#49_1 Те ещё печеньки ?

[Yula!]

Маша, можешь еще вот это почитать (есть мобильное приложение - в день открывается одна глава, есть анкеты-шаги)
Очень напоминает Карра

Курить, чтобы бросить!​

Метод, проверенный временем​

Бесплатная онлайн-книга известного психолога, педагога и журналиста

Владимира Шахиджаняна​

Я проходила эту книгу, реально помогает, всем советую пройти...особенно его метод курения

 

[nachtigal]

Да, знаю этого мужика, но книгу не читала... Может прочту. Скачаю приложение.

А как ты его узнала?

 

[MAFA]

Привет! Спасибо! Очень хочется не зависеть от этой гадости. А как пройти Шаги Князева? Я за этим и пришла

https://ne-kurim.ru/forum/threads/plan-brosajuschego-kurit-no1-pervyj-shag.67870/

 

[Olga945]

Да, Карра уже всего послушала. Хочу его другую книгу про курение прочитать. Таблетки принимаю.

Мне очень понравилась книга Нелли Давыдовой «Курить нельзя бросить». Похожа сутью своей на Карра, но более современным языком. Я скринов себе наделала, вот буду перечитывать, когда накроет

 

[MAFA]

Мне очень понравилась книга Нелли Давыдовой «Курить нельзя бросить». Похожа сутью своей на Карра, но более современным языком. Я скринов себе наделала, вот буду перечитывать, когда накроет

Спасибо, утащу в закладки

 

[nachtigal]

Спасибо, утащу в закладки

Я тоже)

 

[Мадам Тарошка]

А как ты его узнала?

Да рылась в гугле на эту тему и нашла случайно. Подписалась на рассылку. Он мне регулярно присылает всякое, напоминал, что пора бросить. ??

 

[Olga945]

Олечка, я бросила курить и па мои прошли.

Вот и я последние полгода чувствую, что тревога у меня сильная начинается, когда курю. Моя главная цель- жизнь без тревоги. Многие эти вещи связывают- курение и тревожность.

 

[Мадам Тарошка]

Вот мои старые рисунки!

 

[Yula!]

@nachtigal Леночка, смотри кого показывают, обожаю его

 

[Yula!]

Вот мои старые рисунки! Посмотреть вложение 1848638

Посмотреть вложение 1848639

Посмотреть вложение 1848640

Посмотреть вложение 1848641

Вау...очень красиво?....я и говорю талантливая команда.... я тут что делаю не пойму

 

[Alea]

Напомните пожалуйста, где отмечаться ? А то я вчера в дневнике только написала

 

[nachtigal]

@nachtigal Леночка, смотри кого показывают, обожаю егоПосмотреть вложение 1848643

Я тоже, Юленька!!!!

 

[nachtigal]

Напомните пожалуйста, где отмечаться ? А то я вчера в дневнике только написала

Привет, Алина!
Тут отмечаемся!

 

[Alea]

А, окей
Не курю 18.07

 

[nachtigal]

Вот мои старые рисунки! Посмотреть вложение 1848638

Посмотреть вложение 1848639

Посмотреть вложение 1848640

Посмотреть вложение 1848641

Прелесть!!!!
Маша, у тебя есть дома мелки?

 

[nachtigal]

А, окей
Не курю 18.07

Как прошёл день?

 

[nachtigal]

@Olga945,
Оля, ты нашла дальнейшие Шаги?

 

[Мадам Тарошка]

Прелесть!!!!
Маша, у тебя есть дома мелки?

Мелки? Нет, нету )

 

[Alea]

Как прошёл день?

Я много сегодня спала , только в 17 встала, прям не хотела просыпаться, работаю удалённо поэтому могу себе такое хамство позволить ?