Образ жизни Чистый дом - 17. Старт - 23 сентября. Окончание - 1 января.

[Хавронья]

Уже снег??? Стодневка обычно начиналась без снега...

У меня не получилось с приложениями, пробовала разные. В итоге "живу" в Гугл-Календаре.

Принято

Не всегда, но бывает. Поэтому окна мою в августе, а потом в сентябре (если повезет).

 

[natallja]

Не всегда, но бывает. Поэтому окна мою в августе, а потом в сентябре (если повезет).

В этот раз ты успела же?

 

[Ekaterina553]

Сегодня пришла домой и сразу схватилась за намеченный хот-спотище. Создаётся он совместно мной и мужем. А муж пока на больничном, поэтому дома находится и прибежал и следил за моей уборкой, как коршун. Теперь уже его крайне интересует, какой план на завтра.

 

[natallja]

Сегодня пришла домой и сразу схватилась за намеченный хот-спотище. Создаётся он совместно мной и мужем. А муж пока на больничном, поэтому дома находится и прибежал и следил за моей уборкой, как коршун. Теперь уже его крайне интересует, какой план на завтра.

Только не заставляй его, спугнёшь Пусть сам проявляет нужный интерес

 

[kerri]

Завтра пятница))Отчеты завтра отправляем?)

 

[Хавронья]

В этот раз ты успела же?

Да! Именно потому, что как вседа по завету Ильича - "мы пойдем другим путем". В единственный день на неделе, когда была вода (вчера так и не дали!!!!) мыла оставшиеся окна, наплевав на пятнадцатиминутки. А в августе пришлось свежевымытые окна на второй день снова мыть, когда их строители жидкой резиной закакали (жаловалась в рукоделках).

 

[Колибри)]

Доброе утро. Сегодня , что не успела по заданию (не разобрала хот спот в гостинной, помыть полы) доделаю сегодня, чтобы все выходные отдыхать. КЖ у меня с прошлого марафона есть. Осталось как следует поработать с ритуалами , вот с ними беда. Утром хочется поспать подольше и некогда их выполнять, Только по выходным получается. Как уговорить себя вставать по утрам пораньше ? Раковины чистые и ванна тоже. Спальня у меня маленькая в ней кроме кровати , тумбочки и шкафа нет ничего. Окна помыла, пыль везде протерла. Батарею и люстру и дверь.

 

[Хавронья]

Всем привет. Отчёт. Как вы уже поняли по моим предыдущим постам, похвастаться нечем. Сделано: обычная уборка в спальне, окна, шторы, цветы. Не сделано: смена постельного. Из других зон: хоумофис (частично), кухня (частично), коридор - вымыта летняя обувь. Как только поймаю мужа, летняя обувь взлетит на антресоли, зимняя - опустится с небес на землю.

 

[08.08.2018NS]

Так, на выходных успеть помыть окна, протереть оставшиеся крышки шкафов (в т.ч. на кухне) -это допом.

 

[natallja]

Завтра пятница))Отчеты завтра отправляем?)

Да, отчёты пишем Пт, Сб, Вс, Пн. Как кому удобно
В свободной форме

Да! Именно потому, что как вседа по завету Ильича - "мы пойдем другим путем". В единственный день на неделе, когда была вода (вчера так и не дали!!!!) мыла оставшиеся окна, наплевав на пятнадцатиминутки. А в августе пришлось свежевымытые окна на второй день снова мыть, когда их строители жидкой резиной закакали (жаловалась в рукоделках).

Ага, я помню эпопею с резиной

 

[natallja]

Утром хочется поспать подольше и некогда их выполнять, Только по выходным получается.

Значит, это не ритуалы!
УР - это встала, умылась, выпила кофе, оделась, умчалась на работу. Это прям минимальный УР. Если позволяет время, обстоятельства, то можно добавлять зарядку, медитацию (молитву), утренние страницы и прочее. Но сначала минимальная должна выполняться на автопилоте.
ВР - проверить планы на завтра, проверить меню на завтра, вынуть из морозилки мясо на завтра, подготовить всё для завтрака и утреннего кофе, приготовить одежду на завтра, душ, спать. Это тоже самый минимум. Расширять так же можно, если есть необходимость и возможность.

Как уговорить себя вставать по утрам пораньше ?

Никак! Надо высыпаться! Если хочется подольше поспать, то надо искать время с вечера - ложится раньше.Ты во сколько ложишься?

 

[natallja]

Привет-привет, Чистюльки!

Спойлер: Команда

@Gala1983
@1.Елена
@Хавронья
@33irinka
@Ekaterina553
@Утро
@Eliza_bet
@Dia
@Колибри)
@kerri
@Лицо G
@nachtigal
@Светлана К
@Svetlyc
@Мигера1993
@Irchik
@Васильковна
@Рыжая Бестия
@tangerinka
@ElenaPavlova1966
@Мада Жале
@Yulyaska
@08.08.2018NS
@Ирочка_Ч
@Нина_В

Итак, пишем отчёты в Пт, Сб, Вс, Пн. Как кому удобно В свободной форме о проделанной работе. Что получилось, что не получилось, какие возникли сложности. Отчёты можно и нужно дополнять фото, но это по желанию
По выходным я почти не появляюсь на форуме, но в понедельник приду и всё-всё прочитаю, на все вопросы отвечу
Не теряйте!

 

[kerri]

У меня с уборкой хуже...
Вообще не успеваю никак...
Очень хочу все делать в будни и в выходные отдохнуть и уделять время ребенку.
График работы 5/2
Но с учетом еще плохого самочувствия на этой неделе.(Заболела...)
1.Раковины блестят(кухня и ванна)
2.Ванна в идеале...
3.Шторы на кухне постираны и висят радуют глаз.
4.Разобрала половину прихожей(убираю обувь летнюю, здравствуй осень!)
5.Убраны вещи с кресел.
Пока все

 

[Колибри)]

Значит, это не ритуалы!
УР - это встала, умылась, выпила кофе, оделась, умчалась на работу. Это прям минимальный УР. Если позволяет время, обстоятельства, то можно добавлять зарядку, медитацию (молитву), утренние страницы и прочее. Но сначала минимальная должна выполняться на автопилоте.
ВР - проверить планы на завтра, проверить меню на завтра, вынуть из морозилки мясо на завтра, подготовить всё для завтрака и утреннего кофе, приготовить одежду на завтра, душ, спать. Это тоже самый минимум. Расширять так же можно, если есть необходимость и возможность.

Никак! Надо высыпаться! Если хочется подольше поспать, то надо искать время с вечера - ложится раньше.Ты во сколько ложишься?

ну минимальные то конечно выполняются, я про ритуалы в виде зарядки никак не введу.
Ложусь я рано в 10 часов. А встаю в 6-45.

 

[natallja]

У меня с уборкой хуже...
Вообще не успеваю никак...
Очень хочу все делать в будни и в выходные отдохнуть и уделять время ребенку.
График работы 5/2
Но с учетом еще плохого самочувствия на этой неделе.(Заболела...)
1.Раковины блестят(кухня и ванна)
2.Ванна в идеале...
3.Шторы на кухне постираны и висят радуют глаз.
4.Разобрала половину прихожей(убираю обувь летнюю, здравствуй осень!)
5.Убраны вещи с кресел.
Пока все

Если ты заболела, твоя основная задача - вылечится! Всё остальное не имеет значения!
Разжую
То, что ты больная, но на ногах будешь делать задания, во-первых, не поможет тебе быстрее выздороветь, а возможно, и ухудшит твоё состояние, а во-вторых, сколько ты будешь выполнять задания? Полчаса? Час? Вместо 15 минут, т.к. сил нет, всё не так из-за болезни, никаких эмоций и вообще нет желания ничего делать. А выздоровеешь, задания будут выполняться молниеносно, т.к. ты будешь полна сил и энтузиазма
Поэтому, что уже сделала, конечно, обратно пачкать не надо Но теперь просто поддерживай раковину, не кидай вещи на кресла. И отлёживайся!
Выздоравливай скорее!
Все задания ты сможешь выполнить и позже, в любой момент, даже после окончания стодневки, я их не удаляю, они будут доступны

 

[natallja]

ну минимальные то конечно выполняются, я про ритуалы в виде зарядки никак не введу.
Ложусь я рано в 10 часов. А встаю в 6-45.

И не хватает выспаться?
Я ложусь в 10, встаю на час раньше тебя Сегодня проснулась в 5-10 Сама, без будильника

 

[kerri]

И не хватает выспаться?
Я ложусь в 10, встаю на час раньше тебя Сегодня проснулась в 5-10 Сама, без будильника

5,10.....Как Вы это делаете?

 

[tangerinka]

Всем привет! Читаю, все как пчелки трудятся я наверное тут одна на новенького)), т.к. не нашла задания перемыть весь дом, видимо впереди))
Итак, отчитываюсь.
За раковиной слежу каждый вечер.
Завела КЖ, постаралась внести УР и ВР, фразы с позитивным настроем не придумались. Составила на эту неделю и начала расчищать хот споты.

 

[kerri]

Всем привет! Читаю, все как пчелки трудятся я наверное тут одна на новенького)), т.к. не нашла задания перемыть весь дом, видимо впереди))
Итак, отчитываюсь.
За раковиной слежу каждый вечер.
Завела КЖ, постаралась внести УР и ВР, фразы с позитивным настроем не придумались. Составила на эту неделю и начала расчищать хот споты.
Посмотреть вложение 2059646Посмотреть вложение 2059647Посмотреть вложение 2059648Посмотреть вложение 2059649Посмотреть вложение 2059650

ооо, молодец, как у тебя все по полочкам)))
Я тоже задания распечатывала.

 

[kerri]

Еще вопросик, а когда будут выкладываться задание на следующую неделю?))