, тем более в первые дни отказа , перестраивается система ЖКТ, читала отказ от сигарет по дням ? там как раз чаще всего упоминается перестройка системы жкт.
https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/ я посмотрела у тебя как раз идет восстановление , не переживай все придет в норму

 

[gpp]

Не знаю даже. У меня проблема вес набрать. Сколько бы ни ела- не в коня корм. Хотя, может теперь всё изменится)

В модели, значит, надо податься! Внешность соответствует!

 

[Мечтательница]

Машенька, я за тебя очень рада, что ты с нами и я горжусь тобой, что у тебя такой боевой настрой

По возможности буду писать здесь ☺️
Очень много времени сейчас занимает вопросы с квартирой ?
Я как есть минутка захожу читаю?

 

[Фиби]

Главное заедать не птичьим молоком и халвой, как я??‍♂️?
Фрукты, легкая пища, вода! Иначе потом в нежральне пропишемся всем хором?

Подтягивайся , мы с Олечкой уже там

 

[Андрюшкин]

Подтягивайся , мы с Олечкой уже там

Иннусь, а ты не вкурсе когда старт след. отказника???

 

[Фиби]

По возможности буду писать здесь ☺️
Очень много времени сейчас занимает вопросы с квартирой ?
Я как есть минутка захожу читаю?

Хорошо

 

[Фиби]

Иннусь, а ты не вкурсе когда старт след. отказника???

Пока не знаю даже , надо у @АнкаЯ спрашивать , она у нас командир нежральни неедальни запрещенки

 

[АнкаЯ]

Пока не знаю даже , надо у @АнкаЯ спрашивать , она у нас командир нежральни неедальни запрещенки

Никогда

 

[Фиби]

Никогда

Ты разбиваешь мне сердце

 

[Стильный Кед]

Привет, Лёшка-атаман???! Ну или как там Полька тебя называет?

 

[Андрюшкин]

Никогда

Привет, Анют!? Нежральный отпуск чтоль на форуме?! Так ведь потом стодневку придется устраивать!???

 

[Джем]

Ребят?? я закурила((((
Вчера ночью не выдержала, ревела крепилась весь день и ночью сдалась.... и утром покурила.
Я не знаю как дальше быть. Я устала от борьбы с собой и табекс не помог. Как раз последние дни его приема были☹ продержалась 12 дней без сигарет, последние три дня только и думала о покурить. И сдалась