Сила воли Быть свободным - это ничто; стать свободным - это все.

[Васильна]

много понаписала, но уж очень мне хочется разобраться в этой теме, а тут так удобно вопрос поднялся, грех не порассуждать

Я не против.

Павлу-гип-гип!

Спасибо, передам!
Николя, а у тебя аж 907... Вот это да... Поздравляю!!!

Давно тебя не видела! Соскучилась уже!

Привет! Да, не виделись давно...
Я со многими не виделась давно. Может именно так и происходит " смена поколений на форуме".
Может отписали мы свое здесь???
А я сегодня отработала последний день перед отпуском . Учебный год окончен, с чем поздравляю всех учащихся, родителей, педагогов.. Мы выжили...

 

[Елена Ивановна]

@Васильна, с окончанием трудового года! желаю полноценного, спокойного отдыха. новых впечатлений. ощущения свободы и счастья.

 

[Мирон]

@Васильна, коллега, привет.Отдыхаешь уже, значит. Ехать куда-нить собираешься? У тебя, как помнится, вроде 11 тыщ гривен в чулке было схованоПоменяла уже? У меня отпуск в июле.В этом году никуда не поеду, потому как дочка с внучей на всё лето пожалуют. Жду их , готовлюсь.Хороших и приятных выходных тебе, педагоги заслуживают отдыха особенно)))

 

[юрко]

@Васильна, доброе утро.

 

[Васильна]

с окончанием трудового года!

Спасибо!Год был непростой. А точнее два последних года. Все сотрудники просто выли от начальницы. Многие не выдержали, уволились. Вчера уволили ее.

Ехать куда-нить собираешься? У тебя, как помнится, вроде 11 тыщ гривен в чулке было схованоПоменяла уже?

Гривны лежат. Куплены по 3,8 , а сейчас даже не смотрела по чем. Поду гляну...
Неожиданно. Покупают уже не по 2,4, как зимой, а по 1,7..........
С каждой гривны я потеряю 2,1 рубля. Умножаем на количество гривен... Итого, я теряю 23 100 на разнице курсов.
С 14 по 21 июля едем в Питер.

доброе утро.

Доброе утро, Юрочка!!! Спасибо за открытку!

 

[Волка]

Но есть же люди, у которых само так получается по-маленьку! Ген, что ли, такой есть никотиностойкий?

Не знаю как, но у меня так получилось, хотя пару лет назад не могла даже помыслить что проживу без своих 7-10 сиг в день. Потом начала думать не о вечном куря каждую сигарету, а именно о сигарете, прислушиваться к себе, к ощущениям, что я сейчас делаю, зачем мне это нужно ...удовольствия стало гораздо меньше) И вот так тихонько тихонько...5 сигарет, 3 сигареты, день без сигарет, три дня без сигарет....и все вроде бы(ттт!) даже если сейчас закурю, ничего кроме недовольства собой не почувствую. Правда очень помогло, что не курила 2 месяца, перед тем как эта программа запустилась, я поняла, что во первых могу не курить и не помру, а во вторых , когда плохо, это уже не спасает и не помогает

 

[Оптимистка]

А я сегодня отработала последний день перед отпуском . выжили...

Танюдин , с долгожданным отпуском тебя !
Пусть он, столь желанный и долгожданный не пролетает быстро .
Побольше впечатлений и приятных переживаний !
Набирайся сил и бодрости для новых свершений

 

[Васильна]

Танюдин , с долгожданным отпуском тебя !
Пусть он, столь желанный и долгожданный не пролетает быстро .
Побольше впечатлений и приятных переживаний !
Набирайся сил и бодрости для новых свершений

Спасибо, Надюшка!!!

 

[Filin73]

880, @Васильна!
С отпуском тебя. Хорошо отдохнуть и сил набраться.

 

[Angelika]

Не знаю как, но у меня так получилось,

@Волка, привет!
Немного не поняла: у тебя получилось со временем снизить количество сигарет и курить по-маленьку или получилось сознательно уменьшая, перехотеть курить совсем?

во первых могу не курить и не помру, а во вторых , когда плохо, это уже не спасает и не помогает

Вот эти во-первых и во-вторых - очень крутые!!!
Мне "во-вторых" столько раз помогало не закурить, что кажется только на этой мысли и держусь

 

[Panka2014]

@Васильна, привет!
Поздравляю с окончанием учебного года! На лето отмучилась, можно сказать.
Какие планы на отпуск?!

 

[Васильна]

880, @Васильна!
С отпуском тебя. Хорошо отдохнуть и сил набраться.

Спасибо!!!!!!

@Васильна, привет!
Поздравляю с окончанием учебного года! На лето отмучилась, можно сказать.
Какие планы на отпуск?!

Дача, Питер, дача....Ну а там, как получится...

 

[Panka2014]

Спасибо!!!!!!
Дача, Питер, дача....Ну а там, как получится...

Отдыхай побольше! Вот тебе инструкция, как это должно выглядеть!

 

[Васильна]

Отдыхай побольше! Вот тебе инструкция, как это должно выглядеть!

Посмотреть вложение 109524

Спасибо!! Как ты?

 

[Panka2014]

Спасибо!! Как ты?

Я сорвалась и обнулилась. На 643-ем дне, дура такая, сорвалась.
Теперь вот снова на качели села. Голова правильные мысли говорит, а ноги (сцуки!) понимают и несут...
Дурная я совсем.

 

[Васильна]

Я сорвалась и обнулилась. На 643-ем дне, дура такая, сорвалась.
Теперь вот снова на качели села. Голова правильные мысли говорит, а ноги (сцуки!) понимают и несут...
Дурная я совсем.

Ну ты же сама все знаешь....
Качели это плохо. Сигарета бяка......
Желаю тебе побыстрее начать попытку, которая приведет тебя на Эверест и поселит там навсегда!!!

 

[Волка]

Немного не поняла: у тебя получилось со временем снизить количество сигарет и курить по-маленьку или получилось сознательно уменьшая, перехотеть курить совсем?

Ну год назад ,в марте, бросила резко, как почти все здесь на форуме, удалось продержаться два месяца. Потом сорвалась на стрессе и закурила снова, но не смогла курить так же беззаботно как раньше, начала думать, каждый раз куря, а зачем мне это, нравится ли мне вкус, запах и т.п. Т.е. курить осознанно. И постепенно удовольствие пропало, а вместе с ним потребность курить. А раньше без положенных 7-10 (редко больше) день был не день.

 

[Волка]

@Васильна, а куда делась Моргана?

 

[Васильна]

@Васильна, а куда делась Моргана?

Сами ее ищем. Что-то она не отвечает.

 

[Васильна]

@morgana, куда пропала??????