Спортивный марафон Фитнес-марафон. Старт 20.03

  • Автор темы Автор темы Эйя
  • Дата начала Дата начала
photo_2023-03-28_19-41-04.jpg
 
Я пошла покорять подъезд ?шагов мало сегодня, а для паузы нужны 10к. Пойду вверх-вниз шагать: лень в зал собираться, а на улице ливень)
 
Я скину вместо бега в стодневку это чудо физкультуры, потому что 9 этажей вверх раз 15 заслуживают внимания))
Конечно! Я сама на 9 этаже живу, бывает пешком поднимаюсь, прикидываю нагрузку. 15 раз - вообще круто!
 
Короче раз 15-20 поднялась с 1го на 9ый. Засчитываю как тренировку, потому что через раз поднималась через 2 ступеньки и качала попу))
 

Вложения

  • Screenshot_2023-03-29-18-01-21-657_com.xiaomi.hm.health.jpg
    Screenshot_2023-03-29-18-01-21-657_com.xiaomi.hm.health.jpg
    302,8 KB · Просмотры: 4

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу