#57_2 Здоровые и красивые?

[Shuter]

Мне проще. В этот раз я бросила. Не, не бросила, а надоело курить. И здоровье жалко, и денег, да и устала голову, как страус, от проблем прятать. И почему я вчера спрашивала про то, как у кого проходит отмена никотина. У меня легко прошло ( тьфу- тьфу!!!)

Ты умничка

 

[Shuter]

успокоительные? неа, я от них эффекта не чувствую

Ну а что-то типа Табекс

 

[Shuter]

вот у меня 100% так же

??

 

[Shuter]

Прям очищев

Ну если очищев... Это каких? Тех, что ниже спины?

 

[Арбузик]

Ну если очищев... Это каких? Тех, что ниже спины?

Куда тебе их столько то
Не.. Тех, что ниже бровей

 

[Арбузик]

Мне проще. В этот раз я бросила. Не, не бросила, а надоело курить. И здоровье жалко, и денег, да и устала голову, как страус, от проблем прятать. И почему я вчера спрашивала про то, как у кого проходит отмена никотина. У меня легко прошло ( тьфу- тьфу!!!)

Ты настраивалась как то? Или в один момент поняла, что фу надоело и выбросила?

 

[MaY]

Ты настраивалась как то? Или в один момент поняла, что фу надоело и выбросила?

Мне кажется когда Надоело и выбросила, ты вообще и никак не готовишься к этому)

 

[Shuter]

Куда тебе их столько то
Не.. Тех, что ниже бровей

Те, что ниже бровей не интересно

 

[Lenka@]

Ты умничка

Да ты тоже справился с зависимостью

 

[Арбузик]

Мне кажется когда Надоело и выбросила, ты вообще и никак не готовишься к этому)

Ну да, глупый вопрос был. )

 

[Арбузик]

Те, что ниже бровей не интересно

Ну конечно

 

[Ekaterina553]

@Chaurik, посмотри в конкурсный, пожалуйста, если есть возможность, мне не идёт ничего в голову

 

[Chaurik]

@Chaurik, посмотри в конкурсный, пожалуйста, если есть возможность, мне не идёт ничего в голову

Готово?

 

[Shuter]

Да ты тоже справился с зависимостью

Ещё не до конца

 

[Shuter]

Ну конечно

Ниже спины по прикольное

 

[Lenka@]

Ты настраивалась как то? Или в один момент поняла, что фу надоело и выбросила?

Это было впервые, когда я не настраивалась.Я не перечитывала книги, не смотрела видео, мотивация подзабылась . за год я больше не курила, чем курила. Книгу Князева, шаги, я перечитала за этот год раз 6. Сидела в ВК и подруга прислала сообщение(она знала, как я мучительно бросала, настраивала себя),( кстати, на гипнозе я продержалась почти 2 года, видео смотрела) и моя Анютка написала одну фразу: надо разочароваться в курении. Не бросать курить, а не захотеть курить.
И как то это закрепилось в мозге. Я не готовилась. Я не была в себе уверенна.
Оо, ещё до взлетки я прокурила осознанно сигарету по совету Сергея Князева в шагах.
На сей момент я даже не хочу думать про курево, хотя последнюю неделю стресс такого масштаба, что сорваться можно в секунду. Так сложилось.
И 11 августа я просто не пошла на балкон курить, хотя сигареты мужа там были. Это тупо стало не интересно.

 

[Lenka@]

Ещё не до конца

Ты справился( с уверенностью могу сказать), т к если бы тебе было комфортно с зависимостью-тебя б здесь не было.
Ты внутри себя решил, что для тебя курево-лишний груз.
И по этой причине ты зашёл в инет и нашел этот чат. Поэтому я уверена, может и не сразу, но курить ты не будешь со временем

 

[Lenka@]

Это было впервые, когда я не настраивалась.Я не перечитывала книги, не смотрела видео, мотивация подзабылась . за год я больше не курила, чем курила. Книгу Князева, шаги, я перечитала за этот год раз 6. Сидела в ВК и подруга прислала сообщение(она знала, как я мучительно бросала, настраивала себя),( кстати, на гипнозе я продержалась почти 2 года, видео смотрела) и моя Анютка написала одну фразу: надо разочароваться в курении. Не бросать курить, а не захотеть курить.
И как то это закрепилось в мозге. Я не готовилась. Я не была в себе уверенна.
Оо, ещё до взлетки я прокурила осознанно сигарету по совету Сергея Князева в шагах.
На сей момент я даже не хочу думать про курево, хотя последнюю неделю стресс такого масштаба, что сорваться можно в секунду. Так сложилось.
И 11 августа я просто не пошла на балкон курить, хотя сигареты мужа там были. Это тупо стало не интересно.

Но, по сей день я перечитываю шаги ( сейчас 8 начала). Тут, как бы поддержка со всех сторон

 

[Mapycbka_]

Всем привет ?. Не курю 11 дней)
Как же круто ходить по улице свободной, не думать о сигаретах где и как бы покурить, от любых эмоций тоже бежать курить?.
Я прям поймала дзен ?. Еще кайф ходить по улице и слышать новые запахи, не важно травы,дерева или из окна едой))) Да иногда мой мозг пытается менять обхитрить,но я четко для себя решила нехочу курить. Ну и конечно бросала и бросаю с бадами) Сон устаканился,энергии хоть отбавляй)

 

[Lenka@]

Всем привет ?. Не курю 11 дней)
Как же круто ходить по улице свободной, не думать о сигаретах где и как бы покурить, от любых эмоций тоже бежать курить?.
Я прям поймала дзен ?. Еще кайф ходить по улице и слышать новые запахи, не важно травы,дерева или из окна едой))) Да иногда мой мозг пытается менять обхитрить,но я четко для себя решила нехочу курить. Ну и конечно бросала и бросаю с бадами) Сон устаканился,энергии хоть отбавляй)

Описала мое состояние после месяца не курения. Именно поймала дцен. Восторг