#43_2 Нейтральная полоса

[Tigr@]

Доброе утро! Не курю 03.11.2022
@Tigr@ @Лидия М. @Natale

 

[Leolev]

Доброе утро
За все дни.....планка по 3 мин

Ты стульчик подставляешь? Или спиной на диване держишь?

 

[Ольхен]

Ты стульчик представляешь? Или спиной на диване держишь?

Зачем наговариваешь на меня ?)))
Самый лучший результат у меня, больше 4 минут.
И это не предел, если постоянно это делать

 

[Tr_Al]

Доброе утро всем!

 

[Leolev]

Зачем наговариваешь на меня ?)))
Самый лучший результат у меня, больше 4 минут.
И это не предел, если постоянно это делать

Абалдеть!

 

[Tigr@]

@Калипсо, спасибо. не знаю. куда ведущие таблички считают нужным, пусть туда и запишут. но я планирую дойти до финиша с этой командой.

Добрый день, напиши пжл дату срыва и определись с датой, на которую зааланируешь отказ, хорошо подумай и сообщи нам

 

[VladimirF]

Доброе утро!
#не курю 03 11
@Лидия М. @Natale @Tigr@

 

[VladimirF]

Самый лучший результат у меня, больше 4 минут.

Мощь!

 

[NasTёnа]

Доброе утро!
@Tigr@ @Лидия М. @Natale
Ребят, у меня вчера был срыв, сегодня покурила с утра тоже, дальше решила продолжать не курить. Переведите меня, пожалуйста, куда там можно. Хочу пройти марафон. И да, у меня почему то дикая досада от этой ситуации,не в первый раз,а 101 одно и тоже. Очень обидно, терпела столько времени и опять на те же грабли. Но понимаю,если сейчас опять раскурюсь, то это надолго... Решила собраться и идти дальше. Причина- не смогла справиться с нервным напряжением из за всего происходящего, много событий неожиданных негативных навалилось, нервная система не вывезла. Как специально,блин... В общем,как то так...

 

[Семён Н.]

Доброе утро!
@Лидия М. @Natale @Tigr@
03.11.2022#некурю

@Svetlay romashka
03.11.2022#зарядкупропустил

Так, пришла пора взглянуть правде в глаз: вероятно воодушевившись своими микроскопическими промежуточными успехами на ниве отказа от табаку, я, видимо, решил, что могу все, блин, на свете: и спасти Африку от голода, и возглавить революцию мирового пролетариата, и найти вакцину от всех болезней, и делать зарядку по утрам. Уважаемая Светлана @Svetlay romashka, прошу вас сделать следующее:

1) исключить у меня из зарядки следующие упражнения - пробежка 3000 км, подтягивания 20 шт, отжимания на брусьях 20 шт.
2) добавить мне в зарядку всего лишь 2 слова - контрастный душ (ежедневно).
3) дать мне последний шанс в физкультурной лиге команды 43-2 (пожалуй, самой спортивной команды 43 взлетки - прим.меня).

Если пункты 1-3) моего настоящего сообщения исполнить невозможно, ввиду что вы спортсмены, а не дряхлые контрастнодушемочальщики какие-то, то прошу с позором вычеркнуть меня из вашей таблицы. В таком случае я заведу свою собственную таблицу, "с блэкджеком и <убрано цензурой - прим.меня>" - Бэндер Футурама©

 

[В Джазе]

@Калипсо, спасибо. не знаю. куда ведущие таблички считают нужным, пусть туда и запишут. но я планирую дойти до финиша с этой командой.

Лариса, доброго дня!
Все мы люди - бежим, спотыкаемся, падаем, но важно одно - упав, подняться и найти в себе силы двинуть дальше!
Если сорвалась, не нужно ничего бояться - ни испортить статистики, ни подвести команду, сразу к нам, - важно быть на плаву, придерживаться взглядов некурящих людей, причислять себя к ним, чтоб не раскуриться до безобразия. Приходи и пиши свои сложности

 

[@Polina]

@@Polina @Ольхен привет!Нет отчёта по спорту за 01.11 и 02.11

Светик, солнышко, оба дня готово????

 

[@Polina]

Всем доброе утро и отличного дня ???

 

[В Джазе]

Доброе утро!
@Tigr@ @Лидия М. @Natale
Ребят, у меня вчера был срыв, сегодня покурила с утра тоже, дальше решила продолжать не курить. Переведите меня, пожалуйста, куда там можно. Хочу пройти марафон. И да, у меня почему то дикая досада от этой ситуации,не в первый раз,а 101 одно и тоже. Очень обидно, терпела столько времени и опять на те же грабли. Но понимаю,если сейчас опять раскурюсь, то это надолго... Решила собраться и идти дальше. Причина- не смогла справиться с нервным напряжением из за всего происходящего, много событий неожиданных негативных навалилось, нервная система не вывезла. Как специально,блин... В общем,как то так...

Настя, доброе!
Случается и такое, что поделать.
Успокоительные принимаешь какие-нибудь?
Куда перевести тебя - в выбор или шанс?

 

[В Джазе]

@Атенаис @Tёnа, статью вам принесла

Срывы — это часть процесса

Срывы, рецидивы... ⠀ Самое важное, что стоит запомнить в работе над собой (в любой, не только в отказе от зависимостей): ⠀ ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ❗️ СРЫВЫ — ЭТО ЧАСТЬ ПРОЦЕССА. ⠀ Хорошо, если их нет. ⠀ Но если они есть, помните, это часть пути от которого...

ne-kurim.ru

 

[Лидия М.]

Доброе утро!
@Лидия М. @Natale @Tigr@
03.11.2022#некурю

@Svetlay romashka
03.11.2022#зарядкупропустил

Так, пришла пора взглянуть правде в глаз: вероятно воодушевившись своими микроскопическими промежуточными успехами на ниве отказа от табаку, я, видимо, решил, что могу все, блин, на свете: и спасти Африку от голода, и возглавить революцию мирового пролетариата, и найти вакцину от всех болезней, и делать зарядку по утрам. Уважаемая Светлана @Svetlay romashka, прошу вас сделать следующее:

1) исключить у меня из зарядки следующие упражнения - пробежка 3000 км, подтягивания 20 шт, отжимания на брусьях 20 шт.
2) добавить мне в зарядку всего лишь 2 слова - контрастный душ (ежедневно).
3) дать мне последний шанс в физкультурной лиге команды 43-2 (пожалуй, самой спортивной команды 43 взлетки - прим.меня).

Если пункты 1-3) моего настоящего сообщения исполнить невозможно, ввиду что вы спортсмены, а не дряхлые контрастнодушемочальщики какие-то, то прошу с позором вычеркнуть меня из вашей таблицы. В таком случае я заведу свою собственную таблицу, "с блэкджеком и <убрано цензурой - прим.меня>" - Бэндер Футурама©

Доброе утро, Семён!

 

[В Джазе]

Диванить и на дежурстве можно. А тут ещё два дня

и не хвастайся!!!

 

[Калипсо]

Привет, Надюш. Ага, простуда, поболеть не дали, от Лорен работун видимо ко мне сбежал и мешал мне болеть. Пришлось досрочно выздороветь ?

У тебя как жизнь? С учёбы уже уехала? Нового ничего не натворила?

Эх, работая такая работа
Я на учебе пока до понедельника. Сижу как рыба, ни с кем не разговариваю, со мной никто не разговаривает. Преподавтели злые, пишем очень много лекций. Я надеюсь, что до следуюшей сессии все уляжется.

 

[Лидия М.]

Доброе утро!
@Tigr@ @Лидия М. @Natale
Ребят, у меня вчера был срыв, сегодня покурила с утра тоже, дальше решила продолжать не курить. Переведите меня, пожалуйста, куда там можно. Хочу пройти марафон. И да, у меня почему то дикая досада от этой ситуации,не в первый раз,а 101 одно и тоже. Очень обидно, терпела столько времени и опять на те же грабли. Но понимаю,если сейчас опять раскурюсь, то это надолго... Решила собраться и идти дальше. Причина- не смогла справиться с нервным напряжением из за всего происходящего, много событий неожиданных негативных навалилось, нервная система не вывезла. Как специально,блин... В общем,как то так...

Доброе утро, Настя.
Так бывает, проходила это. Зависимость как-будто провоцирует стрессы, чтобы проверить тебя.
Однажды, мне сильная боль прострелила голову, потому что я вспомнила случай 10 летней давности, как мне тогда было больно, обидно и т. д.. Сижу, думаю... стоп.. это игры разума... я это уже переболела.
Давай настраивайся. На пути к цели бывают и падание, и отклонения. Поднимаемся, отряхиваемся и дальше в путь. Я всера кидала хорошее видео, ты его видела???
Тебя куда переводить, сразу в шанс? Ты больше не будешь?

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!