#43_2 Нейтральная полоса

[Svetlay romashka]

Доброе утро, нейтральные!
#не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[Svetlay romashka]

@Svetlay romashka Светланочка, принимай отчёт. Только не смейся. Я буду маленькими шагами идти к высокой цели)))
25. 10.22 - 9000 шагов, зарядка 15 мин.
26.10.22 - 3000 шагов, зарядка 15 мин, валик, планка 20 сек)))))

Умничка!Главное что делаешь,а маленькими или семимильными это ерунда

 

[Svetlay romashka]

@Tr_Al @@Polina @Калипсо не увидела ваших отчетов за вчера

 

[Калипсо]

@Tr_Al @@Polina @Калипсо не увидела ваших отчетов за вчера

Свет, привет
У меня плановая амнезия началась
26.10 зарядка ✅

 

[Калипсо]

 

[Лидия М.]

Доброе утро, нейтральные!
#не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

Доброе утрр?отметила?

 

[Leolev]

Доброе утро, нейтральные!
#не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[Ольхен]

Доброе утро, нейтральные!
#не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[Ольхен]

 

[Tigr@]

Доброе утро, !
@Лидия М. @Natale @Tigr@ не курю 27.10.2022

 

[NasTёnа]

Доброго утра всем! #не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[Tigr@]

Всем привет! Наконец добралась до телефона, весь день хочу зайти на форум,то одно то другое. Скорее бы выходные уже. Отметьте меня,
@Лидия М. @Natale @Tigr@
#не курю 26.10.
Как Вы тут? Я норм, накрывает конечно, особенно по утрам,не успеваю глаза открыть, понимаю что курить хочу. Сегодня полдня голова болела. Накаты были, уффф, по нарастающей пошли, чем дальше,тем сильнее... Пошла укладываться, спокойной ночи всем!

Нажо держаться. У меня как-то утро и день всё в заботах даже не вспоминаю. А вот вечером сложно. Очннь хочется..... Бессоница пришла. Вспомнила, что полгода назад невролог выписывала атаракс. Начала пить

 

[Лидия М.]

Доброго утра всем! #не курю 27.10.2022 @Лидия М. @Natale @Tigr@

Доброе утро, Настя. Отметила?

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[Лидия М.]

Доброе утро
Не курю 27.10.22
@Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[NasTёnа]

Доброе утро, Настя. Отметила?

Спасибо

 

[Лидия М.]

Доброе утро, дорогие товарищи!

Люба, завтрак? с рыбкой)

 

[Pingva]

Люба, завтрак? с рыбкой)
Посмотреть вложение 1697092

Деичка моя, а как бы так сделать, чтобы оно у меня на кухонном столе появлялось, а не на экране планшета?

 

[NasTёnа]

Нажо держаться. У меня как-то утро и день всё в заботах даже не вспоминаю. А вот вечером сложно. Очннь хочется..... Бессоница пришла. Вспомнила, что полгода назад невролог выписывала атаракс. Начала пить

Привет, Юль! Держусь. По поводу бессонницы я очень переживала сама, от табекса, ресигар, она постоянно была у меня. Сейчас пью последнюю таблетку не позднее 19.00., так что если пьешь таблетки, попробуй такую схему приема. Тьфу тьфу пока сплю норм. И на ночь я пью чай успокоительный, в аптеке купила.

 

[NasTёnа]

Привет, Юль! Держусь. По поводу бессонницы я очень переживала сама, от табекса, ресигар, она постоянно была у меня. Сейчас пью последнюю таблетку не позднее 19.00., так что если пьешь таблетки, попробуй такую схему приема. Тьфу тьфу пока сплю норм. И на ночь я пью чай успокоительный, в аптеке купила.

Я правда бэшки пью месяца с два уже,может и от них сплю норм