Дневник А

[Lauren]

@Asolovi, Ариночка, с днем рождения!!! Счастья, здоровья, исполнения всех всех желаний!!!

 

[1.Елена]

@Asolovi Арина Поздравляю!?????

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!! ?

 

[MAFA]

Ариша, С Днем Рождения!

 

[Asolovi]

@Asolovi Ариночка, поздравляю тебя с днюшкой!
Пусть все мечты сбываются, будь счастливой!

Посмотреть вложение 2019661

Ариша, солнце моё, поздравляю с днём Варенья Желаю тебе, чтобы тебе всегда удавалось то, чего ты хочешь! Верь в себя и позволяй себе, любимой, все самое лучшее!Посмотреть вложение 2019673

Ариша, с Днём рождения !!???

Счастья, радости, здоровья и любви!!!
Посмотреть вложение 2019675

@Asolovi, поздравляю!
Посмотреть вложение 2019681

Ариша, с Днём рождения!
Посмотреть вложение 2019739

@Asolovi, Ариночка, с днем рождения!!! Счастья, здоровья, исполнения всех всех желаний!!!
Посмотреть вложение 2019900

@Asolovi Арина Поздравляю!????? Посмотреть вложение 2019915

Дорогие мои! Спасибо всем и каждому за тёплые слова и внимание! Я вас очень люблю, форуму благодарна и всем прекрасным людям, с которыми я тут познакомилась! СПАСИБО, ОБНИМАЮ!

 

[Бастет]

@Asolovi, Арина, поздравляю с Эверестом!!!!

 

[Дарьюшка]

Ариша, поздравляю! Ты пришла! Все самое сложное позади! Ты умница! Теперь, главное не оглядываться!

 

[Soljanka]

Ариша , поздравляю!!!???

 

[Карамелькa]

@Asolovi, Арина, поздравляю тебя с ЭВЕРЕСТОМ!!! Вот ты это и сделала оставлю трон королевы, на вершине Эвереста намного удобнее и переношу дневник в долгожданный раздел

 

[Yula!]

Ариша, солнце моё ?, поздравляю с Эверестом!!!? Я так за тебя рада!!!! Ты просто ? ? ? Умничка?

 

[Селена13]

@Asolovi Арина!
С Эверестом тебя поздравляю!

 

[Asolovi]

Господи, спасибо ВСЕМ! Я покорила Эверест. Не знаю, как. Даже не верилось, что дойду. Но я здесь. Как мне сегодня пожелали — главное не оглядываться. Так и планирую

 

[nachtigal]

Аришенька, радость моя, поздравляю тебя с Эверестом!
Урааааа!!!!

 

[Asolovi]

Не думала, что буду это писать, но вот так, после года некурения, нежданно-негаданно произошёл срыв. Пожалуй, стоит уже признать, что полностью избавиться от зависимости невозможно. Это — приобретённое на всю жизнь, так уж мы все себе здесь мозги (и лёгкие) подпортили. И через 6 месяцев, и через 9, и через целый год накат может произойти. А мысли про то, чтобы покурить... Думаю, они тоже будут при нас. Разной степени тяжести, разной степени намерения, но будут. От этого не уйти, только если голову с плеч. И это нормально. Это наша с вами бытная реальность, господа бывшие курильщики. Ну, значит, так и будем жить. Жить, не тужить и не курить. Потому что выбор между да/нет очевиден.
Как я когда-то писала здесь, это выбор каждого дня. Хочется перефразировать — это выбор момента. Бывает, что и неделями об этом не вспоминаешь. А бывает, что каждый день. Всё бывает, жизнь очень разноцветная!
Наверное, уже достаточно было попыток, чтобы убедиться в своем решении. Наверное, достаточно уже было последних зятяжек. Достаточно иллюзий, самообмана, лишних мыслей в и без того беспокойной голове. Думаю, что правда уже хватит. Я не начинаю с нуля, я продолжаю свой путь. Да, ошиблась. Но что ж теперь, руки из-за этого опускать или на всё махнуть? Нет же) По-честному обновляю счётчик. В курении цепляться не за что. Отпускаю. И буду продолжать свою разноцветную жизнь)

 

[PPP]

Привет!

Распиши все как как было.
Как ты накат пропустила?
Мне, как бросающему будет полезно знать, чего опасаться.

И потом, ты курила какой день - другой или сразу заблокировала позывы закурить?

Снова ли приходится переживать кошмар отвыкания в течение недели??

 

[Ласточкина почта]

Не думала, что буду это писать, но вот так, после года некурения, нежданно-негаданно произошёл срыв. Пожалуй, стоит уже признать, что полностью избавиться от зависимости невозможно. Это — приобретённое на всю жизнь, так уж мы все себе здесь мозги (и лёгкие) подпортили. И через 6 месяцев, и через 9, и через целый год накат может произойти. А мысли про то, чтобы покурить... Думаю, они тоже будут при нас. Разной степени тяжести, разной степени намерения, но будут. От этого не уйти, только если голову с плеч. И это нормально. Это наша с вами бытная реальность, господа бывшие курильщики. Ну, значит, так и будем жить. Жить, не тужить и не курить. Потому что выбор между да/нет очевиден.
Как я когда-то писала здесь, это выбор каждого дня. Хочется перефразировать — это выбор момента. Бывает, что и неделями об этом не вспоминаешь. А бывает, что каждый день. Всё бывает, жизнь очень разноцветная!
Наверное, уже достаточно было попыток, чтобы убедиться в своем решении. Наверное, достаточно уже было последних зятяжек. Достаточно иллюзий, самообмана, лишних мыслей в и без того беспокойной голове. Думаю, что правда уже хватит. Я не начинаю с нуля, я продолжаю свой путь. Да, ошиблась. Но что ж теперь, руки из-за этого опускать или на всё махнуть? Нет же) По-честному обновляю счётчик. В курении цепляться не за что. Отпускаю. И буду продолжать свою разноцветную жизнь)

Как здорово написано, откликается?
Оступился, отряхнулся, пошел дальше - путь верный, трудный, но верный

 

[Дмитрий19]

Добрый вечер! Давно не писал ничего здесь на форуме.Я тебя прямо понимаю.Уже три слишним года не курю.Было время,когда о сигаретах вообще забыл.Но, запах! Мне не перестает нравиться запах сигарет. До сих пор.Кто-то говорит,как противно пахнет. А мне нравиться! И иногда в отпуске,где-нибудь в кафе,где все вокруг курят, приходит мысль:-"Да,я бы сейчас покурил." Иногда даже трудно удержатьься, чтобы не заказать сигареты.Видимо это наш крест.Но,в глубине души,я понимаю,возвращаться к этой зависимости я не хочу.Не хочу снова становиться рабом,не хочу просыпаться по утрам и начинать свой день с сигареты,не хочу выходить из самолета и искать ближайшую курилку,не хочу больше этого унижения.И это, на сегодня моя мотивация,чтобы не закурить снова. А выкуренная сигарета,мне кажется, не повод обнулять счетчик. Пару раз за эти три года, я зажигал сигарету и дымил, не затягиваясь.При этом, я не переставал считать себя не курящим.И я точно знаю,можно сорваться с одной сигареты и закурить,такой опыт у меня тоже есть,но можно и не продолжать и оставаться не курящим.Все только в наших руках и главное в наших мозгах.Хочу пожелать тебе удачи, в этой бесконечной борьбе и надеюсь,что все здорово!

 

[Asolovi]

Плохое настроение + алкоголь = плохое сочетание. Господа некурящие, не пейте, когда вам грустно (хочется так сказать, но всякое ведь бывает). Курение — это как неудачный опыт отношений, как не подходящий тебе партнёр. Ты знаешь, что без него тебе лучше, чем с ним. Но ты возвращаешься к нему, чтобы проверить: а вдруг всё же будет хорошо, а вдруг он или я стали другими, а вдруг в этот раз просто одна ночь, ну теперь-то точно самая-самая последняя!.. А потом встречаешь его в толпе.6 то запахом повеет знакомым, то пар изо рта на холоде напомнит... Но без него лучше, чем с ним. Вспоминаешь хорошее, а плохое меркнет. Но вот, возвращаешься и снова страдаешь.
Потом задаёшься вопросами глубже (никотиновое чудовище начинает искажать мозг и упрашивать) наподобие "а зачем НЕ курить? а какой смысл? жизнь коротка, мне же так хочется... всё равно ведь все умрём, верно? некурение — не гарант вечной жизни..."
Может, и не вечной, но качественной. Жизнь — это процесс, и мы все здесь, чтобы испытать во всех красках величайшие и высочайшие человеческие чувства: первую страсть, первое разбитое сердце, слёзы от прекрасного в театре, собственное творение, любовь материнства/отцовства, боль утраты, силу прощения... Чудовище продолжает упрашивать. Говорит "боль, горечь... это ж всё тяжело. ты покури и попустит. а ещё, раз так больно, то зачем тебе годы этих чувств? от курения умирают быстрее, ну и вот — меньше лет, а значит меньше боли". Получается, вопрос встаёт ребром "вот брошу я курить и умру попозже. а зачем мне жить дольше? что я такого хочу, чтобы мне нужно было больше лет?"
То есть "зачем НЕ курить?"
Говорю "потому что я ещё так и не побывала в Париже"
Чудовище продолжает искажать: "и что тебе этот Париж? ну побудешь ты там неделю, потом вернёшься к своим серым будням. да и как ты там без сигарет — не кинематографично! ты же хотела, как те французские девушки — на веранде с кофе и сигареткой". А я думаю "разве ради этого ездят в Париж, чтобы курить и фоткаться, как будто кадр из кино? без сигарет ведь тоже можно".
И я понимаю, что на каждое Чудовищенское убеждение надо давать своё разубеждение. И попробовала по-другому, попробовала нарисовать ярче образ, больше деталей.
Зачем жить дольше?
Да чтобы не тошнило по утрам. Да затем, что я ещё так и не пожила в своей квартире. Затем, чтобы в Париже есть сыр с багетом и пить вино у Эйфелевой башни. Да, там крысы, ну я и их покормлю. Затем, что я ещё не пробовала круассаны Гроле, не смотрела на эту загадочную Мону Лизу живьём. Не просыпалась в кровати напротив балкончика, который увит цветами. Затем, что ещё не пробовала бокс и танцы, которые мне бы понравились. Ещё не научилась водить машину. Ещё не ездила зимовать в Тай, подальше от холодной Москвы — туда, где люди ходят вечно с мокрыми волосами, улыбаются, играют на гитарах, сидят у костра, а рассветы встречают на берегу.

Сегодня начала пить цитизин. Надеюсь, в ближайшие дни обновлю счётчик. И главное — напоминать себе, что я давно уже хочу выйти из этих отношений. Ведь без с них, мне лучше, чем с ними. Если выбирать из двух зол, то однозначно меньшее.

 

[Ласточкина почта]

Затем, чтобы в Париже есть сыр с багетом и пить вино у Эйфелевой башни. Да, там крысы, ну я и их покормлю. Затем, что я ещё не пробовала круассаны Гроле, не смотрела на эту загадочную Мону Лизу живьём. Не просыпалась в кровати напротив балкончика, который увит цветами. Затем, что ещё не пробовала бокс и танцы, которые мне бы понравились. Ещё не научилась водить машину. Ещё не ездила зимовать в Тай, подальше от холодной Москвы — туда, где люди ходят вечно с мокрыми волосами, улыбаются, играют на гитарах, сидят у костра, а рассветы встречают на берегу.

Сегодня начала пить цитизин. Надеюсь, в ближайшие дни обновлю счётчик. И главное — напоминать себе, что я давно уже хочу выйти из этих отношений. Ведь без с них, мне лучше, чем с ними. Если выбирать из двух зол, то однозначно меньшее.

Ради таких фраз должен быть этот форум и дневники☺

 

[Yula!]

Солнце , у тебя всё получится