Николаевна 87
На взлет
А я после срыва курила полтора месяца и вообще нифига не похуделаЯ ВСПОМНИЛА!!!!!
В начале, я подумала что хочу покурить кальян, ну просто вспомнить какого это. Ведь курение это приятно, и вкусно. ( исключаю сигареты в этом контексте)
В итоге курить кальян это надо идти, тратить деньги, бла бла бла. А куплю ка я просто сигареты с вишней. Попробовала, фи ну что за гадость. Потом ну не выбрасывать же!Боже говорю и самой смешно. Потом ну нет сигареты это фу. Надо электронку, они вкусные. Ну одну куплю покурю и все, забуду. Все мы знаем что курение притупляет чувство голода. Пока я курила электронку около 2-3 недель я похудела.
Друзья, я же набрала не хило так 7 кг. Мне было некомфортно, честно.
И еще могу сказать что после отказа от курения я реально стала есть сладкое. Хотя я человек мясной. Конфеты в доме лежат на них даже глаз не падает. А после отказа от курения, смотрю на пирожное и прям плохо становиться как хочется его съесть.
Это кстати крутой опыт скажу я вам. И да, пока я курила все это время, я вернулась к прошлому весу. Вы мне подскажите чем же унять тягу к сладкому. Не заедание, а именно тяга, она такая же жуткая как к никотину! Буду очень рада за ответы
. В прошлый раз когда бросала , постоянно думала , вот бы кальянчик хотя бы .Мне кажется надо чтобы пришло понимание что курение это вообще не панацея, оно не помогает расслабиться, успокоиться, похудеть, не улучшает отдых.... Оно вообще нам нафиг не нужно. И когда это понимаешь, то бросать вообще-то не сложно и по сути бросать то и не чего. Как то так я сейчас думаю 
Круто
