12:35
Молодец. Мне бы с питанием наладить...1-ый деньСамочувствие отличное, но чувствую, что не вдыхаю полной грудью, кашель иногда бывает. Утром встала достаточно тяжело, хоть и спала 8-9 часов. Тяги совершенно нет. Настроя выше крыши.
Начала ещё и правильно питаться. Пить тоже бросаю. С питанием тоже всё отлично. Вес 60.9.
Можно я у тебя стащу идейку оформления? буду тоже отслеживать свое состояние)))1-ый день
Самочувствие отличное, но чувствую, что не вдыхаю полной грудью, кашель иногда бывает. Утром встала достаточно тяжело, хоть и спала 8-9 часов. Тяги совершенно нет. Настроя выше крыши.
Начала ещё и правильно питаться. Пить тоже бросаю. С питанием тоже всё отлично. Вес 60.9.
так и надо) чтоб потом самой читать и радоваться ну и вообще-это полезная инфа для начинающих будет! я тоже хочу отселживать все это + вес
С Богом!!!1-ый день
Самочувствие отличное, но чувствую, что не вдыхаю полной грудью, кашель иногда бывает. Утром встала достаточно тяжело, хоть и спала 8-9 часов. Тяги совершенно нет. Настроя выше крыши.
Начала ещё и правильно питаться. Пить тоже бросаю. С питанием тоже всё отлично. Вес 60.9.
очень надеюсь что мы скоро будем в этом списке)Жду не дождусь внести вас в мой список некурей
Ну... с Богом!
словцо хорошее
не можно, а нужно
И смешно и грустно...
Все курильщики одинаковы. Не бери в голову. Этот форум полезен для всех и для тех кто бросил и для тех кто собирается.
Не вбивай в голову ерунду всякую!Тормозим, друзья.
Сижу пью пиво... Курила сегодня... В общем ужасс...
Чувствую, что надо к вам... И тянет, и хочется, а всё не выходит. Уже даже стыдно бросать и писать сюда, что пытаюсь бросить. А то за дурочку принимать начнут и также как все мои друзья будут просто относится к этому всему так "ага, бросает... Ну ну, как всегда"
да я тоже две покурила, не грусти, все получится, но не сразу. подумай что тебя держит, я вот поанализировала посидела и поняла- каждый раз как хочется себя пожалеть я тянусь за сигой, как прям к спасительному кругу, надо убрать всю эту ерунду из головы, я вот со своим поругалась, обидел меня и сегодян схватилась за остатки сиг. щас скурю еще одну и в унитаз их( все будет хорошо, только давай скури сегодян последнюю и скажи себе- все, хватит, чтобы ни случилось, я не курюТормозим, друзья.
Сижу пью пиво... Курила сегодня... В общем ужасс...
Чувствую, что надо к вам... И тянет, и хочется, а всё не выходит. Уже даже стыдно бросать и писать сюда, что пытаюсь бросить. А то за дурочку принимать начнут и также как все мои друзья будут просто относится к этому всему так "ага, бросает... Ну ну, как всегда"
а это подавляющее большинство. посмотри в разделе МЕСЯЦ, там больше половины-брошенные дневники. так что хвост трубой и не курим
