#43_2 Нейтральная полоса

[Атенаис]

Привет, люди. Не заходила, чтобы не портить статистику.
У меня нехорошие новости, вывели, сорвалась. Все так хорошо было.
Как подумаю, что опять все заново, все эти ломки, накаты.

 

[Ya_Annushka]

Кстати ребятушки, кто тут есть из "худых". Вы после бросания поправлялись? Ну при том же потреблении пищи. Интересно вот с гормонами как.

Вот сложно сказать, потому что потребление пищи увеличивается вместе с размером
Но при особом ЖЕЛАНИИ держать форму и НЕЖЕЛАНИИ себя баловать и поощрять вкусняшкой, можно остаться в прежней форме, а то и схуднуть)

 

[Ya_Annushka]

Привет, люди. Не заходила, чтобы не портить статистику.
У меня нехорошие новости, вывели, сорвалась. Все так хорошо было.
Как подумаю, что опять все заново, все эти ломки, накаты.

Привет)
Нужно собраться и с новой силой побороться! Не столь важно сколько попыток, сколь важно получить результат… бездымный результат)

 

[Атенаис]

@Йоши,
я из худых. когда бросила курить в прошлый раз ( не курила 8 лет) - похудела без каких либо усилий с моей стороны, это был самый мой низкий вес за всю историю.
Объяснение- тканям поступает больше кислорода, он , он окислитель, сжигает больше калорий, если по простому. Наоборот, каждая сигарета вызывает ( у меня, по крайней мере) выделение желудочного сока, кажется, что голодна, есть хочется.

 

[Калипсо]

У меня в целом нормально, заболела только. В сотке и зале тишина, вот вчера все везде перечитала, решила к вам зайти)

Анют, как самочувствие? Что у тебя? Простуда обычная надеюсь. Поправляйся скорее

 

[Калипсо]

❤️❤️?Надя,ну вот прямо я, один к одному...
Я иногда ж и понимаю,что так нельзя,но честная и правильная до безобразия

И я тоже... до безобразия... мене тож всегда больше всех надо! За справедливость! Хотя порой её нет и уже не будет и...понимаешь, что ничего не изменить, а вот это больше всего и бесит...Но все равно, молчать не могу...
Возмущаются втихаря все, а я озвучиваю, ну и понятно огребаю! ..., а всего лишь промолчать, пройти мимо, даже если это именно меня и не касается... все равно лезу...

А я грешным делом про себя подумала, что у меня напрочь отсутствует причинно-следственная связь, разучилась молниеносно на 10 шагов вперед продумывать. Надо учиться заново.

 

[Калипсо]

Не курю все дни!
Бывает очень тяжело, но я держусь.
Семья поддерживает)

Привет у тебя нет отметок с 26.10.
Если ты не курила все эти дни, напиши, пожалуйста

Не курила 26.10 - 02.11.22

Лида, она же вчера ответила, что не курит все дни. @@star нас девушка новенькая, и как мы видим, редко заходит на форум.

 

[Калипсо]

Очень эмоциональное видео.
Желаю каждому - крепко стоять ногами на своей вершине!

Вцепиться зубами, держаться за неё руками.... и помнить какой сложный путь мы прошли!!!
Посмотреть вложение 1700233

И рано или поздно, будем стоять на вершине!

 

[Калипсо]

Привет, люди. Не заходила, чтобы не портить статистику.
У меня нехорошие новости, вывели, сорвалась. Все так хорошо было.
Как подумаю, что опять все заново, все эти ломки, накаты.

Продолжай дальше не курить. В "шанс" пойдешь?

 

[Спок]

@Йоши,
я из худых. когда бросила курить в прошлый раз ( не курила 8 лет) - похудела без каких либо усилий с моей стороны, это был самый мой низкий вес за всю историю.
Объяснение- тканям поступает больше кислорода, он , он окислитель, сжигает больше калорий, если по простому. Наоборот, каждая сигарета вызывает ( у меня, по крайней мере) выделение желудочного сока, кажется, что голодна, есть хочется.

Так мне наоборот поправиться надо) килограм 5-8 набрать)

 

[Атенаис]

@Калипсо, я просто не понимаю, что значит шанс, и что выбор. Вообще я сейчас хочу прекратить, чтобы не затягивало.

 

[Калипсо]

@Калипсо, я просто не понимаю, что значит шанс, и что выбор. Вообще я сейчас хочу прекратить, чтобы не затягивало.

Конечно прекращай пока не раскурилась и не махнула на все рукой.
В случае срыва - участник выбывает из Безупречных и попадает в группу Выбор где он должен определиться - остаться с гадкой привычкой или снова стать некурящим. Как только он пишет капитану или наставнику о готовности перейти в Шанс его переводят в раздел Шанс. Если решение больше не курить происходит сразу после срыва, то участник сразу перемещается из Безупречных в Шанс без попадания в раздел Выбор.
Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза. 2-ого шанса не дается и участник идет на выход.

 

[Спок]

худых. когда бросила курить в прошлый раз ( не курила 8 лет) - похудела без каких либо усилий с моей стороны, это был самый мой

А какой у вас ИМТ был и сейчас?

 

[Калипсо]

@Атенаис, Выбор-это ты сидишь в этом разделе и думаешь (не больше 10 дней) остаешься ты в команде или нет. Если да, то попадаешь в раздел Шанс и идешь дальше с командой до конца.

 

[Атенаис]

@Йоши, не знаю. как это считать. рост 167. вес 52 щас. раньше был 50-51.

 

[Атенаис]

@Калипсо, спасибо. не знаю. куда ведущие таблички считают нужным, пусть туда и запишут. но я планирую дойти до финиша с этой командой.

 

[Калипсо]

@Лидия М. @Natale @Tigr@
2.11 не курю
@Svetlay romashka зарядка сделана

 

[Ya_Annushka]

Так мне наоборот поправиться надо) килограм 5-8 набрать)

Я всегда набираю, когда бросаю!
И когда курила легко обходилась без еды.. например, могла легко выйти покурить вместо обеда, так и дотянуть (не специально, когда много работы и др) до часов 17
А по поводу голода и курения я читала следующее: организм находится в постоянной борьбе и чистке от токсинов, поэтому ему некогда думать о еде… ему бы выжить, в первую очередь. И все хотелки физические (кроме, очевидных), отодвигаются на второй-третий план…
Ну так вот по моим ощущениям с моим организмом было именно так??‍♀️

 

[Калипсо]

@Калипсо, спасибо. не знаю. куда ведущие таблички считают нужным, пусть туда и запишут. но я планирую дойти до финиша с этой командой.

Ну я так поняла, что ты больше и не бралась за эту вонючку. Будем считать, что это было помутнение рассудка
Ты не думай, что надо начинать все заново, ну оступилась немного, но ведь не упала же! Продолжай и дальше не курить! Сделай работу над ошибкой и иди дальше.
В следующий раз (надеюсь его не будет) бегом прямо сюда. Не в карман лезь, а на форум. Самое тяжелое-это первое время. Не геройствуй и не стыдись, здесь все через это проходили и проходят, тебя поймут.
Накат проходит через несколько минут, а неприяное чувство самобичевания остается надолго.
Так что все будет хорошо, я в тебя верю!

 

[Атенаис]

@Калипсо, спасибо. я думал, все закончилось но опять все по новому!( с)
Только я пришла в себя, только увидела свет в конце туннеля, кожа лица и тела стала прям супер- и вот . меня просто выбесил близкий родственник, специально бесил и нагнетал конфликт. Будем считать , что это была проверка, которую я не прошла.