Бросаем курить с чампиксом

[Y4rick74]

Итак, день четвёртый, и первый день когда удваивается доза (2х0,5 мг). Побочек по прежнему никаких, даже снов не было, расход сигарет снизился до пачки в день без каких то сложностей. Полёт нормальный, далее посмотрим

 

[Y4rick74]

День пятый)))) спал хреново, постоянно просыпался, с утра кружилась голова, к вечеру все норм. Постоянно хочется жрать, эх, прощай кубики на прессе судя по всему. Потребление сигарет - 16 штук в сутки. Ограничиваю себя только по триггерам, а так курить тянет однозначно меньше. Чампикс работает однозначно

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Ешь что-то полезное))

 

[Y4rick74]

Ешь что-то полезное))

Пельмешки?)))

 

[nachtigal]

Пельмешки?)))

Яблочки)??

 

[nachtigal]

16...многовато..пробуй сокращать. Отвлекайся)

 

[nachtigal]

Оставлю советы форумчан)

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[Y4rick74]

16...многовато..пробуй сокращать. Отвлекайся)

Нууууу.. по сравнению с 38 позавчера нормально, как мне кажется. И завязывать я собрался 27-го, но, если так пойдёт, то сдвину дату

 

[nachtigal]

Нууууу.. по сравнению с 38 позавчера нормально, как мне кажется. И завязывать я собрался 27-го, но, если так пойдёт, то сдвину дату

??

 

[Y4rick74]

День шестой. Ничем не отличается от пятого, 14 сигарет, прогресс минимальный, только жрать не так охота.... жду восьмой день, там доза чампикса удваивается

 

[Y4rick74]

Уфффф.... день седьмой начался невесело. Словил побочку, да такую, что собрался в скорую звонить. Пришлось экстренно тревожить маман (она у меня врач), и проходить экспресс обследование у кардиолога.
Кардиолог не нашёл ничего сверхъестественного, ну и чампикс не запретил.
Зато теперь знаю, что давление у меня 120/80, и это норма

 

[EVA08_76]

Привет всем! С чампиксом я тоже бросаю сейчас. прикольный препарат! Но трясет почему то))) Прям ломка. Пью валерьянку))) В догонку)))

 

[anavla1322]

Успеха! Если настрой у самого решительный- то справишься)) а с "табексом" (его сам принимал -не помог особо, поэтому
и отказался).. про "чампикс" не скажу - не знаком с этим препаратом.. Ну не кнопки волшебные, а как "костыль"поначалу
могут помочь))
Главное наверное в себя поверить, ну и общение здесь на форуме здорово помогает!!
Успеха!!

я с чампиксом два раза пыталась бросить, у меня была куча побочек на второй раз, которые длились около года. так что сейчас я решила просто на силе воле и лейкопластырях бросить)
Но я желаю тебе успеха и пусть чампикс поможет наконец отделаться от этой дряни!
Самое главное, это помощь социальная, например, тут, и оооочеь сильная мотивация!удачи!

 

[Y4rick74]

я с чампиксом два раза пыталась бросить, у меня была куча побочек на второй раз, которые длились около года. так что сейчас я решила просто на силе воле и лейкопластырях бросить)
Но я желаю тебе успеха и пусть чампикс поможет наконец отделаться от этой дряни!
Самое главное, это помощь социальная, например, тут, и оооочеь сильная мотивация!удачи!

Спасибо))) уж с кардио я побочек не ожидал, и вообще перепугался если честно, никогда проблем не было по этой части

 

[Y4rick74]

Итак, ладно, день седьмой. Про побочки написал, выкурено 10 сигарет, идём дальше

 

[1.Елена]

Всем привет из сурового Челябинска. Форум читаю давно, ещё с последней попытки бросить, вот решил зарегистрироваться и начать вести дневничок. Зовут меня Ярослав, 41 год, курю безбожно 26 лет, до 2 пачек в день. Бросал два раза, первый раз силой воли, хватило где-то месяца на три, второй раз с табексом, не курил почти год. Попытка третьего раза с табексом почему то не удалась от слова совсем, в общем проанализировав причины срывов подготовился и стартую с чампиксом

Ярослав! Добро пожаловать на форум! Удачи!

 

[Mariskamyr]

Привет, как дела?

 

[anavla1322]

Спасибо))) уж с кардио я побочек не ожидал, и вообще перепугался если честно, никогда проблем не было по этой части

так может у тебя ничего и не будет))) это ж все зависит от организма! пиши тут, что и как) у меня подруга его тоже пила, и у нее тоже была побочка, но совершенно другая! главное, не падай духом и строго к своей цели!)

 

[Y4rick74]

Привет, как дела?

Привет, дела нормально, восьмой день. Стараюсь курить раз в два часа, получается, но с трудом. Все жду когда наступит этот пресловутый эффект от таблеток, типа чувства свободы и отсутствия тяги. Судя по большинству отзывов это случается с 10 по 14 день. А так все норм, голова ватная только. Хорошо, что я в отпуске)